prebioticos

Qué son los prebióticos?

Feliz día, queridos lectores. Recuerdo que hace tiempo hablamos de nuestra microbiota, si os acordáis son las bacterias de nuestro intestino que ayudan a mantener nuestra salud. Y además que cada uno de nosotros tiene microbiota diferente (es como un sello de identidad). Incluso a lo largo de nuestra vida ésta va cambiando en función

Seguir leyendo

prob2

¿Por qué tomar los probióticos?

Feliz día a todos!Vamos con ganas a por otra semanita! Hace tiempo hablamos de un tema bastante curioso y hoy me gustaría explicar más cosas sobre los magníficos probióticos! A mí personalmente, es un tema que me parece muy interesante, ya que nos ayudan a tratar muchas patologías. Para resumir un poco, os dejo algunos

Seguir leyendo

receta de la semana en blanco banner

Receta: Hidrata tu piel después del sol

Feliz y soleado Viernes a tod@s! Qué tal ha ido vuestra semana laboral o vacacional? Espero que muy muy bien! Aunque la semana ha pasado volando, como siempre (y en verano más jejeje), yo creo que ha sido bastante interesante, ya que hemos hablando de temas diferentes pero creo que han sido bastante curiosas=) Iniciamos

Seguir leyendo

cardo mariano

¿Para qué sirve el Cardo Mariano?

¡Hola de nuevo! Un magnífico día que vamos a dedicar a hablar sobre la plantas. Y hoy os voy a hablar de una planta ¡qué me encanta! Es una planta que tiene efecto hepatoprotector y es el fruto del Cardo Mariano Silybum marianum (L.) Gaertner Cardo Mariano tiene muchas propiedades, pero las que más se

Seguir leyendo

magnesio

¿Por qué tomar Magnesio?

Hola a todos! Vamos a darle un empujón a este Lunes y a la nueva semana! Me sorprendió mucho, la nueva moda (por cierto muy sana) que tiene todo el mundo de tomar MAGNESIO. La verdad es que a día de hoy hay una marca que está dando mucha caña (no os pongo el nombre

Seguir leyendo

receta de la semana en blanco banner

Receta: Prevenimos y tratamos la flebitis!

Feliz Viernes a todos! Vaya semana mas calurosa hemos tenido! Pero por eso no ha sido menos fructífera, si no al contrario! Creo que a lo largo de esta semana hemos hablado de un tema que a muchos os pareció interesante! El problema de la retención de líquidos es una cuestión que muchos nos inquieta,

Seguir leyendo

ret liq 2

Plantas contra retención de líquido!

Buenos días, hoy cuando me he levantado tenía las manos hinchadas y los pies, ¡¡y con estos calores es normalísimo estar como una pelota¡¡ Como ya sabéis esto es debido a un aumento del volumen del líquido intersticial (es la zona que está alrededor de las células que forman los tejidos), se produce cuando los

Seguir leyendo

ret liq

¿Por qué retemos líquido?

Buenos días, esta mañana ha llegado a la farmacia un chico ¡¡con las piernas hinchadisimas y tenía un edema increíble, daba miedo verle!! El pobre decía que le dolían mucho, ¡pero es que me he puesto a observar y hasta las manos las tenía inflamadas!! A este tipo de hinchazón o edema se le llama

Seguir leyendo

receta de la semana en blanco banner

Receta: Aceite de onagra vs Menopausia!

Feliz Viernes nuestros queridos lectores! Esperamos que hayáis tenido una magnífica semana! Esta semana el mes de Agosto oficialmente ha reclamado su presencia! Y si para vosotros es un signo del comienzo de las vacaciones, que lo disfrutéis y sino…pensad que ya está aquí el finde! Y nosotros, os acompañamos, pensando en verde y sobre

Seguir leyendo

menopausia 2

Las plantas y la menopausia!

Feliz Miércoles! El Lunes empezamos un tema bastante importante para muchas mujeres y hablamos sobre la menopausia. Además especificamos que una mujer alcanza la menopausia, cuando lleva al menos 1 año sin regla. Normalmente los síntomas de la menopausia, a parte de la ausencia de la menstruación son: sofocos y sudoraciones sequedad vaginal alteraciones del

Seguir leyendo

1 2 3 26