Digestión

Aceites esenciales para aliviar problemas digestivos

La aparición de molestias estomacales e intestinales leves puede deberse a múltiples factores como una alimentación de poca calidad, ingesta excesiva en las comidas o hasta problemas con estrés y fatiga con el día a día.

En estos casos, los aceites esenciales pueden ayudarnos a traer equilibri...

Aceites esenciales para aliviar problemas digestivos

La aparición de molestias estomacales e intestinales leves puede deberse a múltiples factores como una alimentación de poca calidad, ingesta excesiva en las comidas o hasta problemas con estrés y fatiga con el día a día.

En estos casos, los aceites esenciales pueden ayudarnos a traer equilibrio a nuestro sistema digestivo y recuperar el bienestar perdido.

¿Cómo utilizar los aceites esenciales para resolver el malestar digestivo?

En Apoteca Verde contamos con una amplia variedad de aceites específicos en la mejora del tránsito intestinal. Por ejemplo, los aceites esenciales de mandarina, manzanilla, tomillo, limón, anís o menta.

Su utilización es realmente sencilla. Tan sólo tienes que diluir 2 gotas en una cucharilla de aceite, miel o agua y tomarla antes de cada comida. Lo normal es que, conforme avancen los días de tratamiento, vayas sintiendo mejoras. En caso contrario, no dudes en consultar con tu médico.

Recuerda que los aceites esenciales jamás pueden sustituir a una buena alimentación y al ejercicio pero son un estupendo complemento para mantener una vida sana y equilibrada.

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