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Farmaslink: La Fotoliasa y el ADN dañado por el sol

¡Muy buenas! Esta semana no nos podemos quejar de lo larga es la semana, ¿verdad?

Aunque te parecerá raro…hoy te voy a hablar sobre la fotoprotección.

¿De la fotoprotección?….¿Ahora que casi estamos en invierno?

confused christian bale
Sí.

Y es porque la fotoporteccion es igual de importante en verano que en invierno. Como siempre digo, la piel es una y más te vale cuidarla. Y aplicar una buena protección solar durante todo el año es el primer paso.

Y hoy quiero compartir contigo un post muy interesante de mi compañera Teresa Gil Alegre de Farmacia Alegre Perez, que desde su Blog te explicará la diferencia entre los rayos UVA y UVB, y como ambos llegan a afectar la salud de la piel. Y tal como dice el título, además te contará que es la Fotoliasa y que puede hacer por el ADN dañado por la radiación solar.

Fotoliasa: Reparación del ADN dañado por el sol

¡Qué pases un magnífico puente! ¡Y no olvides de pensar en verde!

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Farmaslink: ¿Qué debes saber sobre la salmonelosis?

¡Hola! ¿Qué tal te ha ido esta primera mitad de la semana? ¡Vamos con ganas a por la segunda mitad!

excited happy
Seguro que ya habías oído sobre la salmonela. ¿Pero sabías además que la salmonelosis es una de las enfermedades de transmisión alimentaria más frecuentes?

¿Y qué debo hacer para no contagiarme? A esto hoy te contesta nuestra compi Farmaadicta en el nuevo #Farmaslink. En su post encontraras infografías sobre:

  • cuales los síntomas de la salmonelosis
  • que alimentos pueden estar contaminados con Salmonella
  • como evitar contagiarte con esta enfermedad
  • como debes manipular los huevos para minimizar el riesgo de contagio

Un pedaz0 de post con información muy visual y muy útil, que creo que sería muy interesante conocer:

Todo lo que debes saber sobre la salmonelosis

Referencias:
Infecciones por salmonela – Medlineplus
La salmonelosis – Kidshealth.org
Salmonella (no tifoidea) – WHO.int

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Farmaslink: Consejos para evitar accidentes en zonas acuáticas

Muy buenas. Esta semana para muchos por fin comenzaron las ansiadas vacaciones Algunos las aprovecharan para ver el mundo, otros para estar tranquilamente en la playa, mientras otros lo harán para vivir unas aventuras inolvidables.

Vayas a donde vayas, ¡reconócelo! que lo que más te apetece hacer con la calor que hace, es darte un buen chapuzón, y a disfrutar del sol, de la tranquilidad y del frescor que te aporta el agua. ¡A mi personalmente un buen bañito veraniego me resulta muy placentero!

diving swimming

Y ya lo sabes bien, donde hay agua allí es donde tienes que tener mil ojos, sobre todo si vas con niños. Porque aunque confíes plenamente incluso en tus propias habilidades de natación, es bueno seguir unas pautas para evitar cualquier accidente o desgracia que pueda ocurrir.

Y creo que el #Farmaslink de mi compañera Boticonsejo con 12 consejos para evitar accidentes en zonas acuáticas, te vendrá muy bien para pasar unas vacaciones seguras y disfrutarlas a tope. ¡Aquí lo tienes!

Consejos para evitar accidentes en zonas acuáticas

¡Felices vacaciones! ¡Piensa en verde!

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Farmaslink: Lo que debes saber sobre tintes capilares

¡Saludos! No sé que tendrán de especial los Miércoles, pero me encantan…no sé si es porque representan la mitad de la semana laboral o es porque por fin puedo compartir un nuevo #Farmaslink

Hoy en día es muy de moda teñirse el pelo, pero no solo para tapar las canas sino por conseguir un “look moderno”, incluso hay tendencias más atrevidas y llamativas por ejemplo la de teñirse el cabello en multicolor o degradados de varios colores Y nunca mejor dicho: ¡Para los gustos, los colores!

hair styles colors
Y cuando tú te tiñes el pelo, ¿sabes qué exactamente te estás aplicando? Y para profundizar un poco en este tema, te traigo un artículo de mi compañera Teresa Bonnín en el que explica muchísimas  cosas, que quizás no conocías sobre diferentes tipos de tintes capilares. Además también habla sobre los ingredientes de los tratamientos capilares más frecuentes, que pueden producir reacciones alérgicas. Si sueles teñirte el cabello con frecuencia, te vendría bien leer este artículo:

Que debes saber sobre los tintes capilares

Espero que te guste. ¡Nos vemos el Viernes con la nueva Receta de la Semana!

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Farmaslink: ¿Te duele la cabeza? Parte 1 Migraña

¡Hola! ¿Qué tal? Buenas noticias…oficialmente estamos a mitad de la semana y esto significa que ya nos queda menos para el fin de semana💃💃💃

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No es nada raro escuchar a alguien decir: “¡Vaya dolor de cabeza tengo!”. Creo que no me equivocaré diciendo que el dolor de cabeza es uno de los problemas de salud más frecuentes. Por lo general no necesitan atención médica y sus causas más comunes pueden ser estrés, dormir mal, tensión de los músculos del cuello o hombros. Y normalmente la forma más sencilla de combatir un dolor de cabeza es tomar un analgésico, relajarse o dormir.

¿Pero que pasa cuando tenemos un dolor intenso en un lado de la cabeza y que además cursa con nauseas y hasta nos deja debilitados? Aquí seguramente ya estemos hablamos de la migraña.

Y hoy nuestra compañera Teresa Gil Alegre de Farmacia Alegre Pérez viene a explicarnos cuales son los factores que pueden causar la migraña, sus síntomas y sus posibles tratamientos. Y si además todavía no conoces la diferencia entre cefalea y migraña, te interesa leer este #Farmaslink:

¿Te duele la cabeza? Parte 1: Migraña

¡Nos vemos el Viernes con la nueva Receta de la Semana! ¡Piensa en Verde!
Fuentes:
https://medlineplus.gov/spanish/migraine.html
https://medlineplus.gov/spanish/headache.html
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000709.htm

Receta: Tratamos la migraña de forma natural

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Farmaslink: Medicamento para la alergia

¡Muy buenas! Venga ánimo, que ya estamos rozando la segunda mitad de la semana💃💃💃

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Este año la primavera llegó con fuerza, y los primeros en notarlo, por supuesto, han sido los alérgicos. ¡Siempre digo que alérgico no nace, se hace! Ya sabemos que cuando una persona padece alergia, esto significa que su sistema inmune es hipersensible a los ciertos alérgenos, por lo se produce un respuesta en forma de inflamación de la piel y de la mucosas. ¡Por lo que siempre digo que alérgico no nace, se hace! Y ya os hablé en algunas ocasiones sobre como podemos cuidarnos ante la alergia de forma eficaz y combatir sus síntomas como: asma o conjuntivitis alérgica, picores y secreciones nasales o incluso la urticaria.

Y como hoy toca compartir un #Farmaslink, os traigo un vídeo de nuestra compañera Lucía Arroyo de Que Me Das Para, que nos contará sobre un principio activo de un medicamento, que puede ser de mucha ayuda para todos lo alérgicos, incluso para los que sufren sus síntomas de forma habitual y no solo durante la primavera.

Medicamento para la alergia: Cómo aliviar los síntomas de la alergia

Espero que os guste, ¡piensa en verde, piensa en tu salud! Hasta la próxima😊

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Farmaslink: Rutina facial según la edad

¡Muy buenas, lectores! Os felicito con este último día de esta cortísima semana laboral Y aunque la semana sea corta, hay que aprovecharla a tope

congratulations hug happy people

A día de hoy sois muchas las que venís a la farmacia y nos preguntáis: “¿Cuál es el mejor tratamiento para mi tipo de piel?”. Sobre todo estas dudas empiezan a surgir cuando superamos los 30 y es cuando empezamos a notar ciertos cambios en nuestro cutis…aparecen pequeñas arrugitas y algunas manchitas (eso, por supuesto, no les pasa a todas).

Cada vez que recomiendo algún tratamiento facial, destaco la importancia de tener un ritual de limpieza adecuado para que podáis aprovechar al máximo los beneficios del producto que os vayáis a aplicar. Y hoy mi compañera Aina Bordoy Bonnín desde su Blog Dos Infinitos, nos trae unos consejos sobre que rutina facial debemos de seguir según nuestra edad. ¿Con 30 años cuidaremos nuestra piel igual que cuando tengamos 40? Os dejo que lo descubráis leyendo este post:

¿Debo seguir una rutina facial según mi edad?

Bueno con esto acabamos el día, aprovechad bien este descanso, para cargar bien la pilas, que la semana que viene va a ser completa ¡Piensa en verde!

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Farmaslink: Lo que hay que saber sobre el Cannabis y CBD

¡Saludos a todos! Qué rápido ha llegado la mitad de semana, y eso es bueno, porque así que ya queda menos para el finde…

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Hoy cómo todos los Miércoles me toca compartir una de uno de mis compañeros de profesión, esta semana le toca a Farmacia Principal 124 que nos traen información sobre el cannabis. Hace tiempo yo publiqué una entrada en la que también planteaba los pros y los contra del marihuana.

Marihuana…¿Sí o No?

Pero el artículo que os vengo a compartir hoy es mucho más detallado y trata no solo el uso de cannabis y se profundiza muchísimo en los efectos que tienen sus principio activos como son el CBD (cannabidiol) y el THC (tetrahidrocannabinol). Así que si sentís curiosidad o alguna vez os habéis planteado hacer un uso terapéutico de cannabis, os recomiendo primero leer este articulo para informaros bien:

CBD, Cannabis, aceite de Cannabis: lo que hay que saber

Espero que haya sido de utilidad, porque a mi me parece un post bastante completo y sobre todo que plantea dudas, que seguramente todos hayamos tenido sobre marihuana y su potencial medicinal.

¡Piensa en verde…piensa en tu salud! Hasta la próxima;)

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Farmasink: Los diferentes calcios y osteoporosis

¡Saludos a todos este magnífico Miércoles! Dejando la primera parte de la semana, empezamos con la segunda etapa

lets go start

Y no puedo empezar el día de hoy sin traeros algo nuevo, pues por ejemplo hoy os quiero compartir un nuevo #Farmaslink de mi queridísima compañera Rebeca Cuenca de Farmabeka que desde su blog nos cuenta muchas cosas, que tal vez no sabíais acerca del mineral más abundante de nuestro organismo – el calcio.

Si alguna vez habéis tenido dudas sobre la osteoporosis y el calcio, creo esa entrada os dará muchas respuestas, ya que veréis desde el “ciclo” por el que pasa calcio que ingerimos hasta los factores de los que depende su absorción por nuestro cuerpo. Bueno que no se hable más, aquí os dejo la entrada:

Farmabeka: Los diferentes calcios y osteoporosis

Espero que os sea de utilidad y si os habéis quedado ganas de más…aquí podéis leer más artículos:

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Farmaslink: Consejos para la hemorragia nasal

¡Buenos días a todos, queridos lectors! Hace nada que hemos empezado la semana, cuando ya vamos casi por la mitad…

flash running fast
Aprovechando que todavía tenemos energía, os presento el nuevo #Farmaslink  Ya hace tiempo os había hablado sobre la epistaxis o el sangrado de la nariz y sobre como podemos cortarlo incluso utilizando las plantas. Y hoy os traigo una entrada de mi gran compañera Boticonsejos que nos explicará por qué puede ocurrir la hemorragia nasal y como debemos actuar cuando a nosotros o alguien le sangre la nariz. Y para rematar, además nos ha dejado 4 consejos para evitar el sangrado de la nariz. ¡No os lo podéis perder!

Consejos para la hemorragia nasal

Espero que os haya sido útil, nos vemos el Viernes con la Nueva Receta de la Semana
¡Piensa en verde, piensa en tu salud!

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