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Receta: Blanqueamiento dental casero

¡Saludos a todos! Enhorabuena a todos…¡lo hemos conseguido! Hemos llegado a otro Viernes…y si algunos de nuestro lectores trabajan durante los fines de semana ¡mucho ánimo!

cheer up animo
Voy a ser breve y os diré que el Lunes publiqué un post que espero vendrá muy bien a las mujeres embarazadas, y os conté que aceites esenciales y vegetales pueden ser de grandísima ayuda sobre todo después del parto y después de la episiotomía. En mi entrada encontraréis consejos naturales para evitar desgarros perineales:

¿Curar la episiotomía con aceites esenciales y vegetales?

Ahora miro a mi hija sin parar de sonreír y me acuerdo de los años de “sufrimiento” que ha pasado con la brackets, las gomas y llagas. Y es verdad, que muchos sueñan con una “sonrisa de Hollywood” perfecta con todos los dientes iguales y blancos. Y es verdad que uno no solo puede conquistar con la mirada sino también con la sonrisa, además al sonreír daremos mas confianza a la gente que nos rodea y ademas nos sentiremos mas felices.

¿Pero por qué podemos tener el tono amarillo de nuestro esmalte dental?

  • genética
  • mala higiene dental, lo que puede llegar a producir la formación de biofilm o sarro
  • tabaco, tabaco, té, alimentos ácidos
  • la edad, con el paso de los años nuestro esmalte dental va desgastando y poco a poco se va descubriendo la dentina de color amarillo
  • algunos medicamentos pueden decolorar los dientes
  • enfermedades o tratamientos ontológicos, que a su vez pueden producir xerostomia
  • daños o golpes en los dientes

Y como desgraciadamente no todo el mundo posee un sonrisa un tono blanco, que a menudo puede ser un obstáculo para sonreír abiertamente.  Por lo que muchos consideran optar por tratamientos de blanqueamiento dental, que no es un proceso sencillo y que además puede afectar considerablemente la sensibilidad de nuestros dientes.


¿Pero existe algún blanqueamiento dental pero sea natural?

Eso es lo que vengo a enseñaros hoy, en la Receta de la Semana os traigo un truco casero para realizar un tratamiento para blanquear los dientes con aceites esenciales y vegetales, que por cierto nos servirá para más cosas aparte como un blanqueador de los dientes pero sin dañar el esmalte. ¡Apuntar este tip!

Receta: Blanqueamiento dental casero

Aceite Esencial de Laurel Noble (10 gotas)

Aceite Esencial de Árbol del Té (40 gotas)

Aceite Esencial de Menta Piperita (30 gotas)

Aceite Vegetal de Hipérico (20 gotas)


¿Cómo usar este blanqueador dental?

Añadir 2 o 3 gotas de este blanqueamiento dental natural en tu dentífrico en cada cepillado. Con esta sinergia no solo conseguirás blanquear el esmalte dental sino también combatir el sarro y prevenir las posibles afecciones a nivel bucodental.


¿Por qué usar este blanqueamiento dental natural?

Aceite Esencial de Laurel Noble antibacteriano, antivírico, fungicida y analgésico potente.

Aceite Esencial de Árbol del Té por supuesto no puede faltar este aceite en una formula como esta,  y es gracias a sus propiedades fungicidas, parasiticidas y antibacterianas de amplio espectro de acción, que ademas se usa para tratar infecciones bucales como aftosis, estomatitis o gingivitis.

Aceite Esencial de Menta Piperita a parte de ayudarnos a tener un aliento mas fresco este aceite esencial es destacables por su acción anestésica y antibacteriana.

Aceite Vegetal de Hipérico con virtudes calmantes y antiinflamatorias, descongestionantes.


Como os he comentado antes esta fórmula no solo nos sirve para el blanqueamiento dental sino también para evitar la placa o sarro dental, por lo que además os aconsejo:

  • mantener una buena higiene dental, cepillarse los dientes después de cada comida y bien. Y si podemos usar un pasta dental blanqueante natural sin sulfatos y sin flúor ¡mejor qué mejor!
  • cambiar de cepillo dental cada 2- 4 meses. Además ahora hay cepillos de dientes biodegradables de materiales naturales, que además hacen que reduzcamos nuestros residuos de plástico y pensamos un poco mas sobre nuestro medioambiente
  • no solo cepillar los dientes sino también la lengua y ¡no olvides de usar el hilo dental!
  • no fumar, no consumir azucares
  • hacerle una visita a nuestro dentista

 

Espero que os sea útil este truco de blanqueamiento dental casero y que empecéis a sonreír mucho más, porque como decía Charlie Chaplin: ¡Un día sin sonreír es un día perdido!

Hasta pronto ¡Piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

 

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Categorie: Receta de la semana

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Propóleo para la llegada del invierno

Propóleo para la llegada del invierno

Hola a todos, el invierno ya está aquí=(¡¡qué pereza me da el frío!!) ¡Pero al mal tiempo, buena cara… y buena salud respiratoria! “of course”. Sois muchos los que nos preguntáis por privado algún remedio para combatir las dolencias invernales. Bueno ya hemos hablado de algunas de ellas, ¡pero pensé que… del propóleo NOOOOO! con lo que a mí me gusta.

Le tengo al propóleo un gran cariño, pues hace más de 20 años cuando empecé a trabajar en la farmacia, fue uno de los primeros productos naturales que introdujimos y sobre el que nos formamos todo el equipo, ¡casi “na”, parece que fue ayer!

Bueno, decidido…hoy os voy a escribir sobre el maravilloso propóleo.

El propóleo es una sustancia resinosa, que se obtiene de los brotes del álamo y de las coníferas. También lo obtienen las abejas de las yemas de plantas o exudados, que luego la van a procesar y van a utilizar para fabricar sus colmenas. Las abejas lo mezclan con cera y lo usan para sellar huecos y barnizar el interior de la colmena para darle una mayor estabilidad estructural y prevenir la aparición de enfermedades y parásitos.

Como curiosidad deciros, que el propóleo a temperatura de 20ºC es pegajoso y a menor temperatura, está solidificado. Y que una colmena produce entre 150-300 gramos de propóleo al año, ¡poquísimo, por eso no es barato!

El propóleo, se ha usado desde la antigüedad: los Egipcios lo usaban  para embalsamar, los  Griegos y Romanos descubrieron las propiedades del propóleo sobre todo para tratar las pieles con infecciones. Como cosa llamativa, fue en el siglo XX, cuando se popularizó su uso en Europa, sobre todo para las infecciones de boca y garganta.

En el propóleo se han identificado más de 150 componentes, entre los que destacan: resinas, ceras, polen, aceites esenciales, vitaminas del tipo B3 (nicotinamida) y provitamina A, entre otros.


Todos alguna vez, hemos oído hablar del propóleo, ¿pero realmente sabes para qué sirve?

  • pues principalmente es un antibiótico natural, que para mí es una de sus funciones más importantes e interesantes. ¡¡Fijaos que se ha utilizado hasta para combatir la tuberculosis!! y lo que más me gusta es que NO altera la microbiota intestinal.
  • como antigripal y para los resfriados comunes ¡funciona genial! Os recomiendo a las personas que padezcáis enfermedades respiratorias, que en invierno lo utilicéis de forma ininterrumpida
  • para estimular el sistema inmunológico, gracias a sus vitaminas.
  • para tratar problemas intestinales producidos por Helicobacter pylori en úlcera péptica.
  • como antiinflamatorio. ¿Lo habéis probado alguna vez cuando tenéis problemas en la garganta? ¡Es increíble!
  • se utiliza para cánceres de nariz y garganta, pues al ser antiinflamatorio, antiséptico (evita que se reinfecten las posibles lesiones de la mucosa bucal y faríngea) acelera la cicatrización, además también produce analgesia. ¡¡Y cómo también estimula el sistema inmunológico, es una verdadera “bomba”!!
  • en enfermería se está usando para tratar quemaduras de piel, pues desinfectan las heridas y ayudan a cicatrizar muy bien
  • también en herpes genitales se han usado con una gran efectividad

En principio, su uso no tiene contraindicaciones, ¡salvo que seas alérgico al propóleo! Por lo que te recomiendo que si no lo sabes, empieces utilizándolo poca dosis y vayas aumentándola poco a poco, hasta ver cómo te sienta.  En personas diabéticas, en principio, si no va mezclado con miel, ¡no hay ningún problema!

Bueno que paséis un buen invierno con el uso del propóleo! ¡¡Piensa en verde!!

Hasta el próximo día!

Referencias:

medlineplus

Brumfitt W, Hamilton-Miller JMT, Franklin I. Antibiotic activity of natural products: 1. Propolis. Microbios . 1990;62:19 – 22.

Burdock GA. Review of the biological properties and toxicity of bee propolis (propolis). Food Chem Toxicol . 1998;36:347 – 363.

Scheller S, Tustanowski J, Kurylo B, et al. Biological properties and clinical application of propolis. III. Investigation of the sensitivity of Staphylococci isolated from pathological cases to ethanol extract of propolis (EEP). Attempts on inducing resistance in laboratory Staphylococcus strain to EEP. Arzneimittelforschung . 1977;27:1395.
Vynograd N, Vynograd I, Sosnowski Z. A comparative multi-centre study of the efficacy of propolis, acyclovir and placebo in the treatment of genital herpes. Phytomedicine. 2000;7:1 – 6.

Categorie: Vida sana