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Sobrevivir al cólico del lactante

¿Cómo sobrevivir al cólico del lactante sin perder la cabeza?

Sobrevivir al cólico del lactante

El otro día tuvimos en la farmacia unos talleres para bebés muy chulos, que consistían en técnicas de masajes, utilizando aceites esenciales. La mayoría de madres asistentes, lo hicieron, pues sus hijos tenían el cólico del lactante. ¿Te suena de algo?

Se estima, que casi el 40% de los recién nacidos, sufre en mayor o menor medida, cólico del lactante o también llamado, cólico de gases.

Cuando tu bebé empieza a llorar desconsoladamente (normalmente empieza a las dos semanas de su nacimiento, hay algunos que antes), te pones nervioso. Sientes que algo no lo estás haciendo bien. Inseguridad. Frustración. Desolación. Angustia. Todo esto unido a lo poco que duermes… es un cóctel molotov.

Cuando comienza la tarde y el niño empieza a llorar, sin saber qué le sucede… es dramático… ¡pero no te preocupes, todo pasa! El cólico del lactante, cómo mucho, termina en sus cuatro primeros meses de la vida. Podría haber sido peor.

Y ahora te preguntas, ¿cómo sé si mi bebé tiene cólico del lactante?

Si tiene menos de cuatro meses, tiene la barriga hinchada y suena como un tambor (a causa de los gases)… aplica la regla del 3 de Wessel. Es decir si tu hijo llora desconsoladamente, con un llanto más intenso de lo normal y este llanto dura:

  • más de 3 horas cada día
  • más de 3 días a la semana
  • más de 3 semanas

tu bebé tiene todas las papeletas de tener el dichoso cólico del lactante. Estos son sus síntomas más característicos. Por lo que te aconsejo que vayas al pediatra.

Para tu sorpresa, no se sabe qué lo produce o qué desencadena que unos bebés sufran este tipo de cólicos y otros no. Y se especula con distintas teorías, pero a día de hoy no hay evidencias de ninguna de ellas.


Por lo que ni se pueden confirmar, ni descartar que sean las causantes del cólico del lactante:

  • problemas gastrointestinales como son
    • inmadurez de su intestino
    • intolerancia a la lactosa
    • intolerancia a la leche de vaca
    • intolerancia a los azúcares
    • estreñimiento
  • técnicas de alimentación del bebé
  • alimentación de la madres
  • microbiota intestinal del neonato
  • maneras de nacer si ha sido por el canal uterino o por cesárea
  • estrés o cansancio del bebé en estos meses en los que hay una inmadurez tanto fisiológica, como neurológica.

Por tanto si tu bebé tiene disminuida la motilidad intestinal, puede ser por alguna de estas causas, entonces es cuando se produce el cólico con sus gases.


¿Qué puedes hacer si tu bebé tiene el cólico del lactante?

Para no perder la cabeza en estos primeros meses y aliviar los gases de tu bebé, te recomiendo:

  • túrnarte con alguien en la “happy hour” de tu bebé, lo “malo” entre varios es menos malo. Tu estado mental te lo agradecerá. No eres peor padre por compartir estas horas de llanto con otra persona. Piensa que estos episodios de cólico del lactante tienen las horas contadas.
  • utiliza una mochila para transportarlo en estos momentos, gracias al movimiento y a la posición en que lo llevas, mejora
  • coloca al bebé en tu antebrazo y balancéalo suavemente.
  • dale un baño relajante, usando aceites esenciales como el aceite esencial de mandarina o el  aceite esencial de lavanda (mezcla unas gotas con su jabón, emulsiónalo y añádeselo al agua calentita, estos aceites lo relajaran).
  • dale un masaje en la barriguita con una mezcla de aceites esenciales, con movimientos circulares en la dirección de las agujas del reloj.

Puedes utilizar las siguientes sinergias para aliviar las molestias del cólico del lactante:

  • Extractos de plantas medicinales, (úsalas también en infusiones) como:
    • melisa Melissa officinalis
    • hinojo Foenilulum vulgare
    • comino Cuminum cyminum 
    • manzanilla Chamaemelum nobile

Estas plantas medicinales, ayudarán a tu hijo en la digestión y disminuirán la formación de gases, cuando se fermente la leche en su intestino.

  • Probióticos como el Lactobacillus reuteri. Se ha visto, que los bebés que nacen por cesárea, tienen una mayor predisposición de padecer el cólico del lactante, que los que nacen por vía vaginal.

Durante el parto el bebé al atravesar la vagina, se “empapa” de parte de la microbiota, que está en su madre, comenzando a colonizar su piel, sus mucosas y su intestino, comenzando a “desarrollarse” su sistema inmunológico.

Este probiótico va a mejorar la motilidad intestinal (movimiento del bolo fecal hasta el ano), disminuir la inflamación y va a impedir el crecimiento y la proliferación de las bacterias coliformes, que son las productoras de los gases. Si te advierto que tardarás unas 3 semanas en notar sus efectos. Como dice el refrán las cosas de palacio van despacio.

Entiendo que el llanto que produce el cólico del lactante de tu bebé, es para que te desesperes, pero piensa que tienes muchos tratamientos a tu alcance, para mejorar estos síntomas. Y que la duración de estos episodios de cólicos de lactantes, no sobrepasarán los cuatro meses.

Por lo que piensa diferente. Piensa en verde.

Bibliografía recomendada:

fitoterapia.net

Alexandrovich I, Rakovitskaya O, Kolmo E. The effect of fennel (Foeniculum Vulgare) seed oil emulsion in infantile colic: a randomized, placebo-controlled study. Altern Ther Health Med. 2003;9:5-8.

Dobson D, Lucassen PL, Miller JJ, Vlieger AM, Prescott P, Lewith G. Manipulative therapies for infantile colic. Cochrane Database Syst Rev. 2012;12:CD004796.

Mugambi MN, Musekiwa A, Lombard M, Young T, Blaauw R. Symbiotics, probiotics or prebiotics in infant formula for full term infants: a systematic review. Nutr J. 2012;4:11-81.

Savino F, Cresi F, Castagno E, Silvestro L, Oggero R. A randomized double-blind placebo-controlled trial of a standardized extract of Matricariae recutita, Foeniculum vulgare and Melissa officinalis (ColiMil) in the treatment of breastfed colicky infants. Phytother Res. 2005;19:335.

Szajewska H, Gyrczuk E, Horvath A. Lactobacillus reuteri DSM 17938 for the management of infantile colic in breastfed infants: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Pediatr. 2013;162(2):257-62.

Rhoads JM, Fatheree NY, Norori J, et al. Altered fecal microflora and increased fecal calprotectin in infants with colic. J Pediatr 2009;155:823–8. e1

Savino F, Cordisco L, Tarasco V, et al. Lactobacillus reuteri DSM 17938 in infantile colic: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Pediatrics 2010;126:e526–33

Lucassen PL, Assendelft WJ, Gubbels JW, et al. Infantile colic: crying time reduction with a whey hydrolysate: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Pediatrics 2000;106:1349–54.

Weizman Z, Alkrinawi S, Goldfarb D, Bitran C. Efficacy of herbal tea preparation in infantile colic. J Pediatr. 1993;122:650.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Community herbal monograph on Melissa officinalis L., folium. London: EMA. Doc. Ref.: EMEA/HMPC/196745/2012. Adopted: 14/5/2013.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Matricaria recutita L., flos. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/55843/2011. Adopted: 7 July 2015.

Categorie: Salud infantil

helicobacter pylori oregano

Helicobacter pylori y aceite esencial de orégano

Helicobacter pylori y aceite esencial de oregano

Hola a todos, el otro día la hija de mi amiga Marta, le habían detectado Helicobacter pylori; tras un tratamiento con antibióticos seguía con la bacteria de forma residual, me comentaban que no sabían que hacer. Y con la solución que les propuse, pensé ¡¡qué buen tema, para escribir un post!! y portátil en mano, os voy a tratar de explicar, lo que yo sé.

Deciros que el Helicobacter pylori es una bacteria que se aloja en el estómago y en el intestino, parece ser que forma parte de nuestra microbiota.

Cuando esta bacteria está en equilibrio con el resto de bacterias y hongos de nuestra microbiota, ¡todo es muy armonioso! ¡Pero si se produce una alteración en esta microbiota y hay un aumento del Helicobacter pylori, aumentamos nuestras posibilidades de llegar a desarrollar una úlcera!.

Esta bacteria, lo que hace es alterar la pared protectora del intestino y del estómago, dejándola al descubierto y entonces el ácido gástrico entra en acción, produciendo inflamación en los tejidos de esta zona desprotegida, esto va a provocar el dolor y la sensación de quemazón y a veces heces con sangre (por la erosión de las paredes del estómago), estos son los síntomas más característicos.

El Helicobacter pylori es una bacteria capaz de vivir en lugares inhóspitos, como es el caso de nuestro estómago, nosotros los adultos tenemos un Ph entre 2 a 3 (por debajo de 7, es un Ph ácido, ¡no metas el dedo, que te quedas sin él!), con esto evitamos infecciones estomacales y hacemos la digestión. ¿Y cómo es posible que el Helicobacter pylori  pueda vivir en estas condiciones? Pues porque produce una enzima, llamada ureasa, que hidroliza la urea de la mucosa gástrica y esto da dióxido de carbono y amoniaco. El amoniaco neutraliza el ácido alrededor del Helicobacter pylori y puede vivir sin problemas y proliferar de esta manera tan bestial.

Os digo que a día de hoy, hay una serie de estudios indicando que no es bueno eliminar al Helicobacter pylori totalmente, ya que se ha visto que tiene un papel regulador en las hormonas gástricas como son la leptina y la grelina. La erradicación del Helicobacter pylori se asocia a un aumento de las posibilidades de padecer síndrome metabólico, diabetes mellitus 2, obesidad… ¿Qué prefieres que viva contigo de forma controlada o erradicarla totalmente?: es la pregunta que todos nos debíamos de hacer

Otro de los problemas que se encuentra, es cuando a los pacientes después del tratamiento con antibióticos, le vuelven a repetir el test del aliento (detectan ureasa) o el test de detección fecal (detectan antígenos en las heces), se ve que son positivos (todavía hay restos de Helicobacter pylori ¡¡afortunadamente hay que decir!!) les mandan omeprazol ¿a qué lo conocéis?

Es una molécula de síntesis, que altera el Ph gástrico, haciéndolo más ácido ¡por lo que se favorece el desarrollo nuevamente del Helicobacter pylori que gracias a su potentes flagelos (“una especie de patillas”) se mueve y se anclan a la mucosa gástrica, comenzando de nuevo la infección!

Para todos aquellos que quieran tener un tratamiento alternativo contra el Helicobacter pylori os propongo el aceite esencial quimiotipado de orégano Origanum compactum. ¿Qué os podría decir de este aceite esencial?

Es un potentísimo antibacteriano, tiene la misma eficacia y potencia que la amoxicilina, ¡pero es eubiótico! es decir es amigable con la vida, la de nuestra microbiota, por lo que no la dañará, ni la alterará, ni la arrasará en plan tsunami y por tanto, no producirá ni diarrea, ni infecciones oportunistas.

El aceite esencial quimiotipado de Oregano solo destruirá por tanto a las bacterias nocivas de nuestro cuerpo, preservando a los “microorganismos buenos”. Tampoco se conoce que haya resistencia de ninguna bacteria al aceite esencial quimiotipado de orégano, ¡y menos el Helicobacter pylori! Por otro lado se sabe, que este aceite esencial de orégano, estimula la inmunidad, facilita las digestiones y evita los gases.

Para ir terminando, se utiliza 150 mg de aceite esencial de orégano cada 6 horas durante 10 días (siempre mezclado con miel de caña o aceite de oliva o cápsulas neutras) con unos resultados increíbles. ¡Deciros que si lo queréis usar más tiempo, no debéis sobrepasar las 3 semanas de tratamiento, pero no es necesario estar tanto tiempo!

También os aconsejaría que tomarais un BUEN probiótico, alguno que lleve cepas de Lactobacillus reuteri DSM17938, Bifidobacterium bifidum CECT 7366 se han demostrado que son las más eficaces contra la úlcera, pues paran el crecimiento del Helicobacter pylori o le impiden que se adhiera a la mucosa intestinal, tienen también un efecto antiinflamatorio.

Bueno esto es todo por hoy, espero que NUNCA tengáis que echar mano del aceite esencial de orégano, para tratar una úlcera gástrica, pero ya sabéis que funciona genial.

¡Hasta pronto! Piensa en verde

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:

Fitoterapia.net

Who are we? indigennous microbes and the ecology of human diseases. Marin J. Blaser  https://www.ncbi.nlm.gov/pmc/articles/PMC1618379/)

MI biblia de los aceites esenciales Daniele Fessty

Yuan-Chuen Wang Medicinal plant activity on Helicobacter pylori related diseases World J Gastroenterol. 2014 Aug 14; 20(30): 10368–10382. Published online 2014 Aug 14. doi: 10.3748/wjg.v20.i30.10368  PMCID: PMC4130844

Rachel O’Mahony, Huda Al-Khtheeri, Deepaka Weerasekera, Neluka Fernando, Dino Vaira, John Holton, Christelle Basset Bactericidal and anti-adhesive properties of culinary and medicinal plants against Helicobacter pylori  World J Gastroenterol. 2005 Dec 21; 11(47): 7499–7507. Published online 2005 Dec 21. doi: 10.3748/wjg.v11.i47.7499 PMCID: PMC4725184

T. Lin, Y. I. Kwon, R. G. Labbe, K. ShettyInhibition of Helicobacter pylori and Associated Urease by Oregano and Cranberry Phytochemical Synergies Appl Environ Microbiol. 2005 Dec; 71(12): 8558–8564. doi: 10.1128/AEM.71.12.8558-8564.2005

Caterina Holz, Andreas Busjahn, Heidrun Mehling, Stefanie Arya, Mewes Boettner, Hajar Habibi, Christine LangSignificant Reduction in Helicobacter pylori Load in Humans with Non-viable Lactobacillus reuteri DSM17648: A Pilot Study Probiotics Antimicrob Proteins. 2015; 7(2): 91–100. Published online 2014 Dec 7. doi: 10.1007/s12602-014-9181-3

PMCID: PMC4415890

https://www.imfarmacias.es/noticia/12106/pranarom-expone-los-resultados-de-un-estudio-con-origanum-compactum-p

Investigation of functional and morphological changes in Pseudomonas aeruginosa and Staphylococcus aureus cells induced by Origanum compactum essential oil. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19226402

 

Categorie: Vida sana

¡SOS! ¡HELP! Diarrea!

¡SOS! ¡HELP! Diarrea!

¡SOS! Diarrea!

Buenos y muy calurosos días. Ayer uno de mis hijos se encontraba fatal, estaba blanco, sudoroso, con retortijones ¡y al final todo esto desembocó en diarrea! ¡Ahora que lo pienso hay un montón de personas con diarrea que se acercan a la farmacia a pedir algo para tratarla!

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La diarrea es un síntoma, no una enfermedad, se caracteriza por evacuaciones de heces líquidas muy frecuentes, esto impide que los nutrientes y el agua que van por el intestino se puedan absorber correctamente. Por ello estas heces líquidas contienen más agua, sales minerales, que las que producimos normalmente y por ello nos deshidratamos.

Diarrea aparece de manera repentina, normalmente se produce por:

  • una intoxicación alimentaria (intoxicación por pescado)
  • enfermedades infecciosas (salmonela, E.coli, shigella, rotavirus)
  • por estrés
  • por enfermedades crónicas (síndrome del intestino irritable, cáncer)
  • por el uso de algunos medicamentos como pueden ser los antibióticos
  • alergia a alimentos como puede ser el gluten, la lactosa
  • la diarrea del viajero, se produce cuando viajas a un país del tercer mundo, por el agua o por alimentos que no son manejados correctamente

Para tratar la diarrea mi consejo es:

  • bebe mucho líquido para prevenir la deshidratación (que es cuando tu cuerpo no tiene la cantidad adecuada de agua). En la farmacia escuchamos ¡barbaridades, como que toman bebidas tipo Aquarius para rehidratarse! Esto NO DEBE DE HACERSE NUNCA, pues llevan tanta cantidad de azúcares (para que sepan bien) que aumentan la osmolaridad y esto hace que aumente el número de evacuaciones y por tanto nos deshidratemos aún más.
  • no comas, ¡no pasa nada sino lo haces! Pero si decides tomar algo, trata de buscar alimentos “suaves” con el arroz blanco hervido, manzana, pescado…
  • utiliza probióticos, ya que de una forma natural vas a cortar las evacuaciones, pues estos lo van hacer por su:
      • efecto antimicrobiano pues impiden el crecimiento de los microbios que nos producen la diarrea, ya que no les permite unirse a la mucosa intestinal, ni alimentarse.
      • efecto potenciador sobre la barrera de la mucosa intestinal
      • efecto inmunomodulador, hacen que nuestro organismo actúe frente a sustancias u organismo patógenos, impidiendo que estos produzcan inflamaciones

Tengo que decirte ¡me encantan los probióticos! Para la diarrea tratad de buscar probióticos que contengan al menos saccharomyces boulardii,  lactobacillus reuteri  entre sus cepas, me parece una forma muy eficaz de combatir la diarrea, aparte de que estos nos ayudarán a recuperarnos mucho antes y a no volver a recaer.

Yo ya pienso en verde, ¿y tú?

Referencias:

Síndrome del Intestino Irritable y otros trastornos relacionados; Enríquez-Blanco, Schneider, Rodríguez 2010; Panamericana.

Síndrome Diarreico infeccioso; Romero Cabello, Herrera Benavente; 2002; Panamericana.

Manual de nutrición y metabolismo; D. Bellido Guerrero, D. A. De Luis Román; 2006; Seen.

Shornikova AV y cols Lactovacillus reuteri as a therapeutic agent in acute diarrhea in young children. J Ped Gastroenterol Nutr1997.

Mego M1, Chovanec J2, Vochyanova-Andrezalova I Prevention of irinotecan induced diarrhea by probiotics: A randomized double blind, placebo controlled pilot study. Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):356-62. doi: 10.1016/j.ctim.2015.03.008. Epub 2015 Apr 4.

Dinleyici EC1, Kara A, Dalgic N, Kurugol Z, Saccharomyces boulardii CNCM I-745 reduces the duration of diarrhoea, length of emergency care and hospital stay in children with acute diarrhoea. Benef Microbes. 2015;6(4):415-21. doi: 10.3920/BM2014.0086. Epub 2015 Feb 12.

Randomised clinical trial: Lactobacillus reuteri DSM 17938 vs. placebo in children with acute diarrhoea–a double-blind study. Aliment Pharmacol Ther. 2012 Aug;36(4):363-9. doi: 10.1111/j.1365-2036.2012.05180.x. Epub 2012 Jun 11. Francavilla R1, Lionetti E, Castellaneta S

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