Tag : quemaduras

receta de la semana en blanco banner

Receta de la semana: Combate la alopecia

¡Hola a todos, queridos lectores! Cuando me desperté hoy…. no me creía que ya era Viernes, de lo rápido que se me había pasado la semana. Es que con este no parar los días se pasan volando…y lo peor es que el fin de semana se pasará aún más rápido, así hay que aprovecharlo a tope.

weekend power
Aunque se me haya pasado rápido la semana, me ha dado tiempo de publicar algún que otro post y sin más rodeos os digo que fue sobre la disbiosis intestinal. La disbiosis es una alteración de la microbiota intestinal (y nosotros ya sabemos bien lo importante que es para la salud) que, por cierto, tiene mucha gente y no lo sabe. Si tenéis curiosidad de saber un poco más sobre la disbiosis y sobre cómo podemos mejorar sus síntomas, os invito a leer esta entrada:

Tratamiento natural de la disbiosis intestinal

El otro día con cenando con unos amigos empezamos hablar sobre el estrés y sobre como puede afectar el sueño e incluso provocar la caída de cabello. Seguro que muchos habéis notado que con la temporada de mucho agobio o estrés, ¿el pelo se vuelve más débil y con peor calidad? Deciros que es totalmente normal que se nos caiga el pelo, por ejemplo, es usual que perdamos de 50 -100 cabellos al día. El problema empieza cuando se supera ese numero y tenemos una pérdida de pelo anormal que también se llama alopecia (o calvicie), que, por cierto, no es solo una cosa de hombres, sino también afecta a la parte femenina.


¿Cuáles son las posibles causas que pueden provocar la alopecia o la calvicie?

  • como lo comenté antes, los dichosos estrés, ansiedad y tensiones
  • factores genéticos y hereditarios
  • tratamientos de cáncer como la quimioterapia o la radioterapia
  • alteración de las funciones del sistema inmune (alopecia areata)
  • desequilibrios hormonales
  • algunos fármacos
  • trastornos alimentarios, déficit de minerales como hierro o zinc
  • infecciones por hongos, como puede ser tiña
  • lesiones físicas, quemaduras
  • trenzado, uso excesivo de peines, planchas calientes y etc.

Y seguro que igual que mis amigos, me preguntaréis: “¿Y qué tratamiento o solución natural hay para frenar la caída de cabello y parar la alopecia?”. Para empezar os digo que para cada una de las causas, que he mencionado antes se tendrá que adaptar un tratamiento específico. Y lo que os voy a enseñar en esta Receta de la Semana es un modo de estimular la circulación sanguínea del cuero cabelludo, por lo haremos llegar más nutrientes al folículo piloso y como resultado aumentaremos el crecimiento de cabello nuevo y para ello necesitaremos:

Receta de la semana: Combate la alopecia

Añadir 3 gotas esta fórmula de aceites esenciales en la dosis de champú con la que vamos a lavarnos el pelo. ¡No olvides de masajear bien la cabellera con las yemas de los dedos, no solo mejorarás la circulación sino también es un momento agradable. Si puedes optar por un champú suave y ecológico es mucho mejor.


¿Cómo estos aceites esenciales ayudarán a tratar la alopecia y recuperar el pelo?

  • Aceite Esencial de Cayeputi o Cajeput es astringente, tónico cutáneo y flebotónico (mejor flujo sanguíneo)
  • Aceite Esencial de Geranio de Egipto es fungicida potente, estimulante y astringente cutáneo. Además es un buen aceite para combatir estrés y la ansiedad.
  • Aceite Esencial de Mandarina se trata de un aceite con un aroma relajante y calmante, por lo que nos vendrá muy bien contra la agitación y angustia.
  • Aceite Esencial de Jengibre es un tónico capilar por lo frena la caída del cabello

Aparte de usar los aceites esenciales, para combatir algunos de los tipos de alopecia os recomendaría tener un aporte de vitaminas y minerales con los suplementos especialmente formulados para tratar diferentes tipos de caída de cabello.

Espero que os hay sido útil y si necesitáis mas información o algún consejo, ya sabéis que estaré encantada de ayudaros! ¡Qué tengáis un magnífico finde nos vemos el Lunes! ¡Piensa en verde y se feliz!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
https://www.merckmanuals.com/es-us/hogar/trastornos-de-la-piel/trastornos-del-pelo/alopecia-p%C3%A9rdida-de-pelo
https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/dermatologicas/alopecia.html
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001450.htm
Aromaterapia: El Arte de curar con Aceites Esenciales. Dominique Baudoux
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Categorie: Receta de la semana

aceite esencial de espliego macho

Aceite esencial de Espliego Macho y sus beneficios

Aceite esencial de Espliego Macho y sus beneficios

Hola a todos, hoy os voy a hablar de un aceite esencial quimiotipado, ¡qué me ENCANTA! y se llama aceite esencial de espliego macho.

Deciros que mucha gente, se suelen confundir entre el aceite esencial de alhucema (lavandula spica), el de lavanda o espliego macho (lavandula angustifolia) y el lavandín (lavandula burnatii), son 3 aceites esenciales que pertenecen a la misma familia botánica lamiáceas, (que es la Lavandula) , ¡pero los tres tienen propiedades distintas, porque tienen distinta composición química o también llamado quimiotipo! Por lo que ojito para lo que lo utilizamos.

Recuerdo una vez en la farmacia que vino un señor y me pedía aceite esencial de lavanda para los piojos, ¡hasta que le convencimos, que lo que él necesitaba era el aceite de lavandín, Dios mio, sudamos tinta china, qué barbaridad! La verdad es que en aquella ocasión, pensé que con la tozudez de nuestro paciente, se llenaban las cabezas de toda la familia de los malditos piojos, por culpa de no utilizar el aceite esencial adecuado, ¡pero lo conseguimos!

El aceite esencial de lavanda?? se obtiene por destilación en corriente de vapor de agua a baja presión, de las flores azules ¡tan preciosas! de la especie lavandula angustifolia. Esta planta es muy abundante por el Sur de Francia ¡me encanta!, porque me recuerda a un viaje que hice cuando estaba en la universidad, me impactó los campos azules de la lavanda florecida, me encantó su olor como a hierba… ¡sencillamente delicioso!

Pero no escribo este post, por eso, sino por las propiedades para nuestra salud y por sus usos, tan maravillosos. Empiezo diciendo que el aceite esencial de espliego macho apenas tiene contraindicaciones, si se utiliza durante mucho tiempo de forma continuada sobre la piel, a algunas personas les puede producir una pequeña alergia, ¡pero es rarísimo! Si ocurre, dejamos de aplicarlo durante algún tiempo ¡y ya está!


Dicho lo negativo empiezo con lo positivo que son sus propiedades y los usos del aceite esencial de espliego macho:

  • es un maravilloso cicatrizante de la piel, la regenera, por lo que yo siempre tengo un bote de este aceite esencial en la cocina. ¡Qué nos quemamos, qué hay una herida…nos ponemos un poco de aceite esencial esencial de espliego macho!

Para tratar las quemaduras solares es algo pasmoso, quita la tirantez, el dolor lo calma y disminuye la inflamación. A mi me parece que es un “aceite esencial de fondo de armario”, como dirían los que trabajan en el mundo de la moda. Deciros que en enfermería tratan quemaduras graves de la piel, pues evita que se infecte la zona y se produce una recuperación mucho más rápida de la dermis, tratan también úlceras por presión o escaras de personas con la movilidad reducida, llagas y grietas.

  • tiene propiedades como contraveneno para las picaduras de avispa, arañas, pulgas, mosquitos, medusas y escorpiones. Impide que se inflame la zona y disminuye la quemazón. En la bolsa de la playa lo llevo y más de uno se ha convencido de su poder este verano con la invasión de medusas, que ha habido en las costas del sur de España
  • Si tienes candida Albicans el aceite esencial de espliego macho la combate, ¡ya la tengas en la boca, en el estómago o en la zona vaginal, la erradica!! Es un potente antifúngico, por lo que para el olor de pies, producido por hongos se puede utilizar. Incluso es útil para tratar el pie de atleta, te quitará el picor y el mal olor.
  • Si no tienes otro aceite esencial a mano, también te puede servir para tratar la rinorrea o goteo nasal. Por lo general es muy eficaz para tratar bronquitis, afonías, laringitis, todas aquellas infecciones otorrinolaringológicas, pues es muy eficaz en infecciones producidas por bacterias tipos estafilococo dorado o el colibacilo.
  • Si tienes acné, puede usarlo directamente sobre el granito
  • Ayuda a tratar las contracturas musculares, pues va a relajar la musculatura, aplicado de forma tópica. Todos los deportistas deberían de tener un bote de este aceite esencial en su botiquín.
  • Si estamos muy nerviosos, nos ayuda a calmar la excitación y el nerviosismo. Te recomiendo poner unas gotas en un difusor de aceites esenciales y a parte del maravilloso olor que tendrás, ¡estarás en estado ZEN! Por vía oral unas gotas de este aceite, nos puede ayudar a disminuir el estrés mental y el agotamiento, nos ayudará a combatir el insomnio. También disminuye los cambios de humor que tenemos cuando estamos estresados y nerviosos. Fijaos que curioso, se hizo un estudio clínico con 122 personas que estaban en la UCI, a todos ellos les dieron un masaje con aceite esencial de espliego macho, y todos dijeron que habían mejorado significativamente su ansiedad.
  • Mata la bacilo de Eberth, es el que produce la fiebre tifoidea y al bacilo de Loeffler es el responsable de la difteria, ¡y lo hace tan eficazmente como los antibióticos!
  • Como anti-polilla para preservar la ropa, es estupendo.

Bueno…¿os he convencido de las maravillosas propiedades para nuestra salud del aceite esencial de espliego macho?

¡Piensa en verde!

Quizás también te gusten estas entradas relacionadas

Preparamos la piel para la radioterapia

¿Picaduras? 7 plantas para tratarlas!

Remedios naturales para las quemaduras

Referencias:

fitoterapia.net

Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

pranarom.com

Dwyer AV, Whitten DL, Hawrelak JA. Herbal medicines, other than St. John’s Wort, in the treatment of depression: a systematic review. Altern Med Rev. 2011; 16 (1): 40-9.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Community herbal monograph on Lavandula angustifolia Miller, aetheroleum. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/143181/2010. Adopted: 27 March 2012.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Community herbal monograph on Lavandula angustifolia Miller, flos. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/734125/2010. Adopted: 27 March 2012.

Categorie: Aceites esenciales

lisina

Qué son la L-Prolina y la L-Lisina?

Qué son la L-Prolina y la L-Lisina?

Buenos días a todos, hoy os voy a contar algo que despertó gran curiosidad en mí. Veréis, el otro día llegó a la Farmacia un paciente, pidiéndome L-lisina con L-prolina, la verdad es que se activó mi vena Sherlock Holmes, de saber para qué los querría y me puse a investigar.

Parto de la base de que tanto la L-lisina como la L-prolina son aminoácidos.

La L-prolina, cuando nuestro cuerpo está en óptimas condiciones es capaz de producirla (por eso se dice que es un aminoácido NO esencial, pero aún así es importante), también se pueden encontrar en algunos alimentos como las carnes y en alimentos como las nueces, castañas, avellanas, guisantes, maíz, centeno, cebada, cebollas, ajo, remolacha, zanahoria, calabazas, setas, nabos.

La L-lisina a diferencia del anterior es un aminoácido ESENCIAL, es decir si no somos capaces de tomarlo a través de los alimentos como las legumbres y altramuces, ¡vamos a tener problemas!

Lo curioso de estos dos aminoácidos, tan IMPORTANTES, es que gracias a ellos se produce la formación de otra proteína  llamada COLÁGENO. Que ¡cómo ya sabéis forma parte de los huesos, piel, tendones…! Y deciros también que aquí necesitamos que se asocien a la vitamina C.

Bueno y os preguntareis ¿Y para qué se toma?

  • fundamentalmente la toman para potenciar la formación de cartílago, ligamentos y tendones, por lo que personas con artrosis, para los deportistas, ¡puede ser un gran aliado!
  • si se administran junto a vitamina C potencian la absorción del calcio y funcionan muy bien en tratamientos para la osteoporosis, ¡doy fe de ello, pues tengo un paciente que parece otro, desde que lo toma!
  • ambas disminuyen las grasas adheridas a las paredes de las arterias (las lipoproteínas), por lo que  disminuimos el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • favorecen la cicatrización de las heridas, activa la formación de piel nueva en quemaduras, como hemos dicho, esto se debe a la estimulación de la formación de colágeno
  • como forman colágeno, mejora la piel y por tanto, las arrugas, previene el envejecimiento prematuro de la piel, (¡¡yo después de esto me tomo un trailer!! jajaja)
  • la L-lisina es un  POTENTE ANTIVIRAL, tanto para los herpes labiales, como para las temidas culebrillas, varicela…etc ¡¡va de fábula!! Lo que hacen es impedir el crecimiento de estos virus, “matándolos de hambre”. Para que no os confundáis os lo voy a explicar de forma más detallada: la L-lisina se parece químicamente a la arginina (ésta es vital para el virus), entonces el virus usa la L-lisina, la cual frena su replicación y de esta manera disminuye los síntomas y reduce la frecuencia de los ataques de herpes! ¿A qué mola?

¡Pero ojo, no todo son maravillas con estos dos aminoácidos! Y deben de tener cuidado:

  • las personas con problemas hepáticas o renales no deben tomar grandes cantidades de aminoácidos
  • las personas con desórdenes del sistema nervioso deben evitar el aporte extraordinario de La Prolina, pues se ha visto que un exceso de esta, en enfermedades mentales y esquizofrénicos.
  • Los celíacos, deben evitar tomar La Prolina, ya que forma parte del gluten.

Bueno y aquí corto hoy, ¡qué me enrollo más que una persiana!

¡¡Pensad en verde¡¡, es bueno para la salud.

Categorie: Vida sana

prospecto del viajero

farmaslink prospecto del viajero

Hola a todos sobre todo a los viajeros, este miércoles os dedicamos nuestro post a los que estáis en modo relax , pues muchos de vosotros estaréis disfrutando de unas merecidas vacaciones, a mí todavía me queda un poquitín, pero ¡¡llegarán¡¡.

Para los que estáis preparando las vacaciones hoy desde farmaslink os traemos unas infografías de nuestra compañera Farmaadicta, muy interesantes, nuestra compañera Paula nos explica desde, qué debe de llevar un botiquín, hasta cómo aplícarte el fotoprotector, cómo tratar una quemadura solar … mil imprevistos que nos pueden pasar en nuestras vacaciones. ¡ No te lo pierdas!. Piensa en verde.

Te dejo aquí el link

https://farmaadicta.com/2018/07/18/prospecto-del-viajero-recopilacion/

 

Categorie: Posts de Colaboración

propoleo

Propóleo para la llegada del invierno

Propóleo para la llegada del invierno

Hola a todos, el invierno ya está aquí=(¡¡qué pereza me da el frío!!) ¡Pero al mal tiempo, buena cara… y buena salud respiratoria! “of course”. Sois muchos los que nos preguntáis por privado algún remedio para combatir las dolencias invernales. Bueno ya hemos hablado de algunas de ellas, ¡pero pensé que… del propóleo NOOOOO! con lo que a mí me gusta.

Le tengo al propóleo un gran cariño, pues hace más de 20 años cuando empecé a trabajar en la farmacia, fue uno de los primeros productos naturales que introdujimos y sobre el que nos formamos todo el equipo, ¡casi “na”, parece que fue ayer!

Bueno, decidido…hoy os voy a escribir sobre el maravilloso propóleo.

El propóleo es una sustancia resinosa, que se obtiene de los brotes del álamo y de las coníferas. También lo obtienen las abejas de las yemas de plantas o exudados, que luego la van a procesar y van a utilizar para fabricar sus colmenas. Las abejas lo mezclan con cera y lo usan para sellar huecos y barnizar el interior de la colmena para darle una mayor estabilidad estructural y prevenir la aparición de enfermedades y parásitos.

Como curiosidad deciros, que el propóleo a temperatura de 20ºC es pegajoso y a menor temperatura, está solidificado. Y que una colmena produce entre 150-300 gramos de propóleo al año, ¡poquísimo, por eso no es barato!

El propóleo, se ha usado desde la antigüedad: los Egipcios lo usaban  para embalsamar, los  Griegos y Romanos descubrieron las propiedades del propóleo sobre todo para tratar las pieles con infecciones. Como cosa llamativa, fue en el siglo XX, cuando se popularizó su uso en Europa, sobre todo para las infecciones de boca y garganta.

En el propóleo se han identificado más de 150 componentes, entre los que destacan: resinas, ceras, polen, aceites esenciales, vitaminas del tipo B3 (nicotinamida) y provitamina A, entre otros.


Todos alguna vez, hemos oído hablar del propóleo, ¿pero realmente sabes para qué sirve?

  • pues principalmente es un antibiótico natural, que para mí es una de sus funciones más importantes e interesantes. ¡¡Fijaos que se ha utilizado hasta para combatir la tuberculosis!! y lo que más me gusta es que NO altera la microbiota intestinal.
  • como antigripal y para los resfriados comunes ¡funciona genial! Os recomiendo a las personas que padezcáis enfermedades respiratorias, que en invierno lo utilicéis de forma ininterrumpida
  • para estimular el sistema inmunológico, gracias a sus vitaminas.
  • para tratar problemas intestinales producidos por Helicobacter pylori en úlcera péptica.
  • como antiinflamatorio. ¿Lo habéis probado alguna vez cuando tenéis problemas en la garganta? ¡Es increíble!
  • se utiliza para cánceres de nariz y garganta, pues al ser antiinflamatorio, antiséptico (evita que se reinfecten las posibles lesiones de la mucosa bucal y faríngea) acelera la cicatrización, además también produce analgesia. ¡¡Y cómo también estimula el sistema inmunológico, es una verdadera “bomba”!!
  • en enfermería se está usando para tratar quemaduras de piel, pues desinfectan las heridas y ayudan a cicatrizar muy bien
  • también en herpes genitales se han usado con una gran efectividad

En principio, su uso no tiene contraindicaciones, ¡salvo que seas alérgico al propóleo! Por lo que te recomiendo que si no lo sabes, empieces utilizándolo poca dosis y vayas aumentándola poco a poco, hasta ver cómo te sienta.  En personas diabéticas, en principio, si no va mezclado con miel, ¡no hay ningún problema!

Bueno que paséis un buen invierno con el uso del propóleo! ¡¡Piensa en verde!!

Hasta el próximo día!

Referencias:

medlineplus

Brumfitt W, Hamilton-Miller JMT, Franklin I. Antibiotic activity of natural products: 1. Propolis. Microbios . 1990;62:19 – 22.

Burdock GA. Review of the biological properties and toxicity of bee propolis (propolis). Food Chem Toxicol . 1998;36:347 – 363.

Scheller S, Tustanowski J, Kurylo B, et al. Biological properties and clinical application of propolis. III. Investigation of the sensitivity of Staphylococci isolated from pathological cases to ethanol extract of propolis (EEP). Attempts on inducing resistance in laboratory Staphylococcus strain to EEP. Arzneimittelforschung . 1977;27:1395.
Vynograd N, Vynograd I, Sosnowski Z. A comparative multi-centre study of the efficacy of propolis, acyclovir and placebo in the treatment of genital herpes. Phytomedicine. 2000;7:1 – 6.

Categorie: Vida sana

quemaduras

Remedios naturales para las quemaduras

Remedios naturales para las quemaduras

Hola a todos, ayer llegaron a la Farmacia dos personas que tenían quemaduras, una de ellas le había saltado aceite hirviendo en la mano ¡¡y ya os figuráis como la tenía..qué dolor más grande!!, Pero la cosa no quedó allí, sino que al rato llegó un “jovenzuelo” que se había ido a la playa ¡¡y tenía la espalda… ufffffff… qué dolor!!

Total viendo aquellos dos, pensé que es un buen tema para escribir en el blog… ¡y aquí estoy manos a la obra!

Todos sabemos lo que es una quemadura, pues seguro que a lo largo de nuestra vida hemos sufrido alguna. Por si hay algún “despistado” deciros que es una lesión en los tejidos del cuerpo producida por calor, sol, radiación, electricidad o sustancias químicas ¿os suena?

Las quemaduras las suelen dividir en tres tipos según lo profunda que sea:

  • quemadura de primer grado es cuando sólo está dañada la capa externa de la piel, no se forma ampolla, la zona quemada se enrojece (sale un eritema), duele al tacto. Normalmente en casos de las quemaduras de primer grado la piel se hincha un poco, pero se cura a los 3-4 días y no deja cicatriz.

Es la quemadura que se produce normalmente, cuando nos ponemos al sol y a este tipo de quemadura se le llama insolación.

  • quemadura de segundo grado daña la capa externa epidermis y la que está por debajo de ella –  la dermis. Se forman ampollas y hay líquido en su interior, que aparecen como sistema de defensa, pues va a proteger de infecciones a la zona quemada , a la vez que el líquido lo hidrata y ayuda a cicatrizar. ¡¡Por lo que NO os explotéis las ampollas!! Estas quemaduras son muy dolorosas y para alivio de muchos, no suelen dejar cicatriz.
  • quemadura de tercer grado destruye la capa más profunda de la piel y los tejidos que allí se encuentren. Las quemaduras de este grado llegan hasta las terminaciones nerviosas, encargadas de transmitir el dolor y como éstas quedan destruidas, este tipo de quemaduras no duele. Este tipo de quemaduras deja cicatrices y dada su gravedad, debe de ser tratado por un médico.

Por tanto ¿qué es lo que debemos de hacer ante una quemadura? Deciros que, sólo debemos de tratarnos las de 1º y 2º grado y si la zona afectada no es muy grande, en caso contrario hay que ir al médico urgentemente.

  • lo primero que hay que hacer es refrescar la zona quemada con agua o con paños de agua
  • NO rompas la ampolla, aumentarás la posibilidades de que se infecte

¡¡Y por supuesto podemos utilizar nuestros maravillosos remedios naturales para tratar y aliviar las quemaduras!! Como por ejemplo:

  • aceite esencial de lavanda Lavandula angustifolia  esta es siempre mi primera opción. Este aceite es el artífice de los aceites esenciales en tratamientos de distintas patologías.

Veréis a principios del siglo XX Gattefossé tenía una empresa de perfumería y en su taller hacían perfumes. Un día  hubo una explosión y Gattefossé se quemó todas las manos, pero tuvo el reflejo de sumergirlas en un tanque donde había aceite esencial de lavanda. Y el alivio fue instantáneo y las quemaduras cicatrizaron rapidísimo. Y a raíz de este hecho, él comenzó a estudiar los aceites y nació la aromaterapia. Y es porque lo suelo elegir, por ser un potente cicatrizante y regenerador cutáneo, que, como os he dicho antes, es excelente en quitar el dolor.

  • aceite esencial de espliego macho Lavandula spica, le llaman el aceite milagroso y tiene una potente acción cicatrizante. Lo podemos utilizar puro sobre la herida y si hay infección, la combatirá, ¡¡y para colmo también tiene la capacidad de disminuir el dolor en pocos minutos!! ¿se puede pedir más? Se ha llegado a utilizar el aceite esencial de espliego macho hasta en quemaduras GRAVES, con un éxito asombroso!
  • ácidos grasos omega 3, 6, 9 son un alimento para la piel, ayudan a que ésta se regenera más rápidamente, puede ser un buen coadyuvante a la hora de recuperar la piel de las quemaduras
  • aceite vegetal de caléndula Calendula oficinalis , como contiene fitoesteroles, éste tiene una acción antiinflamatoria, calmante y cicatrizante, por lo que va a favorecer la regeneración cutánea. Aplícalo unas 6 veces al día sobre la zona afectada y si además le añades unas gotas del aceite esencial de espliego macho se potenciará su acción.
  • aloe vera, el gel interior de la planta tiene propiedades hidratantes, baja la inflamación y calma el dolor y es maravilloso en quemaduras. Si te atreves a hacerlo en casa, tienes que tener mucho CUIDADO a la hora de manipularlo, pues en el recubrimiento de sus hojas (la capa verde) hay una sustancia muy irritante que se llama acíbar (esta parte se usa como laxante) ¡¡ y nos podríamos liar la que no tenemos!!
  • propóleo es un antibiótico natural, usado desde la antigüedad, que se obtiene de las colmenas de abejas. Se usa directamente sobre la piel para limpiar las quemaduras y evitar que se infecten, también se utiliza pues baja mucho la inflamación y por ello se suele usar en forma de crema.

Comentaros que en el 2002 hubo un estudio con participación de las personas con quemaduras, donde se comparó la eficacia de una crema con propóleo y otra con sulfato de plata, como conclusión demostraron que los pacientes tratados con propóleo tuvieron menos inflamación y recuperaron antes que los tratados con el otro producto.

Bueno, espero que no os queméis, ni con líquidos, ni con los rayos solares, ¡¡muchas PRECAUCIÓN !!…y si no la tenemos, siempre estarán nuestras amigas las plantas.

Piensa en verde, hasta el próximo día, ¡no faltes!

Referencias:

Gregory SR1, Piccolo N, Piccolo MT, Comparison of propolis skin cream to silver sulfadiazine: a naturopathic alternative to antibiotics in treatment of minor burns. J Altern Complement Med. 2002 Feb;8(1):77-83.

Chandran PK1, Kuttan REffect of Calendula officinalis Flower Extract on Acute Phase Proteins, Antioxidant Defense Mechanism and Granuloma Formation During Thermal Burns. J Clin Biochem Nutr. 2008 Sep;43(2):58-64. doi: 10.3164/jcbn.2008043.

Gismondi A, Canuti L, Grispo M Biochemical composition and antioxidant properties of Lavandula angustifolia Miller essential oil are shielded by propolis against UV radiations.Photochem Photobiol. 2014 May-Jun;90(3):702-8. doi: 10.1111/php.12229. Epub 2014 Jan 28.

fitoterapia.net

Mailhebiau Philippe La Nouvelle aromathérapie* editions Jakin

Schnaubelt K. The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy* 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals, 2013 Churchil Livingstone

Categorie: Belleza y cuidado corporal, Vida sana

receta de la semana en blanco banner

Receta: Aliviamos las quemaduras!

Receta de la semana: Aliviamos quemaduras!

Feliz y soleado….y caluroso Viernes! Definitivamente la calor ha llegado para quedarse durante muuuucho tiempo, pero la buena noticia es que ya casi estamos a fin de semana y algunos podréis hacer alguna escapadita para descansar de tanto sol y refrescaros un poco!

hace mucha calor

Dios….Cómo quema el sol!

Pero bueno centrémenos! Como habéis podido observar, esta semana la dedicamos para hablar de protección solar! Ya sabéis que siempre intentamos resaltar la importancia de tener protección solar adecuada, pero no solo en verano sino durante todo el año! Precisamente el Lunes os contamos porque NO usar los fotoprotectores solares convencionales! Esperemos que después de esa publicación vais a fijaros mucho más en lo que pone el envase de vuestra protección solar!

Y para rematar, el Miércoles os dejamos una mini-guía de lo realmente significan las abreviaciones y símbolos que a veces llenan los envases enteros de protección solar! Ahora estáis más que “armados” de información sobre la fotoprotección solar y podréis elegir lo mejor para vosotros y vuestra familia!

Ya sabéis que es Viernes y sabréis que toca no? La RECETA DE LA SEMANA, claro!!! ¿Qué vamos a preparar hoy? Pues a ver…hoy os vamos a enseñar a tratar quemaduras! Quién no haya tenido un descuido en playa y no se haya puesto protección y se haya quemado (los días nublosos son muy engañosos a que sí?)? A continuación vienen días de no poder dormir y no tocar la piel…y con esto se te junta de que te pareces a un tomate andante….por esto hemos pasado todos! Lo perfecto sería evitar las quemaduras desde el minuto cero, pero si no se ha podido evitarlo tenéis nuestra receta para aliviarlas y tratarlas!

tomar el sol quemadura solar

“¡Qué bien se está al sol!”: dije yo, hasta que….

Debo deciros que esta receta es perfecta para tratar todo tipos de quemaduras, no solamente del sol! Así que es un remedio universal para todos los tipos de quemaduras! Bueno, manos a la obra! Como siempre están nuestros aceites esenciales para ayudarnos! Y para que podáis curar las quemaduras, necesitaréis:

Ahora a preparar la fórmula, mezclamos los aceites esenciales y vegetales en proporciones que indicamos. Y después de haber refrescado la quemadura con agua fría, aplicar durante 5 minutos como mínimo de 3 a 8 gotas del preparado en la zona, repetir la aplicación 6 veces al día!!!

¿Conocéis que propiedades aporta cada uno de los aceites para tratar las quemaduras?

Aceite Esencial de Espliego Macho se considera un aceite esencial perfecto para “emergencias” ya que tiene una acción “milagrosa” para curar y calmar como las picaduras de avispa como las quemaduras graves.

Aceite Esencial de Palo de Rosa es muy bien tolerado por la piel, estimula la regeneración el tejido cutáneo por lo que será muy útil para el tratamiento de las quemaduras y además para la prevención de la aparición de las arrugas.

Aceite Esencial de Laurel Noble es un antibacteriano destacable, además de ser un analgésico y antineurálgico muy eficaz.

Aceite Vegetal de Hipérico  tiene propiedades cicatrizantes, reparadoras, calmantes y antiinflamatorias. ¡Ojo! es un aceite vegetal fotosensibilizante , por lo cual sería conveniente no ponernos al sol durante las 24 horas posteriores a su utilización.

RECORDAD que lo más importante es prevenir, por tanto siempre:

usa un fotoprotector con un SPF de acuerdo a tu fototipo de piel

aplícalo 30 minutos antes de exponerte al sol

aplícate una buena capa del mismo

Pues ya tenéis una solución natural para las quemaduras, pero esperemos que no os haga falta! Cuídate, pensando en verde!

Hasta semana que viene! Y cuidadín con el sol! No os queméis!

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

Categorie: Receta de la semana

los usos del aceite esencial del árbol del té

Los usos del aceite esencial del árbol del té

los usos del aceite esencial del árbol del té

Buen Miércoles. Seguimos hablando sobre los aceites esenciales! Hoy os enseñamos algunos usos del aceite esencial del árbol del té.

¿Sabes que el aceite del árbol del té evita los piojos? Y si ya los tienes los mata, también es muy útil para las espinillas, para tratar quemaduras…

Receta para blanquear los dientes: coloca 1 gota de árbol del té y 1 gota de limón en el cepillo de dientes antes de poner el dentífrico y cepillalos , consigues una limpieza perfecta y un efecto blanqueante.

Mañana os contamos muchas más cosas! Y siempre ¡¡PIENSA EN VERDE¡¡

Categorie: Aceites esenciales