{"id":1135,"date":"2017-07-31T08:30:42","date_gmt":"2017-07-31T06:30:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=1135"},"modified":"2021-06-07T10:18:19","modified_gmt":"2021-06-07T08:18:19","slug":"que-es-la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\" target=\"_blank\"><img class=\"aligncenter wp-image-1144\" src=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia?\" height=\"auto\" srcset=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1.jpg 1200w, https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1-300x213.jpg 300w, https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1-211x150.jpg 211w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Buenos d\u00edas! Recuerdo que hace uno meses en nuestra Farmacia est\u00e1bamos celebrando el mes de la mujer. Y a lo largo de todo este tiempo, todas las mujeres que se acercaban a la farmacia y hablaban con nosotros de los distintos problemas que a lo largo de la vida de una mujer podemos ir encontrando (\u00a1lo siento por los hombres, ya os tocar\u00e1!) Pero hoy me gustar\u00eda centrarme en las mujeres que est\u00e1n en la menopausia o a\u00fan \u201cest\u00e1n en su puertas\u201d.<a href=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2014-06-14-Meno-thumb.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1146 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2014-06-14-Meno-thumb.png\" alt=\"2014-06-14-Meno-thumb\" width=\"460\" height=\"323\" srcset=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2014-06-14-Meno-thumb.png 460w, https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2014-06-14-Meno-thumb-300x211.png 300w\" sizes=\"(max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/a><\/p>\n<h4>Lo siguientes s\u00edntomas son indicadores de la menopausia:<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>alteraciones del ritmo menstrual<\/strong>, se suele tener mucho m\u00e1s flujo (\u00a1parece que te desangras!). Hay meses que no viene y otros ciclos son mucho m\u00e1s cortos. Cuando llevas 1 a\u00f1o sin regla, puedes decir oficialmente que has inaugurado la menopausia!<\/li>\n<li><strong>se aumenta la retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong>, una se siente muy hinchada \u00a1como el mu\u00f1eco Michel\u00edn!<\/li>\n<li>tienes <strong>palpitaciones<\/strong> y se duerme mal<\/li>\n<li>tienes <strong>subidas y bajadas de \u00e1nimo<\/strong>, alteraciones en el humor ( \u00a1a m\u00ed me molesta que me lo digan! pero soy consciente de ello)<\/li>\n<li>se tienen <strong>sofocos<\/strong> y te pones a sudar como una loca: \u00a1es ese calor que va de dentro a fuera, como cuando sientes verg\u00fcenza por algo, pues eso es lo que se siente! Adem\u00e1s hay que sumarle \u00a1que te pones chorreando de sudor, y luego despu\u00e9s del calor, ni te cuento el fr\u00edo que te entra\u2026. \u00a0\u00a1Vamos un regalito!<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/article-2340486-0AD6B55E000005DC-735_634x578.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1147 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/article-2340486-0AD6B55E000005DC-735_634x578.jpg\" alt=\"article-2340486-0AD6B55E000005DC-735_634x578\" width=\"477\" height=\"455\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>sequedad vaginal<\/strong>, pues se reduce la elasticidad en esa zona, por lo que tenemos m\u00e1s posibilidades de <strong>padecer cistitis<\/strong>.<\/li>\n<li>la <strong>piel<\/strong> se vuelve delgada, <strong>seca, sin brillo, sin elasticidad.<\/strong> Vamos perdiendo el vello del cuerpo.<\/li>\n<li>si a todo esto le a\u00f1adimos que tenemos <strong>dificultades para mantener el peso<\/strong>, pues se acumula la grasa en el abdomen y la cintura, \u00a1\u00a1 el panorama es muy MOTIVADOR!!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a1Pero no hay que decaer!\u00a0 porque tenemos a nuestras amigas las plantas que nos pueden ayudar mucho, pero eso lo dejaremos para el pr\u00f3ximo d\u00eda!<\/p>\n<p>Hasta pronto y \u00a1\u00a1Pensad en verde!!<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Referencias:<\/span><\/p>\n<p>Recordatorio salud de la mujer. Para nosotros cada mujer es una flor, Laboratorio Aboca. Apoteca natura.<\/p>\n<p>menopausia en medlineplus <a href=\"https:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/spanish\/menopause.html\">https:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/spanish\/menopause.html<\/a><\/p>\n<p>http:\/\/lambertsusa.com\/art-dsp\/cimicifuga-racemosa-y-menopausia\/<\/p>\n<p>Fuente de im\u00e1genes: Google Im\u00e9genes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buenos d\u00edas! Recuerdo que hace uno meses en nuestra Farmacia est\u00e1bamos celebrando el mes de la mujer. Y a lo largo de todo este tiempo, todas las mujeres que se acercaban a la farmacia y hablaban con nosotros de los distintos problemas que a lo largo de la vida de una mujer podemos ir encontrando<a class=\"read-more \" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\" title=\"Read More\"> <span class=\"button default\">Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[780,775,772,777,770,771,535,778,779,216,776],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.5.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-31T06:30:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-07T08:18:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-07-31T06:30:42+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-07T08:18:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\"},\"description\":\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\",\"name\":\"Apoteca Verde\",\"description\":\"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\",\"name\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\"},\"description\":\"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde","description":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde","og_description":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?","og_url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/","og_site_name":"Apoteca Verde","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello","article_published_time":"2017-07-31T06:30:42+00:00","article_modified_time":"2021-06-07T08:18:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":850,"url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/menopausia-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Concha G\u00f3mez Cassinello","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Concha G\u00f3mez Cassinello","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/","name":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? - Apoteca Verde","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-07-31T06:30:42+00:00","dateModified":"2021-06-07T08:18:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365"},"description":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia? \u00bfConoce cu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfQu\u00e9 tipo de alteraciones pueden indicar al inicio de la menopausia?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-la-menopausia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfQu\u00e9 es la menopausia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/","name":"Apoteca Verde","description":"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365","name":"Concha G\u00f3mez Cassinello","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","caption":"Concha G\u00f3mez Cassinello"},"description":"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1135"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8380,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135\/revisions\/8380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}