{"id":1510,"date":"2019-05-27T07:30:50","date_gmt":"2019-05-27T05:30:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=1510"},"modified":"2021-06-03T13:00:53","modified_gmt":"2021-06-03T11:00:53","slug":"que-hago-si-me-huelen-los-pies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-hago-si-me-huelen-los-pies\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hago si me huelen los pies?"},"content":{"rendered":"

\"\u00bfQu\u00e9<\/a><\/p>\n

Hola de nuevo a todos, se aproxima la temporada altas de temperaturas y con ellas nos descalzamos, usamos zapatos abiertos y a nuestras narices\u2026 \u00a1llega el desagradable tufillo a queso podrido! \u00a1\u00a1RAYOS, ME HUELEN LOS PIES!!<\/b><\/p>\n

Para situarnos deciros que la causa del olor a pies o bromhidrosis, lo producen unas bacterias que viven en nuestra piel, \u00a1\u00a1 y les encantan nuestros zapatos!! Adem\u00e1s \u00e9stas se alimentan del sudor (que en principio no huele, pues es agua y sal) y de piel muerta, y luego estas bacterias van produciendo una degradaci\u00f3n del manto \u00e1cido de nuestra piel. El problema viene cuando despu\u00e9s de alimentarse, producen sustancias de desecho como son:<\/p>\n

– el metanotiol<\/b> es la sustancia org\u00e1nica responsable del famoso olor a queso.<\/p>\n

– el \u00e1cido propanoico y el \u00e1cido isoval\u00e9rico<\/b> son las responsables de ese olor agrio y rancio<\/p>\n

Adem\u00e1s aparte del olor tan desagradable que se produce, a veces estas bacterias al da\u00f1ar el manto \u00e1cido de la piel, si hay una gran proliferaci\u00f3n de dichos microorganismos, producen unos peque\u00f1os \u201choyitos\u201d en el pie, que se llaman queratolisis punctacta.<\/p>\n

A todos nos sudan los pies, todos tenemos bacterias en nuestra piel \u00bfpero por qu\u00e9 a unos nos huelen los pies y a otros no? Pues simplemente porque la transpiraci\u00f3n y el sudor de cada persona es diferente, algunos sufren hiperhidrosis, es decir sudoraci\u00f3n excesiva, y si a esto se le a\u00f1ade el mal olor, \u00a1\u00a1es la bomba!!<\/p>\n

Como curiosidad este mal olor a pies, puede verse agravado por problemas hormonales, por el maldito estr\u00e9s y por el uso de algunos medicamentos.<\/p>\n

\n

Os voy a dar unos consejos para combatir el olor de pies y eliminarlo de forma muy sencilla:<\/h2>\n

– lo primero es\u2026 \u00a1\u00a1MUCHA LIMPIEZA!! es algo de \u201cperogrullo\u201d. Pero si no te lavas los pies, olv\u00eddate de que te funcionen todos los remedios que aqu\u00ed te voy a dar a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

– utiliza siempre calcetines<\/b> limpios de algod\u00f3n<\/b> todos los d\u00edas, existen unos con hilos de plata, muy \u00fatiles para combatir el mal olor<\/p>\n

– elimina<\/b> la piel muerta con una lima de esta manera, \u00a1\u00a1pones a las bacterias a dieta!!<\/p>\n

– ventila<\/b> los zapatos todos los d\u00edas, si estos huelen mucho pulveriza el interior con alg\u00fan spray para los olores.Laboratorio Pranarom tiene uno que funciona genial, desodoriza y deja un olor muy agradable, sirve para zapatillas, habitaciones, armarios\u2026 \u00a1\u00a1a m\u00ed, las zapatillas de mis ni\u00f1os, que llegaban a levantarme el est\u00f3mago de la pestilencia, con este spray me va genial, y no es pasi\u00f3n de madre!!<\/p>\n

– usa un jab\u00f3n antibactericida<\/b><\/a>, y date con \u00e9l entre los dedos, luego seca muy bien los pies, sobre todo all\u00ed, para evitar que proliferen las bacterias, \u00a1\u00a1recon\u00f3celo, es el t\u00edpico sitio, que con las prisas no te sueles parar!!<\/p>\n

– <\/b>hay polvos para zapatillas<\/b><\/a> lo que hacen es absorber el exceso de sudor y \u00a0neutralizar los malos olores, suelen estar formulados con aceites esenciales quimiotipados, como el aceite esencial de menta piperita, aceite esencial de \u00e1rbol del t\u00e9 <\/b>\u00a0Melaleuca Alternifolia<\/i><\/p>\n

– sumerge los pies durante 30 minutos en un ba\u00f1ito de agua fr\u00eda con unos sobrecitos de t\u00e9 negro, \u00a0<\/b>este contiene unas sustancias llamadas taninos que secar\u00e1n los pies y disminuir\u00e1n el sudor.<\/p>\n

\n

Tambi\u00e9n podemos combatir el mal olor, con remedios naturales muy eficaces. Tenemos aqu\u00ed a nuestros queridos aceites esenciales:<\/b><\/h3>\n

– Aceite esencial de Palmarosa<\/b><\/a> Cymbopogon martinii var. motia <\/i>es un potente antibacteriano, mantendr\u00e1 a raya a nuestras bacterias. Comentaros que se puede utilizar como desodorante<\/b>, va a trabajar como antitranspirante<\/b> y evita que se produzcan los malos olores, \u00a1\u00a1mi nariz os dice que es una MARAVILLA!! Mis ni\u00f1os lo tienen en la mesita de noche y cuando se levantan se ponen un par de gotas por todo el pie y al acostarse vuelven a hacer la misma operaci\u00f3n. Adem\u00e1s deciros que es un m\u00e9todo natural, muy barato.<\/p>\n

– Aceite Esencial del \u00c1rbol del T\u00e9<\/b><\/a>, Melaleuca alternifolia <\/i>tambi\u00e9n nos ayudar\u00e1 un par de gotas sobre la planta del pie o sobre el jab\u00f3n con el que lavemos nuestros pies y \u00a1\u00a1listo!!<\/p>\n

– Aceite Esencial de Cipr\u00e9s<\/b><\/a> Cupressus sempervirens var. stricta<\/i> este aceite esencial quimiotipado, nos ayuda a regular el exceso de sudor o hiperhidrosis. \u00a1\u00a1Si no hay sudor, le cortamos el \u201cpienso\u201d a las bacterias y se acabar\u00e1 ese \u201ctufillo infernal\u201d!!<\/p>\n

En mi familia todos estos remedios naturales nos han funcionado bastante bien, \u00a1\u00a1y a vosotros tambi\u00e9n os ir\u00e1n genial!!<\/p>\n

\u00a1Piensa en verde, hasta el pr\u00f3ximo d\u00eda!<\/p>\n

Referencias:<\/strong><\/p>\n

fitoterapia.net<\/a><\/p>\n

Mi biblia de los aceites esenciales Daniele Fessty<\/p>\n

Lodhia MH<\/a>1, Bhatt KR<\/a>, Thaker VS<\/a>. Antibacterial activity of essential oils from palmarosa, evening primrose, lavender and tuberose. Indian J Pharm Sci. 2009 Mar;71(2):134-6. doi: 10.4103\/0250-474X.54278.<\/p>\n

Pattnaik S<\/a>1, Subramanyam VR<\/a>, Kole C<\/a>. Antibacterial and antifungal activity of ten essential oils in vitro. Microbios. 1996;86(349):237-46.<\/p>\n

Mickien\u0117 R<\/a>1, Bakutis B<\/a>, Baliukonien\u0117 V<\/a>. Antimicrobial activity of two essential oils. Ann Agric Environ Med. 2011;18(1):139-44.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hola de nuevo a todos, se aproxima la temporada altas de temperaturas y con ellas nos descalzamos, usamos zapatos abiertos y a nuestras narices\u2026 \u00a1llega el desagradable tufillo a queso podrido! \u00a1\u00a1RAYOS, ME HUELEN LOS PIES!! Para situarnos deciros que la causa del olor a pies o bromhidrosis, lo producen unas bacterias que viven en Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1512,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[1074,183,21,1112,1111,192,1110,1108,1113,1107,283],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 hago si me huelen los pies? - Apoteca Verde<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 hago si me huelen los pies? \u00bfCu\u00e1les son los principales factores de aparici\u00f3n de mal olor de pies? 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