{"id":3272,"date":"2021-06-28T08:26:10","date_gmt":"2021-06-28T06:26:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=3272"},"modified":"2021-06-28T10:00:06","modified_gmt":"2021-06-28T08:00:06","slug":"nos-vamos-de-viaje-sin-mareos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/nos-vamos-de-viaje-sin-mareos\/","title":{"rendered":"\u00a1Nos vamos de viaje sin mareos!"},"content":{"rendered":"

\"\u00a1Nos<\/a><\/p>\n

\u00a1\u00a1Por fin lleg\u00f3 el verano y las ansiadas vacaciones!! En estas fechas muchos estamos organizando escapaditas en coche, \u00a1\u00a1el problema es que hay muchas personas que sufren mareos<\/strong>, cuando se desplazan en un medio de locomoci\u00f3n!! En mi familia hemos tenido la suerte, que a nadie le pasa eso… \u00a1\u00a1bueno s\u00ed, mi perro Yodo, cuando era peque\u00f1o, nada m\u00e1s ver el coche se pon\u00eda a vomitar como un loco, era un \u201cpoema\u201d verlo!! Afortunadamente con el paso del tiempo, se acostumbr\u00f3, \u00a1\u00a1 y el t\u00edo \u201cflipa\u00bb cuando nos vamos de viaje!!<\/p>\n

Pero centremos el tiro\u2026 hay mucha gente que lo pasa fatal, por culpa de los mareos. <\/strong>Incluso llega a ser muy limitante, pues no quieren moverse de donde est\u00e1n por culpa de la cinetosis<\/b>, que as\u00ed es como se llama a este fen\u00f3meno.<\/p>\n

Para que nos entendamos todos, la cinetosis <\/b>o mareos de viaje<\/strong>, es la aparici\u00f3n de n\u00e1useas, v\u00f3mitos, sudores fr\u00edos, palidez, cuando uno se traslada en un veh\u00edculo (coche, avi\u00f3n, tren, atracciones de feria) debido a la aceleraci\u00f3n y frenado de este. Como curiosidad decirte que aparece a los 2 a\u00f1os de edad\u2026 a los 12 a\u00f1os esta sensibilidad al mareo se disminuye, volviendo a aumentar en la ancianidad.<\/p>\n

Los mareos de viaje<\/strong>, se producen por un trastorno del equilibrio. Como sabes en nuestro o\u00eddo interno tenemos unos canales semicirculares y el vest\u00edbulo, \u00e9stos son los encargados de mantenernos derechos. En los canales hay c\u00e9lulas pilosas min\u00fasculas, que detectan cada cambio de posici\u00f3n de la cabeza, por muy peque\u00f1a que sea. Cuando viajamos los ojos son los que aportan la informaci\u00f3n al cerebro, los objetos los vemos pasar a gran velocidad y esto produce confusi\u00f3n a nuestros tres sistemas de orientaci\u00f3n, que son: el equilibrio, la vista y los m\u00fasculos. La informaci\u00f3n que llega al cerebro es muy confusa y comienzan a producirse mareos y ese malestar en el est\u00f3mago (aunque el movimiento cese) y aparece el deseo de vomitar.<\/p>\n

Las \u00a0recomendaciones para los mareos de viaje, que te dar\u00eda ser\u00edan:<\/h4>\n

\"\" no comer nada<\/strong> o muy poco antes del viaje<\/p>\n

\"\" ve durmiendo<\/strong> durante el trayecto, \u00a1\u00a1esto ayuda mucho!!<\/p>\n

\"\" trata de tener una buena ventilaci\u00f3n<\/strong>, sin olores fuertes<\/p>\n

\"\" si vas mirando por la ventana, fija la vista<\/strong> en un punto lejano<\/p>\n

\"\" pulseras presoras:<\/strong> aplican presi\u00f3n en un punto de la parte interna de la mu\u00f1eca, que corresponde a un punto de acupuntura. Yo he visto como un ni\u00f1o que se mareaba nada m\u00e1s ver el coche, ha ido perfecto durante todo el viaje.<\/p>\n

Y ahora nuestras amigas las plantas, las que de verdad nos pueden ayudar contra los mareos son:<\/h4>\n