{"id":3470,"date":"2022-09-05T08:14:00","date_gmt":"2022-09-05T06:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=3470"},"modified":"2022-09-05T10:36:54","modified_gmt":"2022-09-05T08:36:54","slug":"manten-tu-moreno-con-plantas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/","title":{"rendered":"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con&#8230;plantas!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-3464 size-full\" src=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/moreno-e1530701319561.jpg\" alt=\"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas!\" width=\"1100\" height=\"779\"><\/p>\n<p>Ya est\u00e1s de vuelta despu\u00e9s de las vacaciones. Que te han sabido a poco. Pero a\u00fan as\u00ed, vuelves con las pilas cargadas y energ\u00eda para poder lidiar con la vuelta al cole y al trabajo.<\/p>\n<p>Son muchas las personas (mayoritariamente mujeres, \u00bfpor qu\u00e9 ser\u00e1?), que en estos d\u00edas se acercan, para que les aconseje algo para <strong>mantener el moreno<\/strong>. La verdad es que el moreno es muy favorecedor, pero deber\u00edamos meternos en la cabeza, que es poco saludable.<\/p>\n<p>\u00bfSabes por qu\u00e9 te pones moren@?<\/p>\n<p>Pues porque tenemos un pigmento llamado <strong>melanina<\/strong> que cuando los rayos ultravioleta entran en contacto con la piel, se activa la producci\u00f3n de este pigmento para oscurecer nuestra piel y para evitar que estos rayos alteren el ADN &nbsp;de nuestras c\u00e9lulas, en otras palabras la melanina es un barrera protectora que produce nuestro organismo. Pero no todos producimos la misma cantidad de ese pigmento, (de all\u00ed el <strong>fototipo<\/strong> de piel de cada uno).<\/p>\n<h4>Bueno pero lo que de verdad quieres saber es \u00bfc\u00f3mo conservar el moreno por m\u00e1s tiempo?<\/h4>\n<p><strong>Aqu\u00ed te propongo varias opciones naturales:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>los <b>betacarotenos,<\/b> son pigmentos vegetales, conocidas como <strong>provitamina A<\/strong> y en el h\u00edgado se transforma en <strong>vitamina A<\/strong>. Lo curioso de estas sustancias es que act\u00faan como <strong>antioxidantes<\/strong> y evitan que los radicales libres que se producen por culpa de las radiaciones solares, da\u00f1en el ADN de nuestras c\u00e9lulas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los <strong>betacarotenos<\/strong> van a cuidar de tu piel, pues potencian la formaci\u00f3n de melanina y ya sabes, esta es la responsable de que te pongas con ese moreno tan preciado en verano. Por cierto hay que estar varias semanas ingiri\u00e9ndolos.<\/p>\n<ul>\n<li>hidrata la piel con <span style=\"color: #96c213;\"><em><a style=\"color: #96c213;\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/aceites-esenciales\/1281-aceite-vegetal-de-coco-bio-eco-de-pranarom.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>aceite de coco<\/strong><\/a><\/em><\/span> o <span style=\"color: #99cc00;\"><em><strong><a style=\"color: #99cc00;\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/aceites-esenciales\/521-aceite-vegetal-de-almendra-dulce-de-pranarom-50ml-aceites-esenciales-pranarom.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de almendras<\/a><\/strong><\/em><\/span>, aparte de prolongar este moreno y el bronceado tan bonito, le dan un aspecto hidratado y evitas mudar la piel como las serpientes (\u00bfte suena?)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><b><a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/cosmetica-natural\/350-exfoliante-corporal-gommage-crushed-cabernet-de-caudalie-150g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">exfoliaci\u00f3n de la piel<\/a><\/b>, al menos hay que realizarla dos veces en semana. De esta forma eliminas las c\u00e9lulas muertas, haces que el color sea m\u00e1s uniforme y no se te vea la piel \u201ccomo a manchas\u201d. Y adem\u00e1s haces, que las cremas hidratantes que usas, penetren mejor.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><b><a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/aceites-esenciales\/523-aceite-vegetal-de-zanahoria-de-pranarom-50ml-aceites-esenciales-pranarom.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aceite vegetal de zanahoria<\/a><\/b>, es rica en <strong>betacarotenos<\/strong> ya sab\u00e9is que son muy \u00fatiles para prolongar la vida a tu moreno. Apl\u00edcalo despu\u00e9s de haber tomado el sol o t\u00f3matelo v\u00eda oral, \u00a1\u00a1pero primero chequea que la marca que vas a utilizar se pueda ingerir, osea que sea 100% aceite vegetal de zanahoria!!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bueno es todo por hoy, ya tiene truquillos naturales para mantener tu <strong>moreno<\/strong> por m\u00e1s tiempo y espero que te sirvan!<\/p>\n<p>\u00a1No olvid\u00e9is de pensar en verde!<\/p>\n<p><b>Referencias:<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Postaire%20E%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=9285071\">Postaire E<\/a>1, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Jungmann%20H%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=9285071\">Jungmann H<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Bejot%20M%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=9285071\">Bejot M<\/a>, Evidence for antioxidant nutrients-induced pigmentation in skin: results of a clinical trial. Biochem Mol Biol Int. 1997 Aug;42(5):1023-33.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Mathews-Roth%20MM%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=4569104\">Mathews-Roth MM<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Pathak%20MA%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=4569104\">Pathak MA<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Parrish%20J%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=4569104\">Parrish J<\/a>A clinical trial of the effects of oral beta-carotene on the responses of human skin to solar radiation. J Invest Dermatol. 1972 Oct;59(4):349-53.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya est\u00e1s de vuelta despu\u00e9s de las vacaciones. Que te han sabido a poco. Pero a\u00fan as\u00ed, vuelves con las pilas cargadas y energ\u00eda para poder lidiar con la vuelta al cole y al trabajo. Son muchas las personas (mayoritariamente mujeres, \u00bfpor qu\u00e9 ser\u00e1?), que en estos d\u00edas se acercan, para que les aconseje algo<a class=\"read-more \" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\" title=\"Read More\"> <span class=\"button default\">Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[1908,865,1905,14,1361,498,1904,1901,1902,889,1906,1903],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.5.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-05T06:14:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-05T08:36:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/moreno-e1530701319561.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"779\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\",\"name\":\"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-09-05T06:14:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-05T08:36:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\"},\"description\":\"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con&#8230;plantas!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\",\"name\":\"Apoteca Verde\",\"description\":\"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\",\"name\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\"},\"description\":\"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde","description":"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde","og_description":"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!","og_url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/","og_site_name":"Apoteca Verde","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello","article_published_time":"2022-09-05T06:14:00+00:00","article_modified_time":"2022-09-05T08:36:54+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":779,"url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/moreno-e1530701319561.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Concha G\u00f3mez Cassinello","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Concha G\u00f3mez Cassinello","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/","name":"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con...plantas! - Apoteca Verde","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-09-05T06:14:00+00:00","dateModified":"2022-09-05T08:36:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365"},"description":"Mant\u00e9n tu moreno con plantas! Aunque se hayan acabado las vacaciones, queremos conservar el moreno! Te contamos c\u00f3mo hacerlo gracias a las plantas!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/manten-tu-moreno-con-plantas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00a1Mant\u00e9n tu moreno con&#8230;plantas!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/","name":"Apoteca Verde","description":"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365","name":"Concha G\u00f3mez Cassinello","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","caption":"Concha G\u00f3mez Cassinello"},"description":"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3470"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9631,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3470\/revisions\/9631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}