{"id":3562,"date":"2017-10-09T08:33:38","date_gmt":"2017-10-09T06:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=3562"},"modified":"2021-06-07T10:15:04","modified_gmt":"2021-06-07T08:15:04","slug":"que-es-el-higado-graso-no-alcoholico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico?"},"content":{"rendered":"

\"Qu\u00e9<\/a><\/p>\n

Hola a todos, \u00faltimamente en la farmacia hemos tenido varias consultas sobre el h\u00edgado graso<\/strong> (tambi\u00e9n llamado esteatosis hep\u00e1tica<\/strong>), y me ha parecido un magn\u00edfico tema para escribir sobre \u00e9l.<\/p>\n

El h\u00edgado<\/a><\/strong> es uno de los \u00f3rganos m\u00e1s importantes de nuestro cuerpo, es el encargado de digerir alimentos, almacenar energ\u00eda y lo que a mi entender es su funci\u00f3n m\u00e1s importante, elimina toxinas y limpia nuestro organismo.<\/p>\n

La enfermedad del h\u00edgado graso<\/strong> consiste en la acumulaci\u00f3n de grasa (\u00e1cidos grasos y triglic\u00e9ridos) en las c\u00e9lulas hep\u00e1ticas, llegando a colapsarlas y a hacer que no funcionen bien. Si no se corrige, se \u00a0produce una inflamaci\u00f3n (aumenta su tama\u00f1o) y termina habiendo da\u00f1os en las c\u00e9lulas del h\u00edgado, que pueden derivar en una cirrosis o c\u00e1ncer de h\u00edgado.<\/p>\n

\n

Como curiosidad deciros que las personas m\u00e1s propensas a tener h\u00edgado graso NO alcoh\u00f3lico son:<\/h4>\n

\"\" los diab\u00e9ticos<\/strong><\/p>\n

\"\" obesos<\/strong><\/p>\n

\"\" personas con niveles altos de colesterol o triglic\u00e9ridos<\/strong><\/p>\n

\"\" hipertensos<\/strong><\/p>\n

\"\" personas que tienen un tratamiento con corticoides<\/strong><\/p>\n

Se sabe que el 25% de la poblaci\u00f3n mundial padece esta enfermedad<\/strong> y hay mucha gente \u00a1que no es consciente que la tiene! Pues la gran mayor\u00eda no tienen s\u00edntomas, s\u00f3lo cuando se hacen una anal\u00edtica y aparecen valores alterados de<\/strong> bilirrubina<\/strong>, transaminasas<\/strong> o niveles de alb\u00famina<\/strong> en sangre elevados, se sospecha que tienen h\u00edgado graso.<\/p>\n

\n

Deciros que si aparecen s\u00edntomas del h\u00edgado graso, estos se presentan como<\/h4>\n

\"\" p\u00e9rdida del apetito<\/p>\n

\"\" n\u00e1useas<\/p>\n

\"\"\u00a0dolor en la zona del h\u00edgado<\/p>\n

\"\" cansancio<\/p>\n

\"\" hinchaz\u00f3n de piernas<\/p>\n

\"\" pesadez despu\u00e9s de las comidas<\/p>\n

\n

Si tienes h\u00edgado graso te recomiendo:<\/h4>\n

\"\" bajar de peso<\/strong>, la obesidad empeora esta enfermedad, alim\u00e9ntate de forma saludable tomando principalmente fruta, verdura y proteinas.<\/p>\n

\"\" elimina<\/strong> de tu vida el alcohol<\/strong> y las grasas<\/strong>, ya hemos visto que son nefastas para el h\u00edgado graso<\/p>\n

\"\" haz ejercicio f\u00edsico<\/strong>, as\u00ed evitamos que la grasa procedente de la dieta no se acumule, \u00a1\u00a1en ning\u00fan sitio de nuestro cuerpo!!.<\/p>\n

\"\" y nuestras amigas las plantas<\/strong> como el cardo mariano, el boldo, la curcuma<\/strong>, nos pueden venir de perlas. T\u00f3malas en infusiones, son s\u00faper agradables, \u00a1\u00a1a m\u00ed me apasionan!!<\/p>\n

Bueno esto es todo por hoy sobre el h\u00edgado graso! El pr\u00f3ximo d\u00eda trataremos a fondo los remedios naturales que tenemos a nuestro alcance, para poder cuidar nuestro h\u00edgado graso.<\/p>\n

\u00a1Piensa en verde y hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n

Referencias:<\/strong><\/p>\n

medline.es<\/a><\/p>\n

intramed.net<\/p>\n

fitoterapia.net<\/p>\n

Ekhlasi G<\/a>, Zarrati M<\/a>, Agah S<\/a> Effects of symbiotic and vitamin E supplementation on blood pressure, nitric oxide and inflammatory factors in non-alcoholic fatty liver disease. EXCLI J. 2017 Mar 20;16:278-290. doi: 10.17179\/excli2016-846. eCollection 2017.<\/p>\n

Aller R<\/a>, Izaola O<\/a>, G\u00f3mez S<\/a>,Effect of silymarin plus vitamin E in patients with non-alcoholic fatty liver disease. A randomized clinical pilot study. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015 Aug;19(16):3118-24.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hola a todos, \u00faltimamente en la farmacia hemos tenido varias consultas sobre el h\u00edgado graso (tambi\u00e9n llamado esteatosis hep\u00e1tica), y me ha parecido un magn\u00edfico tema para escribir sobre \u00e9l. El h\u00edgado es uno de los \u00f3rganos m\u00e1s importantes de nuestro cuerpo, es el encargado de digerir alimentos, almacenar energ\u00eda y lo que a mi Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3538,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[1706,1955,1953,459,466,1772,253,249,1952,1950,1949,58,467,1951,1954,1957,1956,305],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apoteca Verde\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-09T06:33:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-07T08:15:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/higado2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Concha G\u00f3mez Cassinello\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-10-09T06:33:38+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-07T08:15:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\"},\"description\":\"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/\",\"name\":\"Apoteca Verde\",\"description\":\"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365\",\"name\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Concha G\u00f3mez Cassinello\"},\"description\":\"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde","description":"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde","og_description":"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!","og_url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/","og_site_name":"Apoteca Verde","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello","article_published_time":"2017-10-09T06:33:38+00:00","article_modified_time":"2021-06-07T08:15:04+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":850,"url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/higado2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Concha G\u00f3mez Cassinello","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Concha G\u00f3mez Cassinello","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/","name":"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico? - Apoteca Verde","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-10-09T06:33:38+00:00","dateModified":"2021-06-07T08:15:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365"},"description":"Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y qu\u00e9 personas suelen padecerlo? Consejos para controlar la esteatosis hep\u00e1tica o el h\u00edgado graso!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/que-es-el-higado-graso-no-alcoholico\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfQu\u00e9 es el h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/","name":"Apoteca Verde","description":"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365","name":"Concha G\u00f3mez Cassinello","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","caption":"Concha G\u00f3mez Cassinello"},"description":"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3562"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6607,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3562\/revisions\/6607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}