{"id":544,"date":"2017-04-12T08:39:49","date_gmt":"2017-04-12T06:39:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=544"},"modified":"2021-06-07T10:29:52","modified_gmt":"2021-06-07T08:29:52","slug":"como-hacer-una-limpieza-hepatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/como-hacer-una-limpieza-hepatica\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo hacer una limpieza hep\u00e1tica?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-547 size-full\" src=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/higado2.jpg\" alt=\"\u00bfC\u00f3mo hacer una limpieza hep\u00e1tica?\" width=\"1600\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/higado2.jpg 1600w, https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/higado2-300x148.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Saludos a todos! Seguimos hablando de como cuidar nuestro <strong>h\u00edgado! <\/strong>En nuestro post del Lunes hablamos de diferentes beneficios de realizar <strong>limpieza hep\u00e1tica<\/strong> de nuestro h\u00edgado.<\/p>\n<h4>\u00bfPero c\u00f3mo se hace esta limpieza hep\u00e1tica?<\/h4>\n<h4>Pues ahora os voy a contar lo que yo hago para depurar mi h\u00edgado y cuales son los pasos de mi limpieza hep\u00e1tica:<\/h4>\n<ol>\n<li>B\u00fascate un producto que lleve <strong>sales de magnesio<\/strong>, <strong>\u00e1cido m\u00e1lico y arcilla verde Ilita<\/strong> (hay un producto <a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/higado-limpieza-hepatica\/358-ergyclean-de-laboratorios-nutergia-120g.html\" target=\"_blank\">Ergyclean de laboratorio Nutergia<\/a>, que lleva todos estos ingredientes)<\/li>\n<li>\u00a0<strong>5 d\u00edas antes<\/strong> de la limpieza hep\u00e1tica <b>no tomes <\/b>nada de <b>prote\u00edna animal <\/b>(carne, pescado, huevos\u2026)<\/li>\n<li>En los 5 d\u00edas previos a la limpieza, en las comidas principales toma un cacito <a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/higado-limpieza-hepatica\/358-ergyclean-de-laboratorios-nutergia-120g.html\" target=\"_blank\">del producto que te he recomendado<\/a> u otro parecido (lee detenidamente la posolog\u00eda y como debes de utilizarlo, recuerda que debe de contener sales de<strong> magnesio y \u00e1cido m\u00e1lico<\/strong>)<\/li>\n<li>El d\u00eda que decidas hacer la limpieza hep\u00e1tica (<strong>te recomiendo que sea un S\u00e1bado<\/strong>) a partir de las:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><b>15.00h<\/b>: mezcla 7 cucharadas soperas rasas de <strong><a href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/higado-limpieza-hepatica\/358-ergyclean-de-laboratorios-nutergia-120g.html\" target=\"_blank\">Ergyclean<\/a><\/strong> en<strong> 800 ml de agua de calidad<\/strong>, a partir de esta hora \u00a1<b>NO PUEDES COMER NI BEBER NADA, RECU\u00c9RDALO!<\/b><\/li>\n<li><b>19.00h<\/b>: <strong>bebe 200 ml<\/strong> de la mezcla que has preparado, <strong>debes de agitarlo bien<\/strong>, pues las sales de magnesio tienden a depositarse en el fondo del recipiente (sabe un poquito regular, pero \u00a1\u00a1b\u00e9betelo!!)<\/li>\n<li><b>21.00h:<\/b> <strong>bebe otros<\/strong> <strong>200 ml<\/strong> de la mezcla, \u00a1\u00a1recuerda que hay que agitarlo!!<\/li>\n<li><b>23.00h: <\/b><strong>pon 100 ml de aceite de oliva virgen extra ecol\u00f3gico<\/strong> en un bote con tapa, a\u00f1\u00e1dele el zumo de un pomelo, ag\u00edtalo. Bebe la mezcla lentamente \u00a1sorprendentemente este brebaje est\u00e1 bastante bueno! Inmediatamente, acu\u00e9state, sino la limpieza no ser\u00e1 eficaz! Intenta permanecer media hora boca arriba, procura no levantarte en toda la noche.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Al d\u00eda siguiente (Domingo):<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><b>a partir de las 7.00h:<\/b> \u00a0<strong>haz la 3\u00ba toma de 200 ml<\/strong> de la mezcla (\u00a1no olvides agitarla\u00a1) vu\u00e9lvete a acostar.<\/li>\n<li><b>9.00h:<\/b> \u00a0bebe<strong> la \u00faltima toma<\/strong> de la mezcla.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Durante la ma\u00f1ana har\u00e1s varias deposiciones, si tienes el \u201chumor\u201d de recoger las deposiciones en un cestillo, ir\u00e1s viendo las piedras que salen de tu h\u00edgado, \u00a1realmente es algo muy curioso! (aqu\u00ed os dejo una fotillo)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinelloPosadas\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-549 size-full\" src=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/successful-safe-liver-cleanse-in-24-hours-get-rid-of-over-1000-liver-stones-literally.jpg\" alt=\"limpieza hep\u00e1tica\" width=\"600\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/successful-safe-liver-cleanse-in-24-hours-get-rid-of-over-1000-liver-stones-literally.jpg 600w, https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/successful-safe-liver-cleanse-in-24-hours-get-rid-of-over-1000-liver-stones-literally-300x160.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>A partir de las <b>11.00 h, <\/b><strong>puedes empezar a introducir alimentos<\/strong>, primero <strong>l\u00edquidos<\/strong> y cuando te encuentres mejor toma algo <strong>s\u00f3lido<\/strong> (una verdurita ligerita).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hace poco le\u00ed en Internet, una serie de personas que demonizaban este m\u00e9todo de limpieza e incluso dec\u00edan que no era necesario hacerlas y realmente sus argumentos me parecieron muy pobres. Os digo que yo ya llevo cuatro limpiezas, cada vez las piedras que salen de mi h\u00edgado son m\u00e1s peque\u00f1as \u00a0y menos numerosas, \u00a1y si hablamos de como estoy f\u00edsicamente despu\u00e9s de las limpiezas, ni os imagin\u00e1is!<\/p>\n<p><strong>As\u00ed de bien \u00abme afecta\u00bb mi limpieza hep\u00e1tica:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>estoy<b> menos cansada <\/b>de lo habitual<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>no tengo <strong>malas digestiones<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>mis <strong>manos no est\u00e1n tan fr\u00edas<\/strong> como es habitual<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>tolero mejor el alcohol<\/strong> (aunque bebo poqu\u00edsimo, \u201cel alambique\u201d funciona al 100% jajaja)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00a1hasta la piel la tengo mejor!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bueno \u00e9sta es la<strong> receta para una limpieza hep\u00e1tica en profundidad<\/strong> \u00bfA\u00fan piensas que no lo necesitas?<\/p>\n<p>Si ten\u00e9is dudas o preguntas al respecto de la limpieza hep\u00e1tica o como realizarla, estaremos encantados de contestaros!<\/p>\n<p>Siempre \u00a1piensa en verde, piensa en positivo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saludos a todos! 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A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfC\u00f3mo hacer una limpieza hep\u00e1tica? - Apoteca Verde","description":"\u00bfC\u00f3mo hacer una limpieza hep\u00e1tica? 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