{"id":6854,"date":"2019-01-16T07:23:46","date_gmt":"2019-01-16T06:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=6854"},"modified":"2021-06-03T13:16:10","modified_gmt":"2021-06-03T11:16:10","slug":"farmaslink-contractura-de-cuadriceps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/","title":{"rendered":"Farmaslink: Contractura de cu\u00e1driceps"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">\u00a1Hola de nuevo, queridos lectores! Sin perder el ritmo seguimos dando ca\u00f1a y compartimos m\u00e1s post nuevos, y espero que os sean de utilidad <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/pic.sopili.net\/pub\/emoji\/twitter\/2\/72x72\/1f60c.png\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/p>\n<p>Sin duda, uno de los prop\u00f3sitos m\u00e1s frecuentes, que muchos nos marcamos para un a\u00f1o nuevo es el de hacer m\u00e1s deporte. A mi personalmente, hacer el ejercicio me ayuda no solo mantenerme en forma sino a descontentar un poco la mente y cambiar de chip, y creo que muchos estar\u00e9is de acuerdo que es fundamental \u00abresetear\u00bb de vez en cuanto con todo lo que a veces nos viene encima.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/media.giphy.com\/media\/w61NUc9wVBAZi5PUOY\/giphy.gif\" alt=\"unplug\" \/><\/p>\n<p>Pero practicar deporte es algo muy positivo siempre y cuando lo hacemos correctamente para evitar lesiones. Y hoy nuestros compa\u00f1eros de <strong>Qu\u00e9medaspara<\/strong> nos hablan de una de las <strong>lesiones musculares<\/strong> que podemos sufrir (incluso si nos somos deportistas) y es la <strong>contractura de cu\u00e1driceps<\/strong>. <strong>Contractura<\/strong> de por si es una <strong>contracci\u00f3n de las fibras musculares<\/strong> continuada, que puede llegar afectar su <strong>rendimiento<\/strong> y por tanto nuestra <strong>actividad diaria<\/strong>. Y en este nuevo <strong>#Farmaslink<\/strong> os ofrezco descubrir cuales son las posibles razones de aparici\u00f3n de este tipo de contracturas y lo m\u00e1s importante como tratarlas correctamente:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a style=\"display: inline-block; padding: 12px 24px; border: 0; border-radius: 20px; font-weight: bold; letter-spacing: normal; ; background: #ff0077; color: #fff; text-decoration: none;\" href=\"http:\/\/quemedaspara.es\/contractura-de-cuadriceps\/\" target=\"_blank\">Contractura de cu\u00e1driceps<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Y si os ha gustado este #Farmaslink aqu\u00ed pod\u00e9is encontrar m\u00e1s. \u00a1Hasta pronto!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/pic.sopili.net\/pub\/emoji\/twitter\/2\/72x72\/1f49a.png\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Y no olvidemos de pensar en verde<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/pic.sopili.net\/pub\/emoji\/twitter\/2\/72x72\/1f49a.png\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a style=\"display: inline-block; padding: 12px 24px; border: 0; border-radius: 20px; font-weight: bold; letter-spacing: normal; ; background: #7cd320; color: #fff; text-decoration: none;\" href=\"http:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/category\/posts-de-colaboracion\/\" target=\"_blank\">Leer todos los Farmaslink<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a style=\"display: inline-block; padding: 12px 24px; border: 0; border-radius: 20px; font-weight: bold; letter-spacing: normal; ; background: #7cd320; color: #fff; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/category\/deportistas\/\" target=\"_blank\">M\u00e1s entradas acerca del deporte<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Hola de nuevo, queridos lectores! 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A raiz de nacer mi tercer hijo, me diagnosticaron un hipotiroidismo de Hashimoto, tras multiples visitas a diferentes endocrinos y que ninguno controlara mis s\u00edntomas y prescribirme m\u00faltiples f\u00e1rmacos, decid\u00ed ir a un nutricionista ortomolecular y ... \u00a1me cambi\u00f3 la vida! A ra\u00edz de esto me interes\u00e9 por todo lo natural, complementos nutricionales, cosmetica natural, alimentos, y decid\u00ed que la gente deb\u00eda conocer mejor todas aquellas cosas que tanto me hab\u00edan ayudado a m\u00ed. \u00a1BIENVENIDOS A BOTICA VERDE!, espero que os enamor\u00e9 tanto como a m\u00ed me entusiasma todo este mundo \u201cverde\u201d, \u00bfos apetece que empecemos?, podeis contactar conmigo a trav\u00e9s de info@boticaverde.es\",\"url\":\"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/author\/concha15\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Farmaslink: Contractura de cu\u00e1driceps - Apoteca Verde","description":"En el nuevo Farmaslink nuestros compa\u00f1eros de Qu\u00e9 me das para nos explican cuales son las causas y posibles tratamientos de una contractura de cu\u00e1driceps","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Farmaslink: Contractura de cu\u00e1driceps - Apoteca Verde","og_description":"En el nuevo Farmaslink nuestros compa\u00f1eros de Qu\u00e9 me das para nos explican cuales son las causas y posibles tratamientos de una contractura de cu\u00e1driceps","og_url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/","og_site_name":"Apoteca Verde","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FarmaciaGomezCassinello","article_published_time":"2019-01-16T06:23:46+00:00","article_modified_time":"2021-06-03T11:16:10+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":656,"url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/farmaslink-quemedaspara-contractura-de-cuadriceps.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Concha G\u00f3mez Cassinello","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Concha G\u00f3mez Cassinello","Tiempo de lectura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/","name":"Farmaslink: Contractura de cu\u00e1driceps - Apoteca Verde","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-01-16T06:23:46+00:00","dateModified":"2021-06-03T11:16:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365"},"description":"En el nuevo Farmaslink nuestros compa\u00f1eros de Qu\u00e9 me das para nos explican cuales son las causas y posibles tratamientos de una contractura de cu\u00e1driceps","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/farmaslink-contractura-de-cuadriceps\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Farmaslink: Contractura de cu\u00e1driceps"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/","name":"Apoteca Verde","description":"Blog sobre el uso de las plantas medicinales para cuidar la salud y bienestar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/016bf376700fd60f52de6325bd183365","name":"Concha G\u00f3mez Cassinello","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6165cee1ae46ac18cacb39f6d0f2b22?s=96&d=mm&r=g","caption":"Concha G\u00f3mez Cassinello"},"description":"\u00a1Hola! soy Concha G\u00f3mez Cassinello, soy Granadina, pero Cordobesa de adopci\u00f3n; estudi\u00e9 Famacia en la Universidad de Granada; llevo m\u00e1s de 19 a\u00f1os siendo titular de Farmacia G\u00f3mez Cassinello y haciendo mil cosas, estoy en continua b\u00fasqueda y siento mucha curiosidad por todo. 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