{"id":7402,"date":"2019-06-17T07:22:26","date_gmt":"2019-06-17T05:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/?p=7402"},"modified":"2021-06-03T12:55:05","modified_gmt":"2021-06-03T10:55:05","slug":"aceite-esencial-de-mandarina-contra-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apotecaverde.com\/blog\/aceite-esencial-de-mandarina-contra-el-estres\/","title":{"rendered":"Aceite Esencial de Mandarina contra el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"

\"Aceite<\/a><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo algo tan peque\u00f1o, puede ser tan potente? Y es que el aceite esencial de mandarina<\/b>, \u00a1es un b\u00e1sico! Si, un b\u00e1sico. Este aceite esencial quimiotipado<\/b>, deber\u00eda de tenerlo TODO el mundo en su botiqu\u00edn. \u00bfLo tienes t\u00fa?<\/p>\n

Muchas madres se acercan a la farmacia, buscando algo para que su bebe duerma. Quiz\u00e1s no sea tu problema. Quiz\u00e1s tu hijo duerma bien. \u00bfPero y t\u00fa? \u00bfSabes que el aceite esencial de mandarina lo puedes usar tambi\u00e9n t\u00fa, con los mismos buenos resultados?<\/p>\n

T\u00fa conoces perfectamente, las mandarinas<\/b>, esa fruta \u00a1que tratas, que tus hijos coman todos los inviernos!, pues les aporta mucha vitamina C<\/a><\/b>. Pues su aceite esencial se obtiene al destilar por corriente de vapor de agua en fr\u00edo, la cascara del citrus reticulata, <\/i>o sea la mandarina<\/b>.<\/p>\n

Puedes encontrar, que este aceite esencial, tiene colores verdes, amarillos o rojos. \u00a1La gracia, es que es el mismo aceite esencial! Porque se obtiene del mismo fruto. Pero los grados de maduraci\u00f3n de la mandarina van a variar, en funci\u00f3n de la \u00e9poca en la que se recolecte. Por ello, la diferencia de color. \u00a1Qu\u00e9 no te vendan \u201cmilongas\u201d! Aqu\u00ed el aceite esencial de mandarina verde o aceite esencial de mandarina roja, \u00a1\u00a1es el mismo y por tanto tienen las mismas propiedades!! \u00a1Qu\u00e9 hay algunos que son capaces de vender relojes de corcho, como si fueran Rolex!<\/p>\n

Su mol\u00e9cula arom\u00e1tica<\/b> es el limoneno<\/b>. Gracias a ella, obtenemos los beneficios en nuestro sistema nervioso<\/b>, digestivo <\/b>y en la sangre<\/b>.<\/p>\n

\n

Este aceite esencial de mandarina es una maravilla, pues act\u00faa:<\/b><\/h2>\n

– Sobre tu sistema nervioso<\/b>, te calma y te relaja. \u00a1Fant\u00e1stico para combatir el estr\u00e9s<\/b>! Date un ba\u00f1o calentito<\/a><\/b> con unas gotas de este aceite esencial. \u00a1Y sentir\u00e1s que est\u00e1s en el cielo! Cuando entras en ese ba\u00f1o arom\u00e1tico<\/b>, con una luz tenue de velas, te sumerges, poco a poco en el calor del agua, notas como comienza a relajarse tu cuerpo, a tu pituitaria llega el olor a mandarina, esto desencadena una serie de reacciones qu\u00edmicas, como es la liberaci\u00f3n de serotonina<\/a> <\/b>(la hormona de la felicidad<\/b>). Tambi\u00e9n a trav\u00e9s de tu piel, el aceite esencial va penetrado en tu cuerpo. Sientes c\u00f3mo tu cuerpo se va liberando de las tensiones<\/b>, tus m\u00fasculos <\/b>se relajan <\/b>poco a poco. \u00a1Y de repente\u2026 se hizo la calma!<\/p>\n

– Tambi\u00e9n te va a favorecer el sue\u00f1o natural<\/a><\/b>. Pon unas gotas en un difusor<\/a><\/b>. D\u00e9jalo actuar 30 minutos antes de querer meterte en la cama; \u00a1ya me contar\u00e1s c\u00f3mo duermes! Con un sue\u00f1o muy fisiol\u00f3gico. Comentarte, que esto sirve para TODA tu familia, desde los m\u00e1s peques a los m\u00e1s mayores.<\/p>\n

– Te ayuda a hacer las digestiones<\/b>. Ponte 2 gotas de este aceite en unas gotas de aceite vegetal de avellana<\/a><\/b>. Y date un masaje en la barriga, con unas gotas de la mezcla, apl\u00edcalo haciendo c\u00edrculos, en el sentido de ls agujas del reloj. Tambi\u00e9n puedes tomar de forma puntual <\/b>2 gotas de aceite esencial de mandarina<\/b>, despu\u00e9s de las comidas, v\u00eda oral. Te facilitar\u00e1, las digestiones<\/a><\/b>, pues va a activar el peristaltismo (son movimientos de contracci\u00f3n del tubo digestivo, que logran, el avance del bolo alimenticio desde el est\u00f3mago al ano).<\/p>\n

– Tambi\u00e9n te la recomiendo para tratar las estr\u00edas<\/b>. Pero hay que diluirla siempre, que se use aplicada sobre la piel, en un aceite vegetal. En este caso te recomiendo el AV de rosa de mosqueta<\/a><\/b>, te ayudar\u00e1 a dar m\u00e1s elasticidad <\/b>a tu piel<\/b>. Pero debes de tener mucho cuidado, pues es fotosensible <\/b>este aceite esencial, es decir, si te lo pones en la piel y te expones al sol, tienes todas las papeletas de que tu piel se manche<\/p>\n

– C\u00f3mo anticoagulante<\/b>, por v\u00eda oral. Apto, para todo el mundo.<\/p>\n

Te digo que en bebes este aceite esencial, tiene propiedades milagrosas. Nosotros todos los a\u00f1os hacemos un curso de masajes para ni\u00f1os con aceites esenciales, en la farmacia. Este a\u00f1o vino un reci\u00e9n nacido con c\u00f3lico del lactante<\/a><\/b>. El pobre estuvo llorando toda la sesi\u00f3n. La verdad que me compadec\u00ed de \u00e9l y de su madre. No par\u00f3. Terrible. Me acord\u00e9 con horror de cuando mi hijo peque\u00f1o estaba reci\u00e9n nacido y lloraba de esa manera. Desesperante. Porque no puedes hacer nada. Ahora que s\u00e9 lo que s\u00e9, desde luego ser\u00eda totalmente distinto. Cuando la madre friccion\u00f3 su barriguita, con el aceite esencial ( iba diluido en aceite vegetal de almendras) , comenz\u00f3 a relajarse. \u00a1Hasta que dej\u00f3 de llorar! Alucinante. Esto que pas\u00f3, lo he vivido m\u00e1s veces en la farmacia, con m\u00e1s ni\u00f1os y personas mayores. Y cada vez que se producen, estos peque\u00f1os \u201cmilagros\u201d, hacen que me enamore m\u00e1s de la aromaterapia<\/strong><\/a>. Cuando ves que una persona con estr\u00e9s o ansiedad<\/strong><\/a>, consigue relajarse. Cuando un insomne<\/b> consigue dormir. Cuando \u00a0tienes problemas con tus digestiones<\/a> <\/b>y poco a poco vas volviendo a la normalidad. Puedes decir, que este aceite esencial de mandarina \u00a1\u00a1es una maravilla!!<\/p>\n

\u00bfSi te preguntas por su seguridad? Aceite Esencial de Mandarina<\/strong><\/a> es uno de los aceites esenciales, m\u00e1s seguros que existen, no es t\u00f3xico, ni irritante. Y como te he dicho antes, s\u00f3lo hay que tener precauci\u00f3n (de no usarlo) si te vas a exponer al sol.<\/p>\n

\u00bfNo te han entrado ganas de empezar a utilizarlo? \u00a1Piensa en verde!<\/p>\n

Referencias:<\/strong><\/p>\n

fitoterapia.net<\/a><\/p>\n

Noura S. Dosoky, William N. Setzer Biological Activities and Safety of Citrus<\/i><\/b> spp. Essential Oils<\/a> Int J Mol Sci. 2018 Jul; 19(7): 1966. Published online 2018 Jul 5. doi:\u00a010.3390\/ijms19071966<\/p>\n

PMCID: PMC6073409<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfC\u00f3mo algo tan peque\u00f1o, puede ser tan potente? Y es que el aceite esencial de mandarina, \u00a1es un b\u00e1sico! Si, un b\u00e1sico. Este aceite esencial quimiotipado, deber\u00eda de tenerlo TODO el mundo en su botiqu\u00edn. \u00bfLo tienes t\u00fa? Muchas madres se acercan a la farmacia, buscando algo para que su bebe duerma. Quiz\u00e1s no sea Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7413,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,12],"tags":[87,856,730,416,3018,2107,2105,470,2641,2640,2644,71,514],"yoast_head":"\nAceite Esencial de Mandarina contra el estr\u00e9s - Apoteca Verde<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aceite Esencial de Mandarina un aliado contra el estr\u00e9s. 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