Flores de bach

¿Qué son la Flores de Bach?

La terapia con flores de Bach aparecen en Reino Unido entre el 1920-1930, gracias a un médico cirujano, especialista en el sistema inmunológico y homeópata, llamado Edward Bach. Él decía que las enfermedades físicas, estaban producidas por emociones negativas, como el estrés, ansiedad, depresión y el miedo ¡al no saberlas gestionar, causan un desequilibrio, en la armonía de nuestro cuerpo! (¡yo estoy convencidísima de eso!). Cuando estos sentimientos negativos persisten durante tiempo, es cuando aparecen algún tipo de enfermedad, pues debilitan nuestro sistema inmunológico.

Los principios en los que se asientan las flores de Bach se parecen mucho a las de la medicina china o las de la ayurvédica - para tener salud, debe de existir un equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Estoy convencida que nuestros sentimientos son capaces de hacer que enfermemos o que sanemos, si somos capaces de solucionar nuestras emociones, seremos capaces de solucionar nuestros problemas de salud de forma eficaz y definitiva. En esto se basa la terapia con Flor de Bach y sus beneficios.

Se ha visto que los beneficios en niños suelen tener un efecto mucho más potente que en las personas mayores, ¡y se usan en animales, con muy buenos resultados esta terapia!

Desgraciadamente, hay muy pocos estudios clínicos con flores de Bach realizados correctamente, por lo que muchos de ellos dieron conclusiones erróneas. Leí uno en el que a los pacientes se les pidió que tomaran las flores de Bach una vez al día, ¡cuando para su patología era necesario hacerlo 4, para conseguir algún efecto! Esto es una muestra de por qué hay tan poca evidencia científica.

La terapia de flores de Bach son preparaciones terapéuticas, que se elaboran tras la cocción de 38 especies de flores, éstas están divididas en 7 grupos con diferentes propiedades, cuyos beneficios son tratar distintas emociones negativas como son los:

• incertidumbre: para personas inseguras, pesimistas, para las que están deprimidas o tienen agotamiento mental
• soledad: tratan la soledad por culpa de la impaciencia, el ensimismamiento, irritabilidad
• sensibilidad a la influencia de las demás personas, en este grupo tratan adicciones, a personas que se dejan dominar fácilmente por otras, tratan la envidia y los rencores
• falta de interés por el día en el que vives: para personas que están agotadas física y mental, para tratar apatía, desmotivación
• miedos: aquí incluimos distintos tipos de fobias, autoexigencia, timidez
• para tratar aquellos que sufren por los demás
• tristeza y desesperación, aquí se mete la baja autoestima, sentimientos de inferioridad, o culpabilidad

Muchas veces me planteo la cantidad de personas que toman ansiolíticos, antidepresivos ¡y están de por vida con ellos! No hay mejoría en muchos casos, ¿Cómo no se plantean en buscar alternativas y probar con otras cosas como podría ser la fitoterapia, la nutrición molecular o las flores de Bach? (¡por supuesto SIN dejar de tomar su medicación!).

Si restableces tu equilibrio emocional, restableces tu salud.