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Plantas contra las bolsas de los ojos!

Plantas contra las bolsas de los ojos!

Hola a todos!!! La semana pasada iniciamos un tema bastante interesante, que seguro a mucho os haya pasado eso de levantarse por la mañana con los ojos ejem… “remarcados” por las bolsas. Estas antiestéticas bolsas que a veces nos aparecen debajo de los ojos, son unos abultamientos de la piel de debajo del párpado inferior, producidos por un descolgamiento de los músculos de la zona, unido a una pérdida del espesor de la piel en dicho lugar. Y como resultado ¡¡aparecen las ODIADAS bolsas!! Hay factores genéticos contra los que no podemos luchar y hay otros factores que sí podemos combatirlos, como son la retención de líquidos.


Para estas últimas bolsas, producidas por retención de líquidos vamos a poder utilizar a las plantas medicinales, aquí os recomendaría:


  • diente de león la agencia europea del medicamento EMA aprueba su uso para activar la eliminación de líquidos. Pero hay que tener cuidado en casos de personas con insuficiencia cardiaca o renal!
  • ortosifón es un potente diurético, a parte de eliminar agua también eliminará cloruro sódico de nuestro cuerpo
  • vara de oro nos ayudará a eliminar la retención de líquido, es muy eficaz. ¡¡Cuidado las personas con insuficiencia cardiaca o renal!!
  • cola de caballo la EMA lo recomienda como un diurético suave para la retención de líquidos. Aparte esta planta posee un importante efecto antioxidante, atrapando los radicales libres. Hay que tener mucho cuidado al comprarlo, pues hay falsificaciones de esta planta por Equisetum palustre ¡por lo que ojito!

Bueno pues aparte de esas poquitas plantas, os dejos estos consejillos:


  • bebe mucho líquido
  • el alcohol y el tabaco son malos amigos para nosotros, y bueno amigos de las bolsas

Con todo esto, ¡os aseguro que mantendremos las bolsas de los ojos a raya!

Hasta pronto y piensa en verde!

Referencias

EMA-HMPC. Community herbal monograph on Filipendula ulmaria (L.) Maxim., flos. London: EMA. Doc. Ref: EMA/HMP/434894/2010. Adopted: 12/7/2011.

ESCOP. ESCOP monographs The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products. Online series. Filipendulae ulmariae herba (Meadowsweet). Exeter: ESCOP; 2015.

EMA-HMPC. Community herbal monograph on Orthosiphon stamineus Benth., folium. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/281496/2009. Adopted: 11-3-2010.

Chodera A, Dabrowska K, Sloderbach A, Skrzypczak L, Budzianowski J. Effect of flavonoid fractions of Solidago virgaurea L on diuresis and levels of electrolytes Acta Pol Pharm 1991;48:35-7.

EMA-HMPC. Community herbal monograph on Taraxacum officinale Weber ex Wigg., radix cum herba. London: EMA. Doc. Ref: EMA/HMPC/212895/2008. Adopted: 12-11-2009.

EMA-HMPC. Community herbal monograph on Equisetum arvense L, Herba. London: EMA. Doc. Ref. EMEA/HMPC/394894/2007. Adopted: 3/7/2008.

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¿Qué son las bolsas de los ojos?

¿Qué son las bolsas de los ojos?

Buenos días, os voy a contar algo que nos pasó el otro día en la Farmacia. Pues veréis llegó una chica muy agobiada  ¡con los ojos muy hinchados y unas “terribles” bolsas! La pobre tenía una boda y necesitaba algo que le bajara el hinchazón, (¡seguro que sabéis de lo que os hablo por experiencia propia! ¿verdad?). Bueno le dimos un tratamiento y ¡lo curioso del tema! es que al mismo tiempo había otro paciente “chico”, el cual NO PERDIÓ DETALLE y al final también se llevó otro tratamiento igual que el de la chica. Moraleja ¡¡las bolsas NO SON EXCLUSIVIDAD DE LAS MUJERES!!


¿Por qué pueden aparecer las bolsas debajo de los ojos?


La piel del contorno del ojo es muy fina, mucho más que el resto de la cara. Además tiene menos fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas (por eso no nos suelen salir espinillas allí). En el contorno ocular hay 22 músculos que se mueven continuamente, por lo que también es una zona que tiende a descolgarse con facilidad.

Deciros que en la formación de las bolsas en el contorno ocular influye:

  • un componente genético muy grande (contra esto no se puede luchar, pero si mejorar la situación)
  • otra de las causas más normales es por retener líquidos (que era lo que le pasaba a nuestros pacientes) se suele dar por las mañanas al levantarnos.
  • el alcohol y el tabaco afecta muchísimo
  • la falta de sueño
  • el estrés

Pero hay unos pequeños trucos para tratar de prevenir o disminuir estas bolsas del contorno de ojos:


  • no tomar mucha sal en las comidas, para tratar de no retener líquido.
  • bebe de 2 a 3 litros de líquido al día.
  • dormir con almohada boca arriba, para que la cabeza esté más alta que los pies. Eso nos  ayuda a que los párpados no se hinchen.
  • lávate la cara por la mañana con agua fría, ayuda a desinflamar los ojos. Utiliza un buen contorno de ojos, dando un masaje en la zona con movimientos circulares en la zona (peinando la ceja hacia afuera).
  • aplica agua de rosas sobre unos discos desmaquillantes y colócalos un ratito sobre los ojos y ¡¡relájate!!
  • antifaces de frío ¡son de una eficacia ASOMBROSA! pues reducen la inflamación.
  • por último nuestras amigas las plantas, todas aquellas que sirven para la retención de líquidos, nos va a ir genial….pero esto lo veremos el próximo día!

Piensa en verde!!!

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