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Farmaslink: Consejos para la hemorragia nasal

¡Buenos días a todos, queridos lectors! Hace nada que hemos empezado la semana, cuando ya vamos casi por la mitad…

flash running fast
Aprovechando que todavía tenemos energía, os presento el nuevo #Farmaslink  Ya hace tiempo os había hablado sobre la epistaxis o el sangrado de la nariz y sobre como podemos cortarlo incluso utilizando las plantas. Y hoy os traigo una entrada de mi gran compañera Boticonsejos que nos explicará por qué puede ocurrir la hemorragia nasal y como debemos actuar cuando a nosotros o alguien le sangre la nariz. Y para rematar, además nos ha dejado 4 consejos para evitar el sangrado de la nariz. ¡No os lo podéis perder!

Consejos para la hemorragia nasal

Espero que os haya sido útil, nos vemos el Viernes con la Nueva Receta de la Semana
¡Piensa en verde, piensa en tu salud!

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Categorie: Posts de Colaboración

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¡Me sangra la nariz!

¡Me sangra la nariz!

Hola de nuevo, ¡feliz y productivo día! Os te a contar que el otro día a mi hijo Pablo, le empezó a sangrar mucho la nariz, el caso es que me preocupe un pelín, pues últimamente le suele pasar con cierta frecuencia. Y cómo las madres somos muy “protectoras”, me puse a investigar!! Pues veréis, cuando a alguien le sangra la nariz, esto se le llama epistaxis. La nariz está muy vascularizada y ¡en cristiano! tiene muchos vasos sanguíneos, cuya misión es calentar y humedecer el aire que entra a nuestros pulmones, la humedad de las mucosas los protege. Las causas de epistaxis (o sangrado de nariz) pueden ser por:

  • sequedad de la mucosa, con la calor del verano, o por el frío y las calefacciones, hace que se reseque mucho el ambiente, y esto afecta a la mucosa!
  • ¡por trastear con el dedo la nariz! (ahora me estoy acordando de unos pocos que lo hacen jajajaja).
  • por tensión alta
  • algunos medicamentos como la aspirina, que fluidifican la sangre y hacen que esa persona sangre con más facilidad

Os voy a dar un par de trucos para tratar de cortar cuanto antes el sangrado:

  • inclínate hacia delante, para no tragarte tu propia sangre, a algunas personas les puede producir, náuseas y vómitos
  • mantén la cabeza erguida, siempre por encima del corazón, ayuda a disminuir el sangrado
  • presiona el orificio de la nariz, por donde sangra, presione la zona entre la punta de la nariz y el hueso en la parte de atrás, por lo menos durante 5 minutos bien con los dedos o bien con una gasita con aceite esencial de geranio de egipto

Si eres una persona a la que le sangra mucho la nariz deberías:

  • tener siempre la mucosa de la nariz hidratada
  • ten siempre las uñas cortas, para cuando haya “prospecciones” no lastimarnos la mucosa!!
  • utiliza humidificadores para disminuir la sequedad del ambiente, producido por las calefacciones
  • si eres fumador, debes de saber que el tabaco irrita y seca la nariz

¡Bueno esto si que es pensar en verde! Hasta el próximo día y mientras tanto pensemos en verde!

Para más información:

medlineplus epistaxis  https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/8897.htm

medynet   http://www.medynet.com/usuarios/jraguilar/Manual%20de%20urgencias%20y%20Emergencias/epistaxi.pdf

Categorie: Vida sana

mejores-post-2016

Las 10 mejores publicaciones de 2016!

Las 10 mejores publicaciones de 2016!

Feliz día y año a todos! Otro año acaba de comenzar y esto significa que volvemos a tener oportunidades para cumplir nuestros sueños, alcanzar nuestros objetivos…y cumplir los buenos propósitos que seguro que más de uno hemos prometido! Pero también es bueno no olvidar lo bueno y positivo que nos había traído el año pasado y lo que es más importante aprender de ello y llevar esta experiencia al año nuevo!

El año 2016 para nosotros ha sido un año increible y de mucho trabajo!  Y creo que hemos alcanzado los objetivos que nos hemos propuesto! Qué más se puede desear? Pues que este año se aún mejor, no?  A lo largo del año pasado intentamos compartir con todos vosotros nuestros conocimientos y la energía positiva y “verde” a través de nuestra publicaciones!  Y de verdad es que la vuestra respuesta ha sido muy pero que muy buena! Y esperamos que el año que viene nuestros posts lleguen más gente!!!

Y por esto hoy nos gustaría compartir otra recopilación o como me gusta llamarlo – ranking de las 10 mejores publicaciones de Apoteca Verde del año 2016. Las posiciones de ranking están basados en el “impacto” obtenido tanto en nuestro Facebook, Twitter e Instagram!

Pues vamos cuáles son la publicaciones “afortunadas”!!!

ataque de nervios

Ayyyy qué nervios!

 

Nuestro Número 10:

¿Qué hago si me huelen los pies?

Como podéis observar por el título, en este post hablamos sobre algunos trucos que podemos usar para mantener a raya el olor de nuestros pies! Y además os explicamos cuáles pueden ser las causas de que nos huelan los pies!

Numero 9:

Marihuana…¿Sí o No?

En ese post os hablamos sobre cuales son los principales pros y contras del consumo de marihuana. Sabéis cuándo el consumo de marihuana empieza a ser un problema serio?

Numero 8:

¿Por qué retemos líquido?

Hay varias razones para que retengamos líquidos pero no os preocupéis porque también hay varias soluciones para este problema! Todo esto y más sobre la retención de líquidos os lo contamos en ese post!

Número 7:

¿Tienes las manos frías?

Siempre que tengamos las manos frías de debe a las temperaturas bajas? Pues no siempre! Existen más factores que pueden provocar que tengamos frías! Sabéis cuáles son?

Número 6:

¿Qué es un quiste de millium?

Un nombre raro, verdad? Pero fijaos que el quiste de millium es bastante común! En ese post os explicamos de forma detallada que es millium y como podemos prevenir su aparición!

move your body

Y acabando con este post ya vamos por la mitad y estamos llegando a 5 mejores publicaciones!

Número 5:

¡Por fin sin rinitis!

Aquí podéis encontrar la gran cantidad de plantas y otros remedios para tratar los síntomas de rinitis y empezar a respirar bien!

Número 4:

¡Me sangra la nariz!

Es verdad…¿por qué a veces nos sangra la nariz y cómo podemos cortar el sangrado lo antes posible?

 

Sí sí sí no estamos acercando al magnífico trió de las mejores publicaciones del 2016! Ya queda menos!

Número 3:

Con el frío han llegado los…sabañones!

Cómo descubrir si tenemos sabañones por sus síntomas y por qué aparecen?

Número 2:

¿Por qué tomar Magnesio?

Magnesio es uno de los minerales más importantes para el funcionamiento de nuestro cuerpo! Pero qué pasa cuándo tenemos falta de Magnesio en organismo? Respuesta a esta pregunta y más cosas podéis descubrir en ese post!

Y finalmente, la publicación que más impacto ha tenido en la redes sociales, la publicación más vista de todas nuestras publicaciones y por tanto nuestro querido Número 1:

Qué son la L-Prolina y la L-Lisina?

Tanto L-Lisina como la L-Prolina son aminoácidos! Y que tiene “de especial” cada uno de ellos? Todos podemos tomarlos? Muchas preguntas, no? Y solo un post contesta a todas ellas!

Llegando a este punto queremos agradeceros a todos por compartir, retweetear o dar a “Me gusta” a nuestras publicaciones! De este modo habrá más gente que piense en verde!

Os deseamos que el año 2017  sea mucho mejor que el 2016! Qué disfrutéis de poquitos días de descanso que quedan! Y recordad que cada día es un oportunidad nueva, así que no las perdáis!

Muchas gracias por estar con nosotros y pensar en verde!

 

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