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Receta: Tratamos las cicatrices superficiales

¡Buen día y buen Viernes, lectores! Hoy como nunca hay que darlo todo para acabar bien la semana y para irnos de finde con conciencia tranquila!

angel halo

Comenzamos la semana hablando sobre un aminoácido azufrado que seguro que conocéis o por lo menos habéis oído hablar de él y es la – Taurina. ¿Pero conocéis qué propiedades y beneficios puede llegar a tener para nuestra salud? Si todavía no conocéis para que sirve la Taurina os invito a leer esta entrada:

¿Qué es la Taurina?

Se dice que una cicatriz bonita es la que no se ve…¿Pero y cuántas de esas cicatrices tenemos? Por lo menos yo tengo pocas, muchas marcas son de la época de cuando era chica y cada día era una aventura nueva que siempre culminaba con alguna caída

Por su puesto a nadie les gustaría tener cicatrices sobre todo si son en algún sitio visible, como puede ser en el rostro (las marcas que nos deja el acné o la varicela) o si son cicatrices abultadas (queloide) o si son del tipo inverso (retráctil). Claro está si queremos mejorar la cicatrización de la heridas o cortes, debemos empezar a tratarlas desde le principio. Y en la nueva Receta de la Semana os traigo una formula completísima para tratar las cicatrices superficiales y recientes. ¡A ver qué os parece!

Receta: Tratamos las cicatrices superficiales

Aceite Esencial de Siempreviva Amarilla (1ml)

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Esencial de Gaulteria (1ml)

Aceite Esencial de Jara (1ml)

Aceite Vegetal de Germen de Trigo (2ml)

Aceite Vegetal de Hipérico (2ml)

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta (2ml)

Mezcla en un frasco de 10ml todos los aceites y aplica unas gotas 2 o 3 veces al día durante 10 días para curar las cicatrices superficiales de ¡¡¡heridas recientes!!! Sigue aplicando la fórmula durante más tiempo si la cicatriz es antigua.


¿Por qué usar esta fórmula para mejorar las cicatrices?

Aceite Esencial de Siempreviva Amarilla o Perpetua es un aceite excepcional por su acción anti-hematoma, antiespasmódico y cicatrizante, por lo que se utiliza para tratar cuperosis, varicosidades, flebitis y hematomas.

Aceite Esencial de Espliego, otro magnífico aliado para la piel (hasta le dedicamos este post), con acciones antibacterianas, fungicidas, analgésicas.

Aceite Esencial de Gaulteria es antiinflamatorio y analgésico.

Aceite Esencial de Jara es un aceite astringente y cicatrizante, muy utilizado para tratar llagas infectadas y heridas.

Aceite Vegetal de Germen de Trigo posee alto poder regenerador del tejido cutáneo, con efecto suavizador y flexibilzante. ¡Ojo con este aceite, ya que se oxida muy rápidamente!

Aceite Vegetal de Mosqueta tiene un alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados, que mantiene la flexibilidad de las paredes celulares, además es muy conocido por sus efectos cicatrizantes y regenerantes, ya que aumenta la síntesis de colágeno.

Aceite Vegetal de Hipérico descongestiona y además en caso de cicatrices de heridas recientes ayuda a calmar el dolor y la inflamación, aparte de aumentar la regeneración cutánea.

Pero ojo con este último aceite vegetal que es fotosensible, por lo que está totalmente prohibido exponerse al sol. Además para evitar que nos queden marcas de la cicatriz, es crucial evitar su exposición al sol, y sobre todo si la piel ha sido previamente tratada con este aceite. Pero sin embargo Hipérico es un gran aliado para la piel después de su exposición al sol ya que la calma muchísimo.

Así que si vais a usar esta Receta, recomiendo aplicar esta fórmula por la noche


Además os quiero dejar más consejos para cuidar mejorar las cicatrices:

  1. Limpiar siempre bien la zona de la cicatriz
  2. Incluir productos ricos en ácidos omega 3 o coenzima Q10 en tu dieta. Una buena idea sería cápsulas con aceite vegetal de rosa de mosqueta durante 10-20 días.
  3. Acostúmbrate a masajear regularmente la cicatriz
  4. Mantener una dieta rica en proteínas: carne, pescado, marisco nos aporta zinc (mineral que contribuye a la reparación de los tejidos)

Por hoy es todo, ¡qué descanséis y que desconectéis este fin de semana! Nos vemos a la vuelta

¡Piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales y Vegetales de Dominique Baudoux

Categorie: Receta de la semana

remdios naturales dermatitis

Remedios naturales para la dermatitis

Remedios naturales para la dermatitis

Hola a todos! El otro día llegó a la farmacia una consulta, de una señora que tenía las manos ¡hechas polvo! Tenía dermatitis de contacto también llamado eccemas de contacto, y la pobre las tenía levantadas, con eccemas, grietas e infinidad de pellejos, decía que le dolían, ¡madre mía! Ella quería algo natural para tratarlas, pues estaba harta de las cremas de corticoides y quería buscar algo diferente, ¡y me puse a estudiar!

Para los que no sepáis, los eccemas es una lesión en la piel, por la que ésta se enrojece o se inflama después de estar en contacto con alguna sustancia. Lo que les ocurre a estos pacientes, es que tienen disminuida la concentración de ácidos grasos esenciales en su piel, por lo que la piel no funciona, como “una coraza”, que les defiende del exterior, dejando pasar entonces, muchas sustancias irritantes y alérgenos. También se produce una pérdida de agua a través de la epidermis y por ello se presenta esa sequedad de piel, tan intensa, en este tipo de pacientes.

Se ha demostrado, que la piel de las personas con eccema o dermatitis, presentan una mayor cantidad de Stafilococo aureus, por ello es muy fácil que estas lesiones se sobreinfecten.


Tenemos de dos tipos de eccemas o dermatitis:

– dermatitis de contacto, este es el de nuestra paciente de la farmacia. Este tipo de dermatitis se produce cuando la piel se pone en contacto con alguna sustancia irritante, como pueden ser los detergentes, tintes, champús, disolventes químicos, telas, guantes de caucho, estar en contacto mucho tiempo con pañales húmedos… Se sabe que las personas con dermatitis atópica, tienen mayor posibilidad de desarrollar dermatitis de contacto.

– dermatitis de alergia, son lesiones en la piel que se producen cuando esta entra en contacto con sustancias que desencadenan una reacción alérgica por ejemplo, los pegamentos de algunos esparadrapos, el níquel que esta entre otros en pendientes, perfumes, jabones, cremas, esmaltes de uñas, formaldehido … Un alérgico no tiene porque desarrollar esta alergia en el primer contacto con el agente que desencadena la misma, sino que con las repetidas exposiciones al mismo, comienzan a aparecer las reacciones en la piel.


¿Cómo sabemos que tenemos un eccema?

Si tenemos dermatitis suelen aparecer los siguientes síntomas

– picor intenso (en todos los pacientes), por lo que se suelen rascar, formando pequeñas ampollas, hay veces, que estas, se suelen sobreinfectar con Staphylococcus y Streptococcus, formándose unas costras amarillentas

– sequedad en la piel (xerosis)

– descamación de la piel

– enrojecimiento


Normalmente, en caso de la dermatitis y eccemas suelo recomendar el tratamiento con:

ácidos grasos omega, nos servirán para impedir la pérdida excesiva del agua aportando flexibilidad a la piel, también tienen una acción reparadora. Las ácidos grasos omega reparan heridas que se producen en la dermatitis, por ello os aconsejo el uso de estos. Os insisto que está demostrado, su déficit produce enfermedades de la piel, como en este caso serían los eccemas.

omega 3 los más importantes son el ácido alfa-linolénico ALA (este es esencial), el ácido eicosapentaenoico EPA, y el ácido docosahexaenoico DHA, se obtienen del aceite del pescado (salmón, trucha, caballa…) y de algunas algas.

omega 6 los más representativos son el ácido linoleico LA (este es esencial, es decir, sino se toman a través de la dieta, el organismo no es capaz de producirlo) y el ácido gamma linolénico GLA (se encuentran en el aceite de germen de trigo, en el de nuez, en el aceite de borraja, en el aceite de zanahoria…)

vitamina D3, se ha demostrado una relación entre niveles de vitamina D sanguíneos y brotes de dermatitis atópica. La vitamina D hace que la epidermis funcione correctamente como barrera, que es justamente lo que tiene alterado las personas con dermatitis o eccemas. Cuando se administra vitamina D, se ha observado una mejoría muy significativa en las lesiones, que aparecen en la piel con las distintas dermatitis.

aceite esencial lavanda o alhucema Lavandula spica aplicar sobre las placas 2 o 3 veces al día directamente sobre el eccema. Este aceite esencial a parte de combatir los síntomas de la dermatitis, ayuda a que la piel vuelva a tener su estructura para defenderse ella misma, cosa que con los medicamentos como los corticoides, ¡desgraciadamente, no lo hacen! A parte el aceite esencial de lavanda tiene propiedades antibacterianas que impedirán la sobreinfección, es supereficaz con los staphylococcus.

aceite esencial de espliego Lavandula officinalis o angustifolia tiene una potencia muy grande para regenerar la piel, es antibacteriano que también combate a los staphylococcus, ¡los aniquila! Suelo recomendar este aceite cuando aparecen eccemas donde ya existen ampollas (debido a la sobreinfección) si lo vas a usar durante una temporada larga, es mejor diluirlo en un aceite vegetal.

aceite vegetal de almendras dulces Prunus amygdalus, penetra en la epidermis de nuestra piel, suaviza y calma la piel, reduce el picor (buenísimo para los eccemas). Lo suelo recomendar mucho, cuando hay dermatitis en niños ya que tiene un olor muy suave y combina muy bien con el aceite esencial de espliego.

aceite vegetal de hipérico Hypericum perforatum calma la piel y la regenera, es cicatrizante, es descongestionante y antiinflamatorio. Puedes hacer una sinergia estupenda con el aceite esencial de alhucema. Pero hay que tener mucho cuidado si lo usamos, ¡de no exponernos al sol, pues es fotosensibilizante!

probióticos son microorganismos vivos que se encuentran formando parte de la microbiota de nuestro organismo, al tomarlos, obtenemos un beneficio para nuestra salud. En niños sanos, en su microbiota intestinal predominan los lactobacilos, mientras que en niños con problemas de dermatitis, se ha visto que hay un mayor número de Gram-negativas y Staphylococcus aureus. Lo que parece ser aumenta la posibilidad de sufrir estos eccemas y problemas de piel. Por tanto si utilizamos los probióticos disminuimos la posibilidad de padecer brotes de eccemas.

Por último os aconsejaría tener una higiene rigurosa, dicen que en dermatitis es mejor limpiar que hidratar la piel, utiliza jabón sin productos químicos, ¡nunca restriegues la piel, con esponja, la puedes dañar aún más! y se puede sobreinfectar. Siempre seca la piel dando ligeros toques sobre ella.

Bueno esto es todo por hoy. Espero que mi post os haya sido de ayuda y si aún tenéis dudas o preguntas, preguntad!

¿Aún no piensas en verde?

Referencias:

Medlineplus

fitoterapia.net

Min Jung Kim, Soo-Nyung Kim, Yang Won Lee, Yong Beom Choe and Kyu Joong Ahn, « Vitamin D Status and Efficacy of Vitamin D Supplementation in Atopic Dermatitis: A Systematic Review and Meta-Analysis », Nutrients, 2016, 8(12), 789.

Schilchte M. Diet and eczema: a review of dietary suplements for the treatment of atopic dermatitis. Dermatol Pract Concept 2016

Mi biblia de los aceites esenciales. Daniele Fessty

Aromaterapia científica. Collage international d´Aromatherapie Dominique Baudoux

Categorie: Belleza y cuidado corporal

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Receta: ¡Reparamos las manos dañadas!

Receta de la semana:¡Reparamos las manos dañadas!

Buenas a todos, nuestros queridos lectores! Por fin estamos por aquí de nuevo! Qué buena ha sido esta última semana de Abril…pero eso sí…ha sido como siempre muy atareada y ajetreada! Pero como se dice: “La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir moviéndose”! Así que vamos a movernos poco a poco hacia el fin de semana! Pero antes, vamos a experimentar un pequeño “flashback” de lo que hemos visto estos día en nuestro Blog.

El Lunes os hablamos de una planas con propiedades extraordinarias…la Ashwagandha. ¿No os suena? Pues es otra de las plantas con propiedades adaptógenas y se utiliza para muchas cosas! Así que si tenéis curiosidad, os invito a leer este post para conocer diferentes usos de Ashwagandha:

¿Qué es la Ashwagandha?

Y ahora llega lo mejor…nuestra NUEVA RECETA DE LA SEMANA! Tengo una amiga que por las condiciones de su trabajo siempre tiene las manos “hechas un Cristo”… y siempre se queja de que ninguna crema le ayuda, sí que todas hidratan la piel pero no la curan! Y es verdad, hay muchísima gente que por el trabajo, el estilo de vida o tipo de la piel tienen la piel de las manos muy castigada y dañada! Pues y hoy vengo con una solución…y por supuesto será natural! Hoy vamos aprender a elaborar un bálsamos reparador de las manos dañadas!

¿Y qué “material” natural se necesita para preparar un bálsamos que cura y repara las piel dañada de las manos?

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Esencial de Jara (0,5 ml)

Aceite Esencial de Geranio de Rosa de Egipto (0,5 ml)

Aceite Esencial de Katrafay (0,5 ml)

Aceite Vegetal de Argán (8ml)

Manteca de Karité (40g)

A continuación mezclamos los aceites esenciales y vegetales usando las cantidades que os hemos indicado! Y la fórmula que nos ha salido o mejor dicho el bálsamo lo aplicamos de 2 a 3 veces al día hasta conseguir curar y sanar completamente la piel de las manos!


¿Y por qué usamos estos aceites esenciales y vegetales para reparar y sanar las maños dañadas?


🌿Aceite Esencial de Espliego aportará su extraordinaria cicatrización y cura de forma casi instantánea las quemaduras graves y las picaduras de los insectos.

🌿Aceite Esencial de Jara es otro aceites esencial que aportará a esta receta su acción cicatrizante.

🌿Aceite Esencial de Geranio de Rosa de Egipto es un gran calmante cutáneo y es dotados de una acción antiinflamatoria.

🌿Aceite Esencial de Katrafay es otro potente antiinflamatorio y analgésico.

🌿Aceite Vegetal de Argán, ya más de uno conocerá los beneficios de este aceite vegetal, pero por si no lo sabías es un verdadero protector y reparador de la piel, rico en vitaminas y antioxidantes.

🌿Manteca de Karité es una manteca sólida de buena absorción es un aliado excepcional de piel seca y estropeada.

Cómo este bálsamo no vais encontrar ninguno! Y ahora a cuidar vuestras manos, que seguro que os lo agradecerán!

manos bonitas y suaves

Aquí nos despedimos! Hasta la semana que viene que ya nos veremos en Mayo!

¿Os apuntáis a pensar en verde como nosotros?

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Limpia y purifica el aire de tu casa

Feliz día, queridos lectores! Vamos animando poco a poco para el finde, no?

yay sponge bob patrick

Bueno y antes de que nos vayáis a , os invito a hacer un pequeño recorrido de lo que vimos esta semana, por si no habéis podido leernos o por si acbáis de llegar!

Pues veremos, el Lunes publicamos un post en el que volvimos tocar el tema de cáncer…y esta vez hemos hablado sobre la debilidad que suelen sentir los pacientes en tratamiento ontológico. Hay varios factores que pueden producir esa disminución de energía y lo bueno es que hay numerosas plantas medicinales que pueden ayudar a combatirla y es lo que os explicamos en la siguiente publicación:

Debilidad en tratamiento de cáncer y medicina natural

El otro día leyendo Twitter, me sorprendió el título de un artículo que decía que la contaminación provoca al menos 21.000 muertes en España…¡al año! de las cuales 15.000 se deben a la contaminación atmosférica! Estos números son verdaderamente aterradores…La mayoría de la estas muertes son debidas a los trastornos respiratorios y cardiovasculares. La aparición de estas enfermedades se produce porque al respirar, las toxinas del aire atacan nuestras vías respiratorias, donde producen los radicales libes responsables de los problemas respiratorios y de la aparición de las infecciones.

Ya se sabe que los coches y el tráfico es uno de los principales emisores de contaminantes del aire y de las partículas de suspensión, pero no son los únicos “culpables”… ¡Miremos a nuestro alrededor! El tabaco, productos químicos, pintura, productos de limpieza… todos estos hacen que respiramos aire contaminado el 90% del tiempo.

Y por ello, hoy en la nueva Receta de la Semana, os propongo preparar una fórmula anticontaminación muy completa para que podáis purificar y respirar aire más limpio en vuestra casa!

Receta de la Semana: Limpia y purifica el aire de tu casa

Muchos ingredientes verdad? Bueno pero merece la pena usar los siguientes aceites esenciales…¿por qué? Os lo contaré a continuación

Aceite Esencial de Pino Silvestre

Aceite Esencial de Tomillo QT en Timol

Aceite Esencial de Espliego

Aceite Esencial de Clavo

Aceite Esencial de Citronela

Aceite Esencial de Árbol de Té

Aceite Esencial de Enebro

Aceite Esencial de Canela de China

Aceite Esencial de Eucalipto

Aceite Esencial de Limón

Mezcla 2ml de cada uno de los aceites esenciales, pon un par de gotas de la mezcla en tu difusor y difunde 30 minutos al día. O también puedes vaporizar la misma sinergia mezclada con alcohol de 70º (cantidad suficiente para 200ml) 2 veces a la semana en cada habitación para poder respirar aire limpio y fresco.


¿Por qué usar esta sinergia anti contaminación para purificar el aire de nuestro hogar?


Aceite Esencial de Pino Silvestre, es un antimicrobiano medio además es un antiséptico respiratorio y expectorante

Aceite Esencial de Tomillo QT en Timol es un antibacteriano con un amplio espectro de acción, antiviral y estimulante inmunitario

Aceite Esencial de Espliego es una aceite antitóxico, antiviral , antibacteriano y un excelente fungicida

Aceite Esencial de Clavo, otro aceite antibacteriano muy potente, fungicida, parasticida y estimulante del sistema inmune

Aceite Esencial de Citronela, tiene un poder antibacteriano y antiséptico atmosférico

Aceite Esencial de Árbol de Té, ya muy bien conocido como potente antibacteriano, parasiticida y antiviral

Aceite Esencial de Enebro posee propiedades expectorantes y antisépticas

Aceite Esencial de Canela de China, un aceite esencial con capacidades antisépticas y antibacterianas

Aceite Esencial de Eucalipto Blanco es otro aceite con un poder anticatarral, expectorante, además de ser un antiséptico respiratorio

Aceite Esencial de Limón aparte de añadir una nota cítrica, este aceite aporta sus propiedades anibacterianas, antisépticas y antivirales


Además de usar esta fórmula tan completa, para poder respirar aire más limpio también os recomiendo:


salir al campo más a menudo, y no solo para respirar mejor sino para desconectar del ruido de la ciudad y para disfrutar de la naturaleza

ventilar continuamente las habitaciones de la casa, por lo menos 10 minutos varias veces al día

otro espacio con el aire “contaminado” es el interior del coche. En vez de utilizar los ambientadores convencionales, que al final añaden más elementos contaminantes, pon un frasco con esta fórmula anticontaminante

Es todo por hoy, espero que os haya servido! Si tienes dudas, pregúntanos!
happy weekend

¡Feliz finde y piensa en verde!

Referencias:

https://www.elperiodico.com/es/medio-ambiente/20171218/efectos-contaminacion-madrid-2017-cifras-6497430
https://www.heraldo.es/noticias/suplementos/salud/2017/12/14/cuales-han-sido-los-efectos-contaminacion-espana-2017-1213797-1381024.html
www.elmundo.es/ciencia-y-salud/ciencia/2017/10/12/59de806822601d7a6e8b4591.htmlhttp://www.ambientum.com/boletino/noticias/Los-efectos-de-la-contaminacion-en-Espana.asp
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Receta: Elimina las callosidades de los pies

¡Muy buenas a todos! Vamos…¡qué ya no nos queda nada para empezar a gozar del fin de semana! Paciencia que ya queda poco!

esperando

Mientras tanto recordemos que es lo que vimos esta semana en el Blog. Comenzamos esta semana hablando sobre el virus boca-mano-pie! Si sois padres quizás a algunos os suena, porque este virus es más común en bebés, aunque es verdad los adultos también pueden padecerlo Bueno lo más importante es…¿Cómo tratamos este virus? Nosotros os proponemos varias opciones y todas son naturales, ¡por supuesto!

El virus boca-mano-pie y aceites esenciales

Y como todo los Miércoles, este lo dedicamos para compartir otro de los artículos, escrito por algunos de nuestros compañeros farmacéuticos! Esta semana, en el nuevo poste de Farmaslink nuestra compañera Farmacia Torrens nos explicó para qué y cómo podemos utilizar las medias de compresión! Además en su publicación podréis encontrar muchísimos consejos y tips para saber escoger las medias adecuadas:

 Farmacia Torrens: Medias de compresión: cómo funcionan y por qué deberías usarlas como tratamiento preventivo

Y ya que hemos llegado a este punto, nos toca ver la nueva Receta de la Semana, no? Muchas veces nos preocupamos por la piel de nuestro rostros, manos…pero y que hay de nuestros pies? No nos fijamos mucho, verdad? Excepto cuando llega el verano y recordamos que ya toca poner calzado más abierto y es cuando empezamos a “hacerles caso”.

Las callosidades son un engrosamiento de la piel en las zona del roce de nuestra planta del pie. No confundáis a las callosidades con los callos, que los últimos suelen aparecer en los dedos.  Es verdad, que tener callosidades no suele presentar un problema grave pero sí que éstos suelen ser muy molestas y más cuando no las tratamos. Pues aquí venimos nosotros a enseñar un truquillo natural, para que tengáis un remedio con las que tratar las callosidades. Así si os interesa seguid leyendo:

Receta: Elimina las callosidades de los pies

Cómo habéis podido observar nos son muchos los aceites que tenéis que buscar para preparar la receta, solo tenéis que tener:


Aceite Esencial de Geranio Rosat o de Bourbon (1ml)

Aceite Esencial de Zanahoria (1ml)

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Vegetal de Caléndula (12ml)

Ahora…prepara la fórmula (no olvides de usar las cantidades indicadas) y justo después de la ducha o mejor un bañito calentito, cuando tu piel esté más blandita, frota las callosidades con un piedra pómez y unas gotas de la sinergia. Poco a poco con este ritual conseguirás eliminar la callosidades de tu pies.

little mermaid feet


¿Por qué os proponemos estos aceites esenciales y vegetales para tratar las callosidades y las durezas?


Aceite Esencial de Geranio Rosat o de Bourbon, un aceite con una gran cantidad de “poderes”, entre las que podemos destacar su propiedad de reafirmar, regenerar y dar un buen color a la piel

Aceite Esencial de Zanahoria, aunque muchas veces se utiliza su aceite vegetal, el aceite esencial de Zanahoria no le pueden faltar propiedades beneficiosas como por ejemplo la de reafirmar y aclarar la piel. ¡Pero mucho cuidado las personas hipertensas, este aceite esencial sube tensión arterial!

Aceite Esencial de Espliego, un aceite con un olor muy agradable y con una acción cicatrizante muy potente, regenera la piel de una forma espectacular, además es un magnífico antiséptico y antibacteriano.

Aceite Vegetal de Caléndula, no nos puede faltar este aceite vegetal en la receta como esta, y todo por su acción de reforzar las protección natural de la piel y por ser un buen antiinflamatorio.

Aparte de usar nuestra receta para ir eliminando las callosidades otra de las cosas que os recomendaría es cambiar de calzado a uno más cómodo o incluso usar unos zapatos ortopédicos.

Bueno…ya hemos completado la semana! Esperamos que os guste y que os sirva! Si tenéis preguntas o dudas, aquí estamos!

Hasta la semana que viene! ¡Pensad en verde!

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Receta: Acaba con los puntos negros

Muy buenas a todos! Vengaaaa…ánimo a todos que ya es Vierneeees! Vamos que ya acabamos la semanita y ya mismo toco un poco de relaaaax

elaxed eddie murphy

Y antes de ver la nueva Receta de la Semana, recordemos un poco sobre lo que hablamos estos días en el nuestro Blog! El primer post de la semana fue dedicado a la Espirulina…un alga muy rica en proteínas y con propiedades verdaderamente extraordinarias, que podréis descubrir en si leéis este post:

Espirulina – el alga saciante!

A mitad de la semana tradicionalmente compartimos el nuevo #Farmaslink, un post, escrito por unos de nuestros compañeros farmacéuticos que no dejan de sorprendernos con sus publicaciones. Y el claro ejemplo ha sido el vídeo de Virginia Barrau (Dermotips) que no habló del picor o prurito en la piel. ¿Por qué puede ser producido? ¿Qué hago si me pica todo? Mirad este vídeo para informaros bien:

Picor o Prurito en la Piel

Bueno, ahora sí que si…veremos a ver que nos tiene preparado la nueva Receta de la Semana! Muchas de nosotras soñamos con una piel perfecta…algunas queremos deshacernos de las arrugas, las manchas…otras tener una piel sin imperfecciones. Y últimamente se observado una moda con mascarillas negras estilo peel off, elaboradas a base de carbón activado que sirven para eliminar esas imperfecciones o mejor dicho los puntos negros y seguro que más de una de nuestras lectoras la haya probado. Pero…


¿Sabemos bien cómo se forman los puntos negros?


Ya se sabe que nuestra piel produce de forma una capa de grasa – el sebo, para protegerse de las agresiones exteriores. El sebo es producido por glándulas sebáceas que lo hacen a través de un pequeñito canal y cuando este se obstruye (sobre todo esto pasa cuando hay exceso de sebo) se forma así llamado el punto negro. Además este punto negro puede infectarse y convertirse en un problema mayor…un grano.

estás en serio

Bueno bueno, todo tiene solución….y en este caso la tenemos en nuestra Receta de esta Semana. ¿Os apetece aprender a preparar otro tipo de mascarilla natural para acabar con los puntos negros?

¿Os gusta la idea? Entonces es lo que vais a necesitar:

Receta de la semana: Acaba con los puntos negros

 

Aceite Esencial de Espliego (3 gotas)

Esencia de Limón (o Aceite Esencial de Limón) (2 gotas)

Arcilla verde o arcilla blanca (1 cucharadita)

Mezclamos una cucharadita de arcilla con un poco de agua hasta conseguir una pasta no muy espesa y a esta mezcla le añadimos los aceites esenciales. A continuación aplicamos la mascarilla en la zonas “problemáticas” como puede ser la zona T, dejamos actuar la mascarilla 10 minutos y después aclarar con agua tibia.


¿Cómo estos ingredientes pueden ayudarnos para tratar y eliminar los puntos negros?


A cambio de otros tratamientos desinfectantes, los aceites esenciales purifican la piel, preservan e refuerzan el equilibrio de la flora cutánea, lo que hace que nuestra piel se defienda mejor ante las agresiones como puede ser la contaminación.

Y por ello no podemos no aprovechar las propiedades fungicidas y antimicrobianas del Aceite Esencial de Espliego. A lo que le sumaremos las propiedades antibacterianas, antisépticas y depurativas de Aceite Esencial de Limón , que nos puede ser de mucha utilidad para tratar el acné y herpes.

Arcilla Verde, es un excelente detoxificante para todo tipos de pieles, sobre todo es muy indicada para las pieles con tendencia a grasa y mixtas, es una arcilla muy absorbente y por ello es muy buena para regular el sebo.

Arcilla Blanca (caolín) puede ser otra buena variación para esta mascarilla, ya que tienes propiedades hidratantesregeneradoras y astringentes, que ademas aportará la luminosidad al cutis.

Gracias a estos componentes naturales por fin podremos decir: “Adiós, puntos negros!”

bye bye adios

Espero que os haya gustado y que os haya servido! Nos vemos la semana que viene! Buen finde y pensad en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
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Receta:Reparamos la piel muy castigada

Receta de la semana:Reparamos la piel muy castigada

Muy buenas a todos! Hoy es un día genial, así que seamos felices y hagamos felices a los demás, qué es Vierneeees! Y lo mejor es que se nos presenta un magnífico fin de semana por delante!

¿Qué tal os han parecido los post de esta semana?

En caso de que no os había dado tiempo a leer las entradas esta semana, os haremos un pequeño tour! ¿Os animáis?

Pues veremos, el Lunes os hablamos sobre una planta muy curiosa, llamada Rompepiedras…y seguro por su nombre podréis adivinar para que sirve. Sí, como lo podéis imaginar la Rompepiedras nos puede servir contra la piedras en los riñones jejeje Pero no es todo, porque esta planta tiene muuuchas más propiedades curiosas, que podéis descubrir leyendo este post!

Pasamos al siguiente tema del que hablamos estos días – la Manteca de Karité y seguro que os suena el nombre! Pero ¿sabíais que la manteca de karité en realidad es un aceite vegetal? Y como ya sabréis, los aceites vegetales tiene muchísimos beneficios para la piel. Y es justo lo que os contamos en esta entrada!

Y para acabar esta semana de post, no podemos dejaros sin la tradicional RECETA DE LA SEMANA! Todo sabemos que la piel solo tenemos una y que hay que cuidarla mucho! Por muchas razones nuestra piel puede verse afectada por el sol, calor, frío, sequía, aire o incluso por algún tipo de trabajo. Pues y hoy os queremos enseñar a curar y regenerar la piel muy dañada y castigada, como siempre gracias a las plantas!


Vamos a elaborar un bálsamo reparador para reparar piel muy castigada:

Aceite Esencial de Jara (2ml)

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Esencial de Tanaceto (0,5ml)

Aceite Esencial de Siempreviva (10ml)

Aceite Vegetal de Argán (5 ml)

Manteca de Karité o de Cacao (80g)

Cuando tengáis estos ingredientes a vuestra disposición, os recomendamos aplicar la fórmula (¡no olvidéis de usar las cantidades que mencionamos!) 3 veces al día hasta que observar notable mejoría y curación.


¿En qué consiste la eficacia de este bálsamo reparador para la piel muy dañada?

Aceite Esencial de Jara, nos sirve para tratar la hemorragias de todo tipo y es un excelente cicatrizante

Aceite Esencial de Espliego, tiene un poder antitóxico y una extraordinaria acción cicatrizante y por si esto fuera poco también es un bactericida y fungicida eficaz.

Aceite Esencial de Tanaceto, es  un aceite antiinflamatorio, antiinfeccioso, calmante y sedativo.

Aceite Esencial de Siempreviva, es una aceite anti-hematoma, anti-inflamatorio con una gran eficacia cicatrizante.

Aceite Vegetal de Argán,  una maravilla de aceite reparador y protector de la piel, rico en vitaminas y antioxidantes. Es una perla del desierto, utilizada tradicionalmente para proteger y revitalizar la piel y el cabello.

Y como os lo contamos en nuestro post anterior, la Manteca de Karité aporta hidratación y hidratación  a la piel, se derrite con mucha facilidad y además tiene propiedades protectoras, emolientes, regenerativas y nutritivas!

¿Quién no querrá darle a su piel un tratamiento natural así?

Además de usar estos aceites, hay que tener en cuenta que una piel lesionada requiere una regeneración acelerada con los alimentos específicos de la piel. Gracias a los diferentes ácidos grasos insaturados (omega 3, 6 y 9) a la coencima Q10, se consigue una óptima reconstrucción y una curación rápida y duradera en la cicatrización.

Esperamos que os haya gustado y que os haya servido!

Nos vemos la semana que viene, que descanséis mucho durante este finde!

¿Todavía no pensáis en verde?

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

Categorie: Receta de la semana