Preparamos botiquín de plantas medicinales
Buenísimos días a todos! Se acerca la temporada de vacaciones! Bueno algunos ya pueden disfrutar de la sensación de la libertad y a algunos todavía nos queda un poco! Todos somos conscientes de la importancia que tiene una buena preparación de la maleta y sobre todo la importancia de no olvidarnos de lo mas importante.
¿Cómo prevenir dolor articular de forma natural?
¡Madre mía, te duele todo! Las rodillas. Los codos. ¡Estás hecho una calamidad! Por las mañanas te tienes que automotivar, para poner un pie en el suelo y empezar a moverte. Y es que todo es un mundo. Se te hace cuesta arriba, todo. El dolor es intenso. Y tus articulaciones te gritan, para que
Receta: Aliviamos un calambre muscular
Bueno bueno bueno….¡si es ya es Viernes! Y aunque con todo tu cuerpo y pensamientos ya estás en fin de semana…todavía te queda un pelín, pero no te desesperes Por cierto ¿qué te ha aparecido el post de esta semana? Bueno…si todavía no te habías puesto al día, te comento. Este Lunes te hablé sobre
Receta de la semana: Dolor de espalda
¡Feliz Viernes! ¿Qué tal ha sido tu semana? Espero que muy bien, y en caso de que haya sido intensa, solo recuerda que hasta Lunes puedes olvidarte del trabajo…y gozar del finde o de las ansiadas vacaciones. Esta semana semana te hablé de uno de mis aceites esenciales favoritos. Lo llamo «aspirina natural» ¿Todavía no
¿Para qué se usa Gaulteria?
Feliz y productivo día! Hoy te voy a hablar sobre el aceite esencial de gaulteria, que es ¡¡MARAVILLOSO¡¡ Mis pacientes en la farmacia, la primera vez que lo oyeron nos decía ¿gaul… qué?, ahora todos lo conocen, ¡¡y saben perfectamente para qué sirve!! La Gaulteria o Gaultheria procumbens L. es un arbusto que se da
Receta: Fórmula para mejorar la debilidad muscular
¡Feliz día! ¿Estás preparado para el Viernes?😏 Seguro que has oído hablar de la insulina más de una vez. Pero ¿qué sabes sobre la resistencia a la insulina? Es justo lo que te intenté aclarar en mi nuevo post y explicar de la mejor manera que consecuencias puede llegar a tener la la resistencia a
Plantas para mejorar tu rendimiento en el deporte
El otro día leí, que había muerto un deportista, cuando llegó a la línea de meta. Después de correr una maratón. Y ¡me pareció TERRIBLE! No sé si es debido a la falta de preparación (aunque si uno es capaz de terminar una carrera de esta índole, se “supone” que cierto nivel debe de tener),
¿Qué me tomo para el dolor?
A finales de Mayo toda la prensa se hizo eco de la siguiente noticia, quedaba prohibida la venta sin receta de unos medicamentos (ibuprofeno y paracetamol) para el dolor. Pues ya era hora de que alguien pusiera un poco de cordura en el tema de la automedicación contra el dolor. Y es que hemos llegado
Receta: Tratamos las cicatrices superficiales
¡Buen día y buen Viernes, lectores! Hoy como nunca hay que darlo todo para acabar bien la semana y para irnos de finde con conciencia tranquila! Comenzamos la semana hablando sobre un aminoácido azufrado que seguro que conocéis o por lo menos habéis oído hablar de él y es la – Taurina. ¿Pero conocéis qué
Dolor de articulaciones y su tratamiento natural
Hola a todos, hoy os voy a hablar de dolores de articulaciones o artralgia. Veréis el otro día mi hijo Pablo, se lastimó un hombro jugando al rugby, estuvo en un partido y en una de las jugadas, colisionó con otro niño ¡y se hizo daño! Cuando llegó a casa pesé que era un porrazo