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Receta: Tratamos las cicatrices superficiales

¡Buen día y buen Viernes, lectores! Hoy como nunca hay que darlo todo para acabar bien la semana y para irnos de finde con conciencia tranquila!

angel halo

Comenzamos la semana hablando sobre un aminoácido azufrado que seguro que conocéis o por lo menos habéis oído hablar de él y es la – Taurina. ¿Pero conocéis qué propiedades y beneficios puede llegar a tener para nuestra salud? Si todavía no conocéis para que sirve la Taurina os invito a leer esta entrada:

¿Qué es la Taurina?

Se dice que una cicatriz bonita es la que no se ve…¿Pero y cuántas de esas cicatrices tenemos? Por lo menos yo tengo pocas, muchas marcas son de la época de cuando era chica y cada día era una aventura nueva que siempre culminaba con alguna caída

Por su puesto a nadie les gustaría tener cicatrices sobre todo si son en algún sitio visible, como puede ser en el rostro (las marcas que nos deja el acné o la varicela) o si son cicatrices abultadas (queloide) o si son del tipo inverso (retráctil). Claro está si queremos mejorar la cicatrización de la heridas o cortes, debemos empezar a tratarlas desde le principio. Y en la nueva Receta de la Semana os traigo una formula completísima para tratar las cicatrices superficiales y recientes. ¡A ver qué os parece!

Receta: Tratamos las cicatrices superficiales

Aceite Esencial de Siempreviva Amarilla (1ml)

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Esencial de Gaulteria (1ml)

Aceite Esencial de Jara (1ml)

Aceite Vegetal de Germen de Trigo (2ml)

Aceite Vegetal de Hipérico (2ml)

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta (2ml)

Mezcla en un frasco de 10ml todos los aceites y aplica unas gotas 2 o 3 veces al día durante 10 días para curar las cicatrices superficiales de ¡¡¡heridas recientes!!! Sigue aplicando la fórmula durante más tiempo si la cicatriz es antigua.


¿Por qué usar esta fórmula para mejorar las cicatrices?

Aceite Esencial de Siempreviva Amarilla o Perpetua es un aceite excepcional por su acción anti-hematoma, antiespasmódico y cicatrizante, por lo que se utiliza para tratar cuperosis, varicosidades, flebitis y hematomas.

Aceite Esencial de Espliego, otro magnífico aliado para la piel (hasta le dedicamos este post), con acciones antibacterianas, fungicidas, analgésicas.

Aceite Esencial de Gaulteria es antiinflamatorio y analgésico.

Aceite Esencial de Jara es un aceite astringente y cicatrizante, muy utilizado para tratar llagas infectadas y heridas.

Aceite Vegetal de Germen de Trigo posee alto poder regenerador del tejido cutáneo, con efecto suavizador y flexibilzante. ¡Ojo con este aceite, ya que se oxida muy rápidamente!

Aceite Vegetal de Mosqueta tiene un alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados, que mantiene la flexibilidad de las paredes celulares, además es muy conocido por sus efectos cicatrizantes y regenerantes, ya que aumenta la síntesis de colágeno.

Aceite Vegetal de Hipérico descongestiona y además en caso de cicatrices de heridas recientes ayuda a calmar el dolor y la inflamación, aparte de aumentar la regeneración cutánea.

Pero ojo con este último aceite vegetal que es fotosensible, por lo que está totalmente prohibido exponerse al sol. Además para evitar que nos queden marcas de la cicatriz, es crucial evitar su exposición al sol, y sobre todo si la piel ha sido previamente tratada con este aceite. Pero sin embargo Hipérico es un gran aliado para la piel después de su exposición al sol ya que la calma muchísimo.

Así que si vais a usar esta Receta, recomiendo aplicar esta fórmula por la noche


Además os quiero dejar más consejos para cuidar mejorar las cicatrices:

  1. Limpiar siempre bien la zona de la cicatriz
  2. Incluir productos ricos en ácidos omega 3 o coenzima Q10 en tu dieta. Una buena idea sería cápsulas con aceite vegetal de rosa de mosqueta durante 10-20 días.
  3. Acostúmbrate a masajear regularmente la cicatriz
  4. Mantener una dieta rica en proteínas: carne, pescado, marisco nos aporta zinc (mineral que contribuye a la reparación de los tejidos)

Por hoy es todo, ¡qué descanséis y que desconectéis este fin de semana! Nos vemos a la vuelta

¡Piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales y Vegetales de Dominique Baudoux

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Aceite exfoliante corporal

¡Myyyyy buenas! Llegó el día…¡llegó el Viernes! ¿Ya tenéis planes para este fin de semana? Tengáis o no los tengáis aprovechar a tope el descanso…aunque sea para ver una peli, leer un libro o para dar un paseito en la bici…o lo que más os guste

buena idea

Mucho hoy en día se habla y se aconseja sobre el estilo de la vida saludable y creo que ya tenemos memorizados los pasos para conseguirlo: tenemos que comer bien, practicar deporte, dormir suficiente y etc. ¿Y qué hay de los suplementos naturales…realmente son tan necesarios? Si quietéis conocer mi respuesta y mi razonamiento al respecto os invito a leer esta entrada:

Suplementos nutricionales ¿son necesarios?

Hace tiempo en uno de mis posts os hablé sobre como debe ser un ritual de limpieza facial. en la cual resalté la importancia de exfoliar el cutis. ¿Pero solo es importante usar un exfoliante para la cara? ¿Y qué hay del peeling corporal? Bueno pues hoy os propongo una nueva Receta chulísima, que me parece interesante por varias razones (os lo que explicaré al final), para que aprendáis a preparar un exfoliante corporal natural y purificante con los siguientes ingredientes naturales:

Receta: Aceite exfoliante corporal

Aplicar dicho aceite exfoliante a través de un masaje circular y de esta manera facilitar la absorción y la expoliación. Además se puede reforzar el efecto de la sinergia añadiendo polvo de hueso de albaricoque, arcilla verde y sal gorda.


¿Por qué se utilizan estos aceites cómo para elaborar un exfoliante corporal?


Aceite Esencial de Eucalipto Mentolado antibacteriano y depurativo, es en un buen aliado contra las adiposidades y celulitis

Aceite Esencial de Limón otro aceite depurativo, que ademas refuerza lo vasos sanguíneos y favorece la circulación. Es útil contra las insuficiencias venosas como la retención de líquidos y celulitis. También después de su aplicación la piel cobra un color mas fresco y luminoso.

Aceite Esencial de Ajedrea es un antibacteriano potentísimo y un activador de la circulación.

Aceite Vegetal de Jojoba es un buen aliado antiaging cutáneo que ademas revitaliza cutis seco.

Aceite Vegetal de Colza, es una fuente importante de la vitamina E, y todos sabemos que es una vitamina antioxidante, que ayuda a nuestro organismo luchar contra los radicales libres y sus efectos dañinos.

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta, conocido por ser un gran cicatrizante, muy bueno para la circulación sanguínea. Este aceite es muy rico en compuestos antiaging por lo que es perfecto para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de las arrugas.

Cómo veis es un exfoliante natural que no solo favorece la abrasión y eliminación de las impurezas y células muertas de la epidermis, sino también activa la retorno sanguínea y rejuvenece la piel.

Espero que os haya gustado …¿todavía no pensáis en verde?

¡Hasta pronto!

Referencias:
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales y Vegetales de Dominique Baudoux

Categorie: Receta de la semana

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Receta de la semana: Aceite para el parto!

Receta de la semana: Aceite para el parto!

¡Hola a todos! Venga ánimo…que ya queda poco para comenzar el fin de semana! Y mientras estéis “en modo espera” a que llegue el descanso, os ponemos al día con lo que ha pasado esta semana por aquí en nuestro Blog.

El  Lunes publicamos un nuevo post sobre el Cardo Mariano (ya hablamos sobre las propiedades de planta en esta publicación) y hoy hemos hablado con más detalles sobre un estudio que habla del poder antitumoral del Cardo Mariano. Sin duda es un artículo muy interesante, por lo que os aconsejo leerlo (¡no es muy largo!):

Cardo Mariano un potente antitumoral

Y en nuestra Receta de esta Semana, queremos compartir un nuevo truco natural, que pensamos que sobre todo vendrá bien a las mujeres, que estáis en una situación muy especial y muy bonita… ¡¡¡me refiero a las que en poco tiempo daréis la luz a una vida nueva!!! Esta receta se trata de usar un aceite vegetal que os va a servir mucho en el momento del parto!

¿Que debes hacer? En realidad nada complicado, solo pon un par de gotas de aceite vegetal de Rosa de Mosqueta directamente sobre la zona unas 6 semanas antes de dar a luz y de este modo evitarás desgarros e incluso la episiotomía!

Pero ¿por qué es recomendable usar el aceite vegetal de Rosa de Mosqueta para el parto?

Pues porque da mucha elasticidad a la piel ¡¡Fijaos si da elasticidad¡¡, que las matronas suelen recomendar el uso de este aceite en la zona del perineo, 6 semanas antes parto, para que cuando se dilate, la piel esté elástica y no haya desgarros e incluso no hacer episiotomía (es un corte que se da en la zona del periné, durante el parto, para favorecer la expulsión del bebé) La piel y tejidos alrededor de la vagina con este aceite van estirando y reblandeciendo, lo que incrementa la elasticidad.Pues porque el aceite vegetal de rosa de mosqueta ¡es el aceite anti edad¡ Es rico en ácidos omega 3, favorece la regeneración de la piel y tiene un efecto tensor.

Además este aceite vegetal, obtenido de e la semilla de este rosal, tiene propiedades:

  • cicatrizantes
  • para dar elasticidad al perineo
  • combate las estrías
  • las grietas.
  • y va muy bien para las pieles maduras, para combatir las marcas del tiempo

Además no te recomiendo informarte sobre el masaje perineal, y si los has hecho comunicárselo al matrón que te atienda.

Es todo por hoy, solo nos queda desearos un magnífico fin de semana y que siempre ¡penséis en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

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Qué es el aceite de Rosa de Mosqueta?

Qué es el aceite de Rosa de Mosqueta?Hola a todos, hoy ha llegado una persona a la Farmacia que le están dando radioterapia, el médico le dijo que se fuera hidratando la zona tratada, con aceite vegetal de rosa de mosqueta. La verdad es que me pareció una muy buena elección y ahora os explico porque. ¡¡Bravo por los médicos que piensan en verde!!

La rosa de mosqueta o Rosa rubiginosa es una planta medicinal que se usa tradicionalmente para mejorar la piel, entre otros usos. Procede principalmente de Chile, aunque era originaria de Europa del este.

Este aceite ¡¡tan maravilloso!!, se obtiene de sus semillas y por 1º presión en frío es IMPORTANTÍSIMO que os aseguréis que el producto se ha obtenido de esta manera! Pues hay muchos aceites de rosa de mosqueta, ¡¡PERO NO SON IGUALES, NI TIENEN LA MISMA EFICACIA!! Y si además si a esta forma de obtenerlo, le añadimos que sea ECOLÓGICO, tenéis un ¡¡pedazo de aceite entre las manos!!

El aceite vegetal (AV) tiene un gran cantidad de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (un 80%), de los que destacamos los omega 6 (como es el ácido linoleico 44%) y los omega 3 (aquí está el ácido alfalinoleico 36%). Y este AV se puede usar por:

  • vía oral: 1 cucharada sopera al día, principalmente va a regenerar las células, manteniendo la flexibilidad de sus paredes.
    • favorece la formación de colágeno, dando elasticidad a la piel y evitando la aparición de las “dichosas” arrugas. Mézclalo con tu crema por la mañana y por la noche. Y si tu piel te lo permite por ser seca, ponte unas gotas directamente sobre la cara y escote (esto sólo por la noche y con la piel limpia), como penetra perfectamente ¡¡no tendrás una sensación pringosa!!
    • va a mejorar el aspecto de las cicatrices y las quemaduras, sin irritar la piel, por ello se recomiendan después de las sesiones de radioterapia. Se hizo un estudio en mujeres que le habían amputado el pecho (por cáncer) y tras 3 meses de tratamiento con este AV, se redujo la profundidad de la cicatriz, aumentando la elasticidad de la zona y mejorando la uniformidad del color de la piel, ¡¡ MARAVILLOSO!!
    • Recuerdo que antes de nacer mi hijo pequeño, me recomendó el ginecólogo que en la zona del perineo me diera masajes con este aceite, pues al dar mucha elasticidad a la piel, cuando llega el momento de dilatar, la piel de esta parte estira muy bien (si está hidratada y es elástica) y no hace falta hacer ningún corte para que el niño salga. Y ¡de hecho a mí no me dieron puntos!
    • Frente a las estrías puede ser un gran aliado. Si estas son de color blanco ¡¡ya no tienes nada que hacer!! Ya que éstas llevan ya mucho tiempo con nosotros, falta circulación, de allí su color y se han transformado en una cicatriz, por lo que no pierdas tu tiempo. ¡EMBARAZADAS tenéis una gran amiga en la rosa de mosqueta!
    • Para el pelo si lo tienes encrespado, dañado o muy fino, le dará vitalidad e hidratación.
    • El uso en la piel de los bebés es perfecta. Pues la hidratará sin irritarla (¡¡insisto muchísimo que la busquéis de calidad!!)
    • Para tratar las manchas de la piel madura, pues uno de sus componentes es el ácido trans-retinoico, hace que haya una distribución normal de la melanina, evitando que se acumulen en los queratinocitos basales.

Para terminar, si tenéis una piel muy grasienta, os recomiendo que NO utilicéis el aceite vegetal de rosa de mosqueta, ¡¡pues será peor el remedio que la enfermedad!!

Bueno sigue pensando en verde, hasta el próximo día!

Referencias

Benaiges A. Aceite de rosa mosqueta. Composición y aplicación dermocosmética. Offarm 2008; 27 (6): 94-97.

Camacho F. Tratamiento de las cicatrices de acné con aceite de rosa mosqueta. Med Cutan ILA 1994; 22: 137-142.

Conticello L, Gandullo R, Bustamante A, Tartaglia C. El uso de las plantas medicinales por la comunidad mapuche. Parodiana 1997; 10 (1-2): 165-180.

Hornero Méndez D, Mínguez Mosquera M. Carotenoid pigments in Rosa mosqueta hips, an alternative carotenoid source for foods. J Agric Food Chem 2000; 48 (3): 825-828.

Moreno Giménez J, Bueno J, Navas J, Camacho F. Treatment of skin ulcer using oil of mosqueta rose. Med. Cutan. Ibero Lat Am 1990; 18 (1): 63-66.

Categorie: Aceites esenciales

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Receta: Recupera la piel tras la radioterapia

Receta: Recupera la piel tras la radioterapia

Feliz dííííaa todos! ¿Qué tal os ha ido esta semana? Esperamos que muy bien!!! La nuestra como siempre ha sido muy productiva! Pero hoy, es definitivamente, un buen día para tener un buen Viernes!

Bueno y antes de acabar este Viernes como es debido vamos a “cotillear” un poco sobre los temas vistos esta semana! Ready, steady…Go!

Este Lunes hemos tenido un post en el que volvimos a hablar sobre cáncer y hemos profundizado en el tema de la radioterapia. Mejor dicho, hemos hablado de forma más específica sobre unos de muchos efectos secundarios de la radioterapia, como por ejemplo puede ser la radiodermitis o quemaduras y lesiones de la piel.

¿Sabíais que existen plantas que pueden ayudar a tratar estas lesiones de la piel con unos resultados muy buenos? Os lo contamos como usarlas paso a paso en esta publicación:

Preparamos la piel para la radioterapia

En el post de este Miércoles hemos hablado sobre porque a veces tenemos las manos frías. ¿Siempre el frío es la razón principal para tener las manos como el hielo? Os dejamos que los descubráis en esta publicación

 ¿Tienes las manos frías?

manos congeladas

En la NUEVA RECETA DE ESTA SEMANA, nos gustaría volver al tema que ya tocamos este Lunes y compartir un protocolo muy natural para recuperar la piel y tratar las lesiones tras tratamiento de la radioterapia. A las personas que les hemos recomendado este protocolo, les ha ido muy bien, pues después de la radioterapia no han tenido lesión en la piel o ha sido insignificante.

 

¡¡Pero si no sabías de la existencia de estos aceites y ya tienes lesión en la piel por la radioterapia, la puedes recuperar con otra fórmula, apunta!!

Aceite Esencial de Espliego Macho (2 ml)

Aceite Esencial de Manzanilla Romana (3 ml)

Aceite Vegetal de Caléndula (7 ml)

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta (5 ml)

Aceite Vegetal de Germen de trigo (3 ml)

Mezclamos los anteriores aceites esenciales y vegetales, usando las cantidades indicadas. Y a continuación es necesario aplicar unas gotas la sinergia de 3 a 5 veces al día en la zona a tratar, hasta notar la mejoría.


¿Por qué estos aceites son lo más adecuados para tratar las lesiones de la piel, causadas por la radioterapia?

Aceite Esencial de Espliego Macho tiene una función antipruriginosa, analgésica, antibacteriana. Uno de los problemas de la radiodermitis, es que las lesiones se infecten y en este caso, el aceite esencial de espliego macho va a impedir que esto ocurra.

Aceite esencial de Manzanilla Romana tiene propiedades antiinflamatorias y además calma el dolor y es perfecto cuando tenemos una lesión de este tipo en la piel.

Aceite Vegetal de Caléndula es un cicatrizante y antiinflamatorio

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta es un aceite reparador y además aporta la elasticidad a la piel

Aceite Vegetal de Germen de Trigo gracias a este aceite, nutrirás las heridas y las lesiones

Igual que en uno de los post anteriores, insisto, si seguís con tratamiento de radioterapia, es necesario retirar con agua muy bien esta sinergia  antes de ir a recibir una sesión de radioterapia. Y sólo la usaremos después de la sesión y si hay lesión en la piel. Una vez hayamos recuperado la zona, se suprime el uso de esta fórmula.

Esperamos que os sirva mucho… pero deseamos que nunca os haga falta usar este tipo de recetas, que significará que estáis muy bien de salud!

¡Hasta pronto y piensa en verde!

Referencias:

Apuntes del curso de aceites esenciales en oncología de Laura Mestres.

Schnaubelt K.The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals 2013 Churchil Livingstone.

Giraud-Robert AM. The use of the essential oil of Melaleuca quinquenervia in the prevention of radiodermitis in breast cancer. Phytothérapie 2004; 3:72-76.

Categorie: Receta de la semana

radioterapia y plantas

Preparamos la piel para la radioterapia

Preparamos la piel para la radioterapia

Hola a todos! El otro día llegó una amiga-paciente a la farmacia, que estaba con tratamientos de radioterapia, pues le habían descubierto un cáncer de mama. Y la verdad es que ha sido todo un ejemplo, pues nunca ha perdido la sonrisa y siempre con muy buen humor.

También recuerdo que hace un par de meses, cuando hablando me comentó que tenía cáncer, ¡¡de repente a mí me saltaron las “luces de alarma” pues ella es una persona que le gusta muchísimo las plantas!! y además se trata mucho con plantas y con aceites esenciales.

Por lo que le advertí, que tenía que tener mucho cuidado con lo que se tomaba, pues se sabe que hay plantas que interaccionan con los tratamientos de quimioterapia, haciendo que éstos sean aún más tóxicos de lo que son o que hacen que éstos no funcionen como debe de ser. Así que os aconsejo siempre CONSULTAR CON UN FARMACÉUTICO sobre las plantas que tomáis.


¿En qué consiste radioterapia?

La radioterapia utiliza radiación para dañar al ADN de las células cancerosas, produciéndoles pequeñas roturas, evitando que dichas células cancerosas crezcan y que se sigan dividiendo y… finalmente causándoles la muerte.

El problema de la radioterapia, es que a la vez que “liquidamos” a las células tumorales, también se ven afectados los tejidos sanos cercanos a la zona donde se desarrolla el cáncer. Y aparecen los efectos secundarios, que dependerán de la sensibilidad de la persona a la radioterapia, la dosis que le den… etc.

Uno de los principales efectos secundarios de la radioterapia es la radiodermitis (son reacciones en la piel), y es cuando aparecen quemaduras. Además con más sesiones de radioterapia la zona se va pigmentando y manchando la piel (la verdad es que dentro de lo que cabe, es lo de menos).

Aquí os aconsejo es el uso de aceite esencial quimiotipado de Niaulí, este aceite es radioprotector, evita que se pigmente la zona (y se manche la piel) ¡¡ y por supuesto, evita que salga la quemadura!!


Si os van a dar radioterapia, os recomiendo el siguiente protocolo:

cuando te levantes aplica 1 gota de aceite esencial quimiotipado de árbol del té junto con 4 gotas de Niaulí sobre la zona LIMPIA a radiar y 30 minutos antes del tratamiento volver a aplicar otras 2 gotas de la misma mezcla. Recordar que este aceite tiene que aplicarse SOLO, aunque se le denomina aceite, ¡¡en realidad no tiene ningún componente graso!! y se absorberá muy rápido y de esta manera preparamos la piel.

cuando vuelvas de la radioterapia, mezcla unas gotas de la mezcla anterior con 4 gotas de aceite vegetal de caléndula, que es antiinflamatorio, cicatrizante y te calmará la quemazón y el dolor. Aplícate esta sinergia entre 4 a 5 veces al día, ¡¡verás que bien te sienta!!

cuando vuelvas a darte la sesión de radioterapia, lava muy bien la zona, para quitar los restos del aceite vegetal de caléndula, ¡¡ y vuelve a aplicar SOLO la sinergia del aceite de Niaulí y el árbol de té!! Y así… comenzamos de nuevo todo el proceso.

A las personas que les hemos recomendado este protocolo, les ha ido “requete bien” pues, no han tenido lesión en la piel o ha sido insignificante después de la radioterapia.


Pero si no sabías de la existencia de estos aceites y ya tienes lesión en la piel por la radioterapia, la puedes recuperar con otra fórmula, apunta:

Aplicar esta mezcla de 3 a 5 veces al día, hasta que se recupere el tejido dañado.

¿Sabéis en qué consiste la eficacia de esta sinergia?

Para empezar se utiliza la Manzanilla pues es antiinflamatorio y calma el dolor, por ello se usa cuando tenemos una lesión de este tipo en la piel, a su vez el espliego macho tiene una función antipruriginosa, analgésica, antibacteriana (con las radiodermitis, uno de los problemas es que se infecten y el espliego macho lo va a impedir).

Por último utilizamos 3 aceites vegetales como la rosa de mosqueta (es reparadora, da elasticidad a la piel), caléndula (cicatrizante, antiinflamatoria) y el germen de trigo (que va a nutrir esa herida).

Insisto en que si seguís con tratamiento de radioterapia, esta sinergia hay que quitársela muy bien con agua antes de ir a recibir una sesión de radioterapia, sólo la usaremos después de la sesión y si hay lesión en la piel y se suprime el uso de esta fórmula, cuando hayamos recuperado la zona.

Cada vez que conozco más los aceites esenciales, ¡¡ me gustan más, soy muy fan de ellos!

¿Y tú aún no piensas en verde?

Referencias:

Apuntes del curso de aceites esenciales en oncología de Laura Mestres.

Schnaubelt K.The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals 2013 Churchil Livingstone.

Giraud-Robert AM. The use of the essential oil of Melaleuca quinquenervia in the prevention of radiodermitis in breast cancer. Phytothérapie 2004; 3:72-76.

Categorie: Cáncer

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Receta de la semana: Mascarilla anti-arrugas!

Receta de la semana: Mascarilla anti-arrugas!
Buenos días y Feliz Viernes a todos nuestros lectores! Se está acabando la semana, y poco a poco se ve el fin de semana en el horizonte! Esperamos que habéis tenido muy buena y productiva semana! Cuanto a nuestra semana, solo podemos decir que ha sido fantástica y que hemos la aprovechado para contaros muchas cosas!

Esta semana hemos dedicado nuestros post sobre la arcilla! Y pensaréis que quizás no hay mucho que contar sobre la arcilla y que más o menos conocemos todas sus propiedades…¿Pero seguro qué es así? Os invito a leer este post para veáis para que se usa cada tipo de arcilla y tal vez descubriréis algo nuevo😜😜😜

Y por si todavía pensáis que la arcilla solo se puede aplicar en forma de mascarilla, este post os enseñara otras formas de usarla!

Bueno hoy es Viernes! Y esto significa que NUEVA RECETA DE LA SEMANA “ha salido del horno”!😆 😆 😆 Bueno hace tiempo os contamos como elaborar una “mágica” mezcla de aceites esenciales que ayudaban contra las arrugas! Pero hoy os vamos enseñar como elaborar una mascarilla (sí sí una mascarilla) ANTI-ARRUGAS! A quien no le interesa una mascarilla así? Qué puede ser mejor limpiar y cuidar la piel al mismo tiempo? Pues allá vamos!

Para elaboración de esta magnífica mascarilla vamos a necesitar:

Mezclamos los ingredientes en proporciones indicadas con un poquito de agua y a continuación aplicamos nuestra magnífica mascarilla y la dejamos durante 15 minutos y luego enjuagamos!

Qué pocos ingredientes para una mascarilla, pero que resultados! ¿Y sabéis por qué?

Tal como mencionamos en uno de nuestros posts de esta semana, la Arcilla amarilla es muy buena en absorber impurezas, dejando la piel muy suave y además le sumamos su propiedad de aumentar la elasticidad de la piel, combatiendo los signos de envejecimiento.

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta contiene ácidos grasos poliinsaturados, tan necesarios para la regeneración celular y mantenimiento de la flexibilidad de las paredes celulares. Además este aceite promueve la síntesis de colágeno y así previene la aparición de las arrugas.

Aceite Esencial de Rosa de Damasco aparte de ser un buen equilibrante emocional, este aceite esencial es astringente y tonificante cutáneo.

piel sana y resplandeciente

Es todo por hoy! Nos vemos muy pronto y mientras tanto descansad y disfrutad del finde pensando en verde!!!

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Tratamiento de celulitis con sobrepeso

Receta de la semana:Tratamiento de celulitis con sobrepeso

Feliz día, queridos lectores! Espero que habéis empezado súper bien este Viernes! Pero lo mejor todavía está por llegar….hablo de nuestra Receta de la Semana…claro jejejeje bueno….si os digo la verdad también me refería al fin de semana! Bueno pero antes del todo, me gustaría poneros al día sobre los temas que hemos visto esta semana.

excited minions weekend

En verdad, hemos tocado un solo tema y tanto el Lunes como el Miércoles hemos hablado de la CELULITIS! Creo que todas las mujeres la conocemos, cosa que tenemos casi todas…esa piel de naranja que muchas intentamos combatir.

Pero antes de combatir lo suyo es saber porque puede ser producida la celulitis, bueno pues aquí en esta entrada os explicamos cuales pueden ser las posibles razones de aparición de la celulitis junto con algunos consejos esenciales para poder empezar a combatirla!

Y por supuesto no os podemos dejar sin saber las soluciones naturales, así que en esta entrada os hemos dejado una lista de plantas que son los mejores aliados para ir olvidando de la piel de naranja!

Y para culminar o mejor dicho para rematar el tema de esta semana, os presentamos nuestra NUEVA RECETA DE LA SEMANA! Hace un tiempo ya publicamos una magnífica receta para tratar la celulitis, y hoy queremos enseñar una receta para otro tipo de la celulitits, hoy vamos a aprender a tratar la CELULITIS CON SOBREPESO. Ya sabemos que de por si la celulitis es la inflamación del tejido celular subcutáneo, y en caso de obesidad se le añade el desarrollo excesivo del tejido graso, que juntos forman desagradables rugosidades en zona de muslos, caderas y glúteos…lo que hasta puede provocar dolor.

¿Qué se puede hacer para tratar la celulitis con sobrepeso?

Os voy recomendar una mezcla de los siguientes aceites esenciales y vegetales, y os explicaré por que son los más recomendables para prepara esta receta:

Para conseguir la fórmula es necesario mezclar los anteriores aceite en proporciones indicadas y cuando tengáis la sinergia, es necesario aplicar la cantidad necesaria para cubrir la zona a trata a través de un ligero masaje hasta que la absorción completa. Repetir la aplicación por la mañana y por la noche!

🌿Aceite Esencial de Menta Piperita es un gran tónico y antiinflamatorio, que además estimulará bien el hígado.

🌿Aceite Esencial de Eucalipto Azul tiene una poderos acción antiinflamatoria tanto a nivel de articulaciones como también a nivel de los tejido cutáneos y nerviosos.

🌿Aceite Esencial de Siempreviva es un aceite anti-hematoma y antiinflamatorio que además tiene propiedades cicatrizantes.

🌿Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta de Chile es un maravilloso aceite que se usa como prevención de arrugas, además de proporcionar flexibilidad y elasticidad a la piel.

🌿Aceite Vegetal de Nuez de Albaricoque a parte de servir como base de la receta es un gran tonificante, hidratante y felixibilizante de la piel.

Siempre digo que aunque tengamos estas u otras plantas de nuestra parte para poder combatir la celulitis, hay muchas más cosas que tenemos que tener en mente. Como por ejemplo cambiar nuestros hábitos, nuestra dieta y por ser más constantes en la realización de los tratamientos!

Es todo por hoy! Espero que os haya servido!

Pensemos en verde juntos!

➡️Todos los productos que mencionamos en este post, los podéis encontrar en nuestra tienda online.⬅️

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Loción para después de afeitado!

Receta de la semana: Loción para después de afeitado!Buenos días a todos! Ya estamos por aquí otra vez! Y lo mejor de todo es que ya estamos acabando la semana y…está empezando el finde! A mi el Viernes me gusta por varias razones, no penséis mal, me gusta este día no solamente por que es el último día laboral de la semana sino porque hoy es el día de nuestra NUEVA RECETA DE LA SEMANA! Y antes de pasar a ver que es lo que os hemos preparado en la receta de hoy, me gustaría recorrer esta semana que hemos tenido en el Blog!

Bueno, veréis esta semana hemos comenzado hablando sobre los increíbles y magníficos aceites esenciales que tanto me encantan! Y os hemos abierto una puerta al mundo de fitoaromaterapia o aromaterapia! “¿Pero qué es y para qué sirve?”: me preguntaréis…y para contestar a estas y otras preguntas os invito a leer este post!

Y ahora ya que habéis descubierto las maravillas de aromaterpia y sus grandes beneficios, y además habéis aprendido (muy importante) que no todos los aceites esenciales son iguales, os pregunto a vosotros: “¿Sabéis cómo elegir un aceite esencial de calidad?”. Si la respuesta es “no”, no os preocupéis! Por que especialmente por esta razón hemos preparado una mini-guía de cosas muy importantes que hay que tener en cuenta en el momento de eligir aceites esenciales! Como podréis observar en esta publicación, hay muchos factores que pueden afectar tanto la calidad como las propiedades terapéuticas de una aceite esencial! Y espero que después de leer esta publicación, sabréis elegir lo mejor!

Y por fin pasamos a nuestra tradicional RECETA DE LA SEMANA! Ya que nuestras recetas tienen muchos usos y están dirigidas a tratar alguna patologías mientras otras son de uso cosmético, pero hoy hemos preparado una receta para mejorar el cuidado diario de nuestros queridos hombres! La rutina de muchos hombres incluye afeitado diario, por lo que la piel de la cara puede sufrir bastantes irritaciones. Y para que os olvidéis de esta parte menos agradable del proceso de afeitado, os hemos preparado un remedio muy natural para que elaboréis una loción calmante para tener un afeitado perfecto y sin rojeces ni irritaciones!
solo en casa afeitado

Y por supuesto para vamos a acudir a nuestros increíbles aceites esenciales y vegetales! Pues vamos a ver que plantas se puede usar para calmar la piel después del afeitado:

Mezclamos los aceites vegetales y esenciales previamente mencionados, usando las cantidades indicadas y a continuación aplicamos unas gotas de sinergia en la piel seca y afeitada a través de un ligero masaje=)

superman afeitado

¿Pero sabéis por qué en la receta se usan estos aceite y no otros? Pues veréis, Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta favorece la regeneración cutánea y proporciona a la piel los elementos necesarios para su flexibilidad y elasticidad. Por otro lado, el Aceite Vegetal de Jojoba penetra muy fácilmente la piel y mejora considerablemente su aspecto. Y ahora le sumamos la acción antibacteriana y cicatrizante de Aceite Esencial de Laurel y para completar nuestra loción para después de afeitado, le vamos a proporcionar una fragancia irresistible, y para ello usaremos el Aceite Esencial de Geranio, que además es una calmante cutáneo y dotado de acción antiinflamatoria. Así que, nuestros queridos hombres, si queréis empezar el día con energía y sin irritación de la piel después de afeitado, esta loción os vendrá de maravilla!

Espero que os haya gustado! Por hoy es todo, hasta pronto y no olvidéis de pensar en verde!

Recordad que aquí podréis encontrar algunos de los aceites esenciales para preparar este receta!

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Receta: Luce piel resplandeciente!

Receta de la semana :Piel resplandeciente!
Feliz Vier….. uy , que hoy es Miércoles! Las fiestas me han descolocado un poco jajajaja Bueno, ya hemos superado la primera “etapa” de estas fiestas, y todavía nos quedan la Noche Vieja y Los Reyes Magos que espero que sean muy generosos ya que nos portamos muy pero que muy bien esta año! No sé si es porque el año está acabando pero me parece que cada vez el tiempo corre más rápido! Y presiento que aun más rápido se nos pasarán las fiestas!

Y hoy para ir finalizando la semana….sé que es un poco pronto…. quisiéramos compartir con todos vosotros nuestra NUEVA RECETA DE LA SEMANA! Hace bastante tiempo hablamos sobre arcillas y mucho de sus usos, y ya sabéis que sus efectos en nuestra piel son realmente espectaculares!!! Y para los que ya estáis usando las mascarilla de arcillas o pensáis en empezar usarlas, os dejamos un pequeño truco para dar “un acabado” perfecto a vuestra piel! Sobre todo, esta receta os vendrá bien (a la parte femenina de nuestros lectores más!) para lucir esta Noche Vieja una piel increible!

piel suave

A qué todos queremos tener piel hidratada, iluminada y resplandeciente? Pues os enseñamos cómo conseguirlo. Y para ser sinceros no es nada difícil ya que solo os hará falta:

¿Cómo y cuándo lo aplico? Pues después de utilizar una mascarilla de arcilla, pon unas gotas de Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta y ¡tu piel se iluminará, se hidratará y además tendrás más elasticidad! ¿Nada del otro mundo, verdad?  Veréis que con esta receta conseguiréis una piel para dar envidia a todos! ¿Lo pruebas y te atreves a contárnoslo?

Es todo por hoy! Qué paséis una gran Noche Vieja y que tengáis una buenísima entrada en el año nuevo!! Y recordad que ¡pensar en verde es pensar en salud!

leonardo di caprio el gran gatsby

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