Serotonina ¿cómo influye en nosotros?
¿Cómo una sustancia tan pequeña, puede influir tanto en nuestro estado de ánimo, en nuestro cuerpo? La serotonina es una hormona, pero a veces también, realiza funciones como neurotransmisor en el cerebro, ¿curioso, no? ¿Qué más debemos saber sobre la serotonina? ¿Sabías que el 95 % de la serotonina que produce nuestro cuerpo, está en
Receta: Mezcla para difusor para controlar los nervios
¡Muy buenas y magnífico día, lectores! La verdad es que cuando uno se da cuenta que ya es Viernes, el mundo empieza a brillar con otros colores y aprovechando este elevado estado de ánimo, os invito a acabar la semanita como se debe. El Lunes volví a hablar sobre el herpes, pero esta vez os
Receta: Consigue combatir depresión nerviosa
Muy buenas, hoy volvemos con más fuerzas que ningún otro día de la semana. ¡¿Por qué?! Pues porque por fin es Viernes. Hoy culminamos otra semana, que por cierto, creo que ha sido bastante buena. Y si algo empieza bien, hay que acabarlo bien también. Este Lunes he vuelto hablaros sobre las Flores de Bach
Los mejores posts del 2018
Muy buenas, otro año más ha llegado a su fin y uno nuevo viene a sustituirlo. Solemos empezar el año nuevo con ilusión y ganas de algo nuevo, de cumplir con los propósitos que nos hemos marcado. Cuando estamos al borde del año nuevo, me gusta mirar atrás y recordad de como ha sido el
9 antidepresivos naturales que hay que conocer
Hola a todos, hoy vamos a hablar de los remedios o antidepresivos naturales que tenemos para tratar la depresión. Veréis el otro día una paciente de la farmacia me dijo que estaba mal, que tenía depresión crónica y que estaba muy medicada, pero se empezó a notar con mucha angustia y le daba miedo que
Receta: Prepara una fórmula anti-insomnio
¿Cómo ha ido tu semana? Bueno si no te haya ido tan bien como lo esperabas, no te preocupéis y solo piensa una cosa…… ¡Qué ya es Viernes! Y esto significa que las cosas van a ir mucho mejor…Pero antes de que os salgas corriendo para empezar a disfrutar del finde…no olvides que tenemos algunas
Receta: Mantén la ansiedad bajo control
Muy buenas! ¿Cómo va vuestra preparación para el fin de semana? Bien ¿verdad? ¡Y cómo se nota que ya es Viernes! Bueno y aunque el descanso esta muy cerca, no olvidéis que todavía tenemos más cosas que contaros! Esta semana en nuestro Blog la comenzamos con el post sobre la ansiedad en personas con cáncer,