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Receta: Acaba con los puntos negros

Muy buenas a todos! Vengaaaa…ánimo a todos que ya es Vierneeees! Vamos que ya acabamos la semanita y ya mismo toco un poco de relaaaax

elaxed eddie murphy

Y antes de ver la nueva Receta de la Semana, recordemos un poco sobre lo que hablamos estos días en el nuestro Blog! El primer post de la semana fue dedicado a la Espirulina…un alga muy rica en proteínas y con propiedades verdaderamente extraordinarias, que podréis descubrir en si leéis este post:

Espirulina – el alga saciante!

A mitad de la semana tradicionalmente compartimos el nuevo #Farmaslink, un post, escrito por unos de nuestros compañeros farmacéuticos que no dejan de sorprendernos con sus publicaciones. Y el claro ejemplo ha sido el vídeo de Virginia Barrau (Dermotips) que no habló del picor o prurito en la piel. ¿Por qué puede ser producido? ¿Qué hago si me pica todo? Mirad este vídeo para informaros bien:

Picor o Prurito en la Piel

Bueno, ahora sí que si…veremos a ver que nos tiene preparado la nueva Receta de la Semana! Muchas de nosotras soñamos con una piel perfecta…algunas queremos deshacernos de las arrugas, las manchas…otras tener una piel sin imperfecciones. Y últimamente se observado una moda con mascarillas negras estilo peel off, elaboradas a base de carbón activado que sirven para eliminar esas imperfecciones o mejor dicho los puntos negros y seguro que más de una de nuestras lectoras la haya probado. Pero…


¿Sabemos bien cómo se forman los puntos negros?


Ya se sabe que nuestra piel produce de forma una capa de grasa – el sebo, para protegerse de las agresiones exteriores. El sebo es producido por glándulas sebáceas que lo hacen a través de un pequeñito canal y cuando este se obstruye (sobre todo esto pasa cuando hay exceso de sebo) se forma así llamado el punto negro. Además este punto negro puede infectarse y convertirse en un problema mayor…un grano.

estás en serio

Bueno bueno, todo tiene solución….y en este caso la tenemos en nuestra Receta de esta Semana. ¿Os apetece aprender a preparar otro tipo de mascarilla natural para acabar con los puntos negros?

¿Os gusta la idea? Entonces es lo que vais a necesitar:

Receta de la semana: Acaba con los puntos negros

 

Aceite Esencial de Espliego (3 gotas)

Esencia de Limón (o Aceite Esencial de Limón) (2 gotas)

Arcilla verde o arcilla blanca (1 cucharadita)

Mezclamos una cucharadita de arcilla con un poco de agua hasta conseguir una pasta no muy espesa y a esta mezcla le añadimos los aceites esenciales. A continuación aplicamos la mascarilla en la zonas “problemáticas” como puede ser la zona T, dejamos actuar la mascarilla 10 minutos y después aclarar con agua tibia.


¿Cómo estos ingredientes pueden ayudarnos para tratar y eliminar los puntos negros?


A cambio de otros tratamientos desinfectantes, los aceites esenciales purifican la piel, preservan e refuerzan el equilibrio de la flora cutánea, lo que hace que nuestra piel se defienda mejor ante las agresiones como puede ser la contaminación.

Y por ello no podemos no aprovechar las propiedades fungicidas y antimicrobianas del Aceite Esencial de Espliego. A lo que le sumaremos las propiedades antibacterianas, antisépticas y depurativas de Aceite Esencial de Limón , que nos puede ser de mucha utilidad para tratar el acné y herpes.

Arcilla Verde, es un excelente detoxificante para todo tipos de pieles, sobre todo es muy indicada para las pieles con tendencia a grasa y mixtas, es una arcilla muy absorbente y por ello es muy buena para regular el sebo.

Arcilla Blanca (caolín) puede ser otra buena variación para esta mascarilla, ya que tienes propiedades hidratantesregeneradoras y astringentes, que ademas aportará la luminosidad al cutis.

Gracias a estos componentes naturales por fin podremos decir: “Adiós, puntos negros!”

bye bye adios

Espero que os haya gustado y que os haya servido! Nos vemos la semana que viene! Buen finde y pensad en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

Categorie: Receta de la semana

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Acné! Consejos naturales para tratarlo!

Acné! Consejos naturales para tratarlo!

Muy buenas a todos!  En nuestro post anterior os hablé sobre que es el acné y por qué se produce! Recordamos que el acné realmente es una enfermedad inflamatoria crónica, la que se presenta con la inflamación del folículo piloso y la glándula sebácea. Esta inflamación puede ser provocada por muchas razones como por ejemplo hormonas, maquillaje e incluso medicamentos.

Bueno pues y hoy os voy a enseñar diferentes plantas y otros trucos naturales, que pueden venir muy bien a las personas que tienen el acné.


Esto es lo que suelo aconsejar a  todas las personas con acné:

FUNDAMENTAL una buena higiene. ¡Hay que lavarse la cara por la mañana y por la noche! Preferible es limpiar a tratar, primero utiliza cosméticos SEBORREGULADORES, después utiliza un tónico que te ayudará a cerrar el poro y hacer que luzca la piel mucho más saludable. Búscalas de aceites esenciales que contengan lavanda, melisa, tomillo quimiotipado en tuyanol (este último es antibiótico, si hay infección te lo quitará). También busca jabones que contengan arcilla verde, para las pieles con la tendencia la acné ¡van de lujo!

utiliza dos veces a la semana mascarillas de arcilla verde, ésta es seborreguladora y además exfóliate la piel al menos dos veces en semana, mantendremos los poros abiertos limpios de suciedad y piel muerta que como hemos visto favorece el aumento de la producción de sebo.

hidrata tu piel, por lo general a la farmacia llegan este tipo de pieles deshidratadísimas. La gente piensa que las pieles grasas están por el propio sebo hidratadas, ¡y nada más lejos de la realidad! Por lo que busca cosmética que ponga “oil Free” está libre de grasa o que ponga “no comedogénica”.

Además si tienes acné, te aconsejo buscar productos que contengan aceites esenciales como el pino, el tomillo quimiotipado en linalol, jara, abeto negro. También me gusta mucho recomendar el aceite vegetal de jojoba, aunque es un aceite, éste regula el sebo de la piel, hidratándola y protegiéndola. Lo recomiendo mucho en hombres, pues no es nada pringosa y se absorbe muy requetebién.

protégela del sol usando un buen fotoprotector, así evitarás que se te queden las marcas.

si tienes algún granito por la cara, coge un bastoncillo de los oídos, imprégnalo con el aceite esencial del árbol del té Melaleuca alternifolia y date un par de veces al día para ir secando el granito.

deciros que la bardana Arctium lappa L. si la tomas por vía oral, os puede ayudar a regular el sebo de la piel y por ello tratar el acné.


Bueno creo que eso es todo por hoy, si necesitas alguna aclaración, escríbenos y estaremos encantados de atenderte.

¡Piensa en verde, hasta el próximo día!

Referencias:

fitoterapia.net

Protocolos de actuación en la farmacia comunitaria ante los principales problemas dermatológicos. SEFAC

Agnew T1, Leach M, Segal L.

The clinical impact and cost-effectiveness of essential oils and aromatherapy for the treatment of acne vulgaris: a protocol for a randomized controlled trial. J Altern Complement Med. 2014 May;20(5):399-405. doi: 10.1089/acm.2013.0137. Epub 2013 Jul 5.

Enshaieh S1, Jooya A, Siadat AH, Iraji F.

The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2007 Jan-Feb;73(1):22-5.

Matiz G1, Osorio MR, Camacho F, Atencia M, Herazo J.

Effectiveness of antimicrobial formulations for acne based on orange (Citrus sinensis) and sweet basil (Ocimum basilicum L) essential oils]. Biomedica. 2012 Jan-Mar;32(1):125-33. doi: 10.1590/S0120-41572012000100014.

Categorie: Belleza y cuidado corporal

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Para qué usar la arcilla?

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Hola a todos. Como os comenté en el post anterior, el otro día hicimos un taller en la farmacia para que nuestros pacientes probaran las distintas texturas. Y algunas personas nos preguntaban ¿Para qué sirven?

Pues aquí os vamos a dejar algunas de propiedades y usos de la arcilla:

  • para el acné. Regula el exceso de grasa en la cara, limpia los poros y elimina las bacterias que causan el acné. Se aplica una mascarilla de arcilla verde y esperamos 15 minutos, luego se retira con agua, esto se debe de realizar 3 veces por semana.
  • para dolores articulares en forma de cataplasma. La arcilla se aplica calientes, actúa como un analgésico en artrosis, reuma, artritis, esguinces, en poco rato se nota la mejoría.
  • para edemas y traumatismos. Se aplica en forma de cataplasma la arcilla verde en la zona y actúa como un antiinflamatorio, realizar esta operación durante 7 días.
  • enfermedades de la piel. En los balnearios y ahora en los spas hay tratamientos corporales con arcillas, sirven para revitalizar y estimular la piel, al ser antiséptica evita que bacterias, hongos y virus crezcan en ella.
  • evita el envejecimiento. Elimina las células muertas de nuestra piel, limpia los poros, absorbiendo las sustancias tóxicas, iluminando nuestra piel y aportándole nutrientes.
  • como regulador intestinal utilizándose como laxante y para limpiar el intestino, la arcilla blanca.
  • para cálculos renales. En forma de cataplasma, la arcilla caliente se pone en la espalda a la altura de los riñones, ayudando a eliminar los cálculos.
  • en psoriasis. Los efectos son espectaculares!!! La arcilla se aplica en la zona afectada como si fuera una mascarilla.
  • en ataques de gota. Aplicar arcilla fría sobre la zona afectada, alivia el dolor y absorbe las toxinas.

¿Veis qué barbaridad de aplicaciones?

¿Aún no piensas en verde? Pues nosotros sí, porque pensar en verde es pensar en salud! Hasta la próxima!

Referencias:

Meier L1, Stange R, Michalsen A, Uehleke B

Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne–results of a prospective, observational pilot study.

Forsch Komplementmed. 2012;19(2):75-9. doi: 10.1159/000338076. Epub 2012 Apr 19.

Stewart ME, Benoit AM, Stranieri AM,

Effect of oral 13-cis-retinoic acid at three dose levels on sustainable rates of sebum secretion and on acne.

J Am Acad Dermatol. 1983 Apr;8(4):532-8.

Mitchell NJ, Kumi J, Aleser M

Short-term safety and efficacy of calcium montmorillonite clay (UPSN) in children.

Am J Trop Med Hyg. 2014 Oct;91(4):777-85. doi: 10.4269/ajtmh.14-0093. Epub 2014 Aug 18.

Elstein W.

Topical deodorized polysulfides. Broadscope acne therapy.

Cutis. 1981 Oct;28(4):468-72.

Categorie: Belleza y cuidado corporal

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Arcilla – gran amigo de la piel!

Arcilla - gran amigo de la piel!

Hola de nuevo! El otro día en la Farmacia hicimos un taller para que nuestros pacientes probaran los distintos tipos de arcillas que tenemos.En el principio del taller experimentaron las texturas, luego les explicamos para qué servían y en verdad ha sido todo un éxito! Bueno me gustaría invitaros a nuestros talleres, pero como muchos de vosotros estáis lejos, lo que sí puedo hacer es explicaros la diferencia que hay entre ellas y sus usos.

Las arcillas se usa desde antiguo con fines medicinales y de belleza, se conocían sus maravillosos efectos sobre la piel y se solían utilizar en cataplasmas y emplastos como antiinflamatorios, desinfectantes, cicatrizantes, depurativas. Vamos una maravilla, que nos da la naturaleza. Una de las principales aplicaciones de la arcilla es ayudarnos a mantener nuestra piel limpia y saludable. Como ya hemos dicho antes se suele usar en forma de cataplasma, mascarillas, pero también se pueden tomar vía oral, anal y vaginal (pero siempre bajo supervisión de un especialista).

Podemos distinguir varios tipos de arcilla:

  • Arcilla blanca o caolín. Tiene un alto poder desintoxicante, antibacteriano y cicatrizante. Ayuda a regular el PH intestinal, utilizándose como laxante y para limpiar el intestino. Se usa en tratamientos para eliminar impurezas de la piel y se suele recomendar para pieles secas, ya que aporta nutrientes y nos da luminosidad. Por sus propiedades vasoconstrictoras ¡¡es alucinante para piernas cansadas!! Se suele utilizar mucho también en pasta de dientes, por su poder antiséptico. ¿No es chulísimo todo lo que nos aporta?.
  • Arcilla verde. Le debe el color al óxido de hierro ferroso y de magnesio. Es rica por tanto en oligoelementos – ¡¡esenciales para nuestra salud!! De todas las arcillas es la que más capacidad de absorción tiene, por lo que regula el exceso de grasa de nuestra piel, la purifica tiene y poder desinfectante. Por ello es la mascarilla que recomendamos para todas la personas con piel grasa y jovenzuelos con acné ¡los resultados son espectaculares! También se suelen usar para tratar lesiones que cursan con dolor e inflamación y para desinfectar heridas. Y por último y no menos importante para regular el tránsito intestinal, como laxante.
  • Arcilla amarilla. Es rica en hierro y potasio. Se suele usar para desintoxicar la piel, pues oxigena y remineraliza a ésta, eliminando de ella toxinas y grasas. Nosotros lo aconsejamos para pieles secas, deshidratadas y sensibles.
  • arcilla roja. Es rica en hierro y aluminio, los que le dan propiedades astringentes, antiinflamatorias y descongestivas. Se utiliza para aliviar la rigidez e inflamación de las articulaciones, para tratar problemas circulatorios y en algunos países para bajar la fiebre.
  • Arcilla rosa. Es la mezcla entre arcilla roja y blanca, su uso principal es en cosmética para mascarillas faciales y capilares.

Bueno espero que os haya aclarado algo este post, hasta el próximo día, piensa en verde!!

➡️Todos los productos que mencionamos en este post, los podéis encontrar en nuestra tienda online.⬅️

Referencias:

Meier L1, Stange R, Michalsen A, Uehleke B

Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne–results of a prospective, observational pilot study.

Forsch Komplementmed. 2012;19(2):75-9. doi: 10.1159/000338076. Epub 2012 Apr 19.

Stewart ME, Benoit AM, Stranieri AM,

Effect of oral 13-cis-retinoic acid at three dose levels on sustainable rates of sebum secretion and on acne.

J Am Acad Dermatol. 1983 Apr;8(4):532-8.

Mitchell NJ, Kumi J, Aleser M

Short-term safety and efficacy of calcium montmorillonite clay (UPSN) in children.

Am J Trop Med Hyg. 2014 Oct;91(4):777-85. doi: 10.4269/ajtmh.14-0093. Epub 2014 Aug 18.

Elstein W.

Topical deodorized polysulfides. Broadscope acne therapy.

Cutis. 1981 Oct;28(4):468-72.

Categorie: Belleza y cuidado corporal

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7 remedios naturales para la celulitis

7 remedios naturales para la celulitis

Hola a todos, el otro día hablamos empezamos a hablar sobre qué era la celulitis. Es muy curioso, pues todo el mundo la conoce, y ya sabemos que es la acumulación de grasa y productos de desecho que nuestro cuerpo no puede eliminar, y por tanto estos se van acumulando.

Y por ello para combatir la celulitis o la piel de naranja es tan importante detoxificar el cuerpo, busca productos que:

  • depuren el organismo y lo limpien
  • trata de buscar productos que hagan una vasoconstricción, es decir, se contraen, disminuyendo el riego sanguíneo, de forma que se evite la inflamación, y la posibilidad de descongestionar estos acumulaciones de grasa

Las plantas medicinales, nos pueden ayudar a combatir la celulitis y producen estos efectos:

  • El ananás o la piña, el corazón de piña se ha usado en regímenes de adelgazamiento, por su contenido en fibra, con acción saciante y ligeramente laxante. Se usa tanto en cremas, como por vía oral, por su capacidad depurativa.
  • Té verde Camellia sinensis (L.) Kuntze. Tiene epigalocatequina y tiene una capacidad antioxidante muy grande y depurativa, pues tienen propiedades diuréticas que ayudan reducir la retención de líquidos, y por ende, mejorar el aspecto de la piel.
  • Ortosifón Orthosiphon stamineus Bentham, es un diurético que te ayudará a eliminar, es conveniente que bebas mucho agua. Si tienes insuficiencia renal o cardiaca, esta no es tu planta.
  • extracto de castaño Aesculus hippocastanem L. es un drenante de nuestro organismo, actúa sobre el sistema linfático y lo descongestiona, por tanto ataca las acumulaciones de grasa, que forman la celulitis.

Añádele extracto de fresno es un drenante, contribuye a reducir la inflamación producida por la celulitis y por último extracto de avellano corylus avellana L  que activa la circulación.

Deciros que esta sinergia de los 3 extractos, elimina la celulitis de forma lenta, ¡¡pero  duradera!!

  • aceites esenciales como el niaulí, (es un descongestivo venoso) la canela de china (fluidificante venoso), el pachuli (antiinflamatorio), el eucalipto mentolado (es lipolítico, tiene un potente acción de drenaje linfático), el limón de java (antiinflamatorio percutáneo) y aceites vegetales como el de avellana (es depurativo, además de nutrir e hidratar nuestra piel en profundidad).
  • arcilla verde nos da un efecto de frío, se produce un intercambio de minerales y estos dan una acción antiinflamatoria, por lo que descongestiona las zonas. Además favorece la eliminación de las sustancias de deshecho, pues estimula el riego linfático.

Espero que os haya servido! ¿Todavía no piensas en verde?

➡️Todos los productos que mencionamos en este post, los podéis encontrar en nuestra tienda online.⬅️

Referencias:

Yemoterapia. Philippe Andrianne.

Aromaterapia Dominique Baudoux

Categorie: Belleza y cuidado corporal

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¿Cómo hacer una limpieza hepática?

¿Cómo hacer una limpieza hepática?

Saludos a todos! Seguimos hablando de como cuidar nuestro hígado! En nuestro post del Lunes hablamos de diferentes beneficios de realizar limpieza hepática de nuestro hígado.

¿Pero cómo se hace esta limpieza hepática?

Pues ahora os voy a contar lo que yo hago para depurar mi hígado y cuales son los pasos de mi limpieza hepática:

  1. Búscate un producto que lleve sales de magnesio, ácido málico y arcilla verde Ilita (hay un producto Ergyclean de laboratorio Nutergia, que lleva todos estos ingredientes)
  2.  5 días antes de la limpieza hepática no tomes nada de proteína animal (carne, pescado, huevos…)
  3. En los 5 días previos a la limpieza, en las comidas principales toma un cacito del producto que te he recomendado u otro parecido (lee detenidamente la posología y como debes de utilizarlo, recuerda que debe de contener sales de magnesio y ácido málico)
  4. El día que decidas hacer la limpieza hepática (te recomiendo que sea un Sábado) a partir de las:
  • 15.00h: mezcla 7 cucharadas soperas rasas de Ergyclean en 800 ml de agua de calidad, a partir de esta hora ¡NO PUEDES COMER NI BEBER NADA, RECUÉRDALO!
  • 19.00h: bebe 200 ml de la mezcla que has preparado, debes de agitarlo bien, pues las sales de magnesio tienden a depositarse en el fondo del recipiente (sabe un poquito regular, pero ¡¡bébetelo!!)
  • 21.00h: bebe otros 200 ml de la mezcla, ¡¡recuerda que hay que agitarlo!!
  • 23.00h: pon 100 ml de aceite de oliva virgen extra ecológico en un bote con tapa, añádele el zumo de un pomelo, agítalo. Bebe la mezcla lentamente ¡sorprendentemente este brebaje está bastante bueno! Inmediatamente, acuéstate, sino la limpieza no será eficaz! Intenta permanecer media hora boca arriba, procura no levantarte en toda la noche.

Al día siguiente (Domingo):

  • a partir de las 7.00h:  haz la 3º toma de 200 ml de la mezcla (¡no olvides agitarla¡) vuélvete a acostar.
  • 9.00h:  bebe la última toma de la mezcla.

Durante la mañana harás varias deposiciones, si tienes el “humor” de recoger las deposiciones en un cestillo, irás viendo las piedras que salen de tu hígado, ¡realmente es algo muy curioso! (aquí os dejo una fotillo)

limpieza hepática

  • A partir de las 11.00 h, puedes empezar a introducir alimentos, primero líquidos y cuando te encuentres mejor toma algo sólido (una verdurita ligerita).

Hace poco leí en Internet, una serie de personas que demonizaban este método de limpieza e incluso decían que no era necesario hacerlas y realmente sus argumentos me parecieron muy pobres. Os digo que yo ya llevo cuatro limpiezas, cada vez las piedras que salen de mi hígado son más pequeñas  y menos numerosas, ¡y si hablamos de como estoy físicamente después de las limpiezas, ni os imagináis!

Así de bien “me afecta” mi limpieza hepática:

  • estoy menos cansada de lo habitual
  • no tengo malas digestiones
  • mis manos no están tan frías como es habitual
  • tolero mejor el alcohol (aunque bebo poquísimo, “el alambique” funciona al 100% jajaja)
  • ¡hasta la piel la tengo mejor!

Bueno ésta es la receta para una limpieza hepática en profundidad ¿Aún piensas que no lo necesitas?

Si tenéis dudas o preguntas al respecto de la limpieza hepática o como realizarla, estaremos encantados de contestaros!

Siempre ¡piensa en verde, piensa en positivo!

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Categorie: Vida sana

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Cómo debe ser ritual de limpieza de cara?

Cómo debe ser un ritual de limpieza de la cara?
Hola a todos, continuamos hoy hablando sobre el cuidado de nuestra cara. Hoy tocaremos la parte de ¡cómo hacer una limpieza de cara! Tal y como lo explicamos el otros día, ¡no es suficiente sólo limpiar la piel con agua! Hay que utilizar el producto limpiador, que más se adapte a tu piel y a ti, yo por ejemplo uso una espuma limpiadora y ¡me encanta¡ Me lavo la cara con él por la mañana y por la noche ¡pero resulta que eso no es suficiente¡ Además hay que usar un exfoliante una vez en semana y una mascarilla. De esta manera nos aseguramos que los tratamientos de belleza que utilizamos, sean efectivos.


¿Cómo tenemos que realizar la limpieza de nuestra piel y lo más importante qué deberíamos utilizar a parte de nuestro producto limpiador?


Paso nº1:

Exfoliantes o peeling, ya que van a eliminar la capa de células muertas de la epidermis, produciendo una exfoliación de la piel. Cerrarán el poro, darán luminosidad y mejorarán la textura de la epidermis. Es un tipo de limpieza que se hace por abrasión ¡Si no exfolias la piel, el poro se obstruye y TODOS los productos que se utilizan para tratar la piel (hidratantes, nutritivas…) no PENETRAN como deberían de hacerlo, por lo cual disminuirá su eficacia.

Dentro de estas exfoliantes o peeling tenemos también varios tipos:

  • exfoliantes mecánicos,  son mascarillas que tienen pequeñas micropartículas o polvos de semillas Con ellas eliminamos las células muertas. Se aplican sobre la piel LIMPIA Y HÚMEDA  (¡¡cuidado, si lo hacéis sobre la piel seca, os la arañaréis!!). Con los dedos iremos dando masajes repartiendo el producto y luego lo retiramos con agua o un limpiador ¡¡Veréis cómo se os queda la piel, CHULÍSIMA!

 Si tienes una:

piel grasa, deberías de usarlo 2 ó 3 veces por semana

piel seca, tienes que usarlo cada 15 días

– piel muy fina, sensible, con rosácea o en zonas con arañas vasculares, NO LA UTILICES.

  • peeling enzimáticos, son más suaves. Los deben de utilizar las pieles sensibles y pieles apagadas. Suelen llevar enzima de papaya que produce este efecto, se aplican sobre la piel limpia y seca. Primero dejamos actuar unos 10 minutos y luego lo quitamos con agua o un limpiador.

Paso nº2:

Mascarillas, este tipo de limpieza es por adsorción. Es el segundo paso que debemos realizar para tener una buena limpieza. Después de exfoliar y sobre la piel seca, aplicamos una capa gruesa de mascarilla en cara y cuello, evitando el contorno de los ojos y los labios. Dejar actuar 10 minutos aproximadamente. Luego retirar con agua tibia.

Si tienes una:

piel grasa, deberías de usarla 2 ó 3 veces por semana. Nos ayudarán a regular la grasa  y limpiaremos en profundidad los poros ¡¡Me encantan las mascarillas de arcilla verde!!

piel seca, debes de usarla cada semana un par de veces. La dejamos actuar toda la noche y nos dará hidratación extra, luminosidad y nos quitará la tirantez. ¡Las de arcilla blanca son las que yo utilizo!

piel sensible, utiliza mascarillas de arcilla rosa. Te calmarán y reparan la piel dañada.

piel normales/mixtas, utilízala una vez por semana.

¡¡Qué curioso!! Cuando no funciona una crema, piensa ¿tendré mi piel limpia?

Piensa en tu piel y piensa en verde, nosotros ya lo hacemos! Hasta pronto!
Encuentra los productos, mencionados en este post, en nuestra web de productos naturales

Para más información:

Charlas de Gema Herrerias, para Avantia

http://blog.a5farmacia.com

Categorie: Belleza y cuidado corporal