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Farmaslink: La mejor vitamina B para la piel

¡Feliz vuelta del puente! Espero que hayas cargado tu pilas para todo lo que te tiene preparado el mes de diciembre

neone christmas google doodle

Hoy en día se habla mucho de las vitaminas y sus beneficios. A mi personalmente me fascinan tanto, que desde mi blog ya te he hablado de la Vitamina C, Vitamina D y también sobre las vitaminas del grupo B y sus propiedades beneficiosas.

Y hoy mi compañera Teresa Bonnín va más allá y te va a explicar como las vitaminas de este grupo contribuyen a mejorar la salud de la piel. Así si lees su Farmaslink, podrás descubrir los beneficios cosméticos de cada una de la vitaminas del complejo B.

La mejor vitamina B para la piel

Espero que te guste el post y que aprendas algo nuevo. ¡Hasta el Viernes! Piensa en verde :)

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Farmaslink: ¿Cómo cuidar la piel a partir de los 40?

¡Por fin después de un largo descanso vuelven los Miércoles de Farmaslink!

happy chris pratt

Muchas mujeres a partir de los 40 a diario nos miramos al espejo y nos preguntamos: ¿Cómo puedo frenar la aparición de los signos de envejecimiento….aunque sea un poquito? Los años no perdonan, ni tampoco el estilo de vida, ni los hábitos…Y para el colmo a partir de una cierta edad nuestro cuerpo empieza a producir menos cantidad de colágeno, además los radicales libres, causados por los rayos UV y por la contaminación medioambiental, afectan los tejidos y las células… y como resultado hay un disminución de la flexibilidad de la piel y aparecen las primeras arrugas.

Ni tú ni yo tenemos poderes mágicos, es algo que no podemos remediar…lo que sí que podemos hacer es “conservarnos” mejor. Y para ello ¿es posible seguir usando los mismos tratamientos cosméticos cuando tenía 30 por ejemplo?

A esto te contestará mi compañera Virginia Barrau de Dermotips con su nuevo post en el que te enseña 7 sencillos pasos y productos que debes tener en tu arsenal para ir llevando los 40 aún mejor de lo que estás haciendo

Cuidados a partir de los 40 años

¡Te veo el Viernes con la nueva Receta de la Semana!

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Receta: Complejo drenante para un cutis saludable

¡Buenas! ¿Cómo estás hoy? Es Viernes, así que supongo que ¡genial! Porque por fin puedes bajar un poco el ritmo o al contrario aumentarlo, y hacer cosas que no te dio tiempo hacer esta semana. ¡Yo por ejemplo tengo una lista de tareas…larguísima! A ver si aprovecho este finde.
to do list weekend dog

Y el primer punto de la lista es el post de hoy, claro. Este Lunes día estrella para otro aceite esencial muy bien conocida y muy usado – el aceite del árbol del té. La verdad es que es un grandísimo aliado para todos los padres, que hemos tenido emergencias tipo ¡¡¡piojos!!! Pero sus beneficios no acaban aquí, este aceite tiene muuuchas más propiedades, de las que te hablo en este post:

10 beneficios del aceite del Árbol del Té para tu salud

Cada vez me miro al espejo y noto que el paso de tiempo no perdona, el estilo de vida, las prisas y la situación medioambiental tampoco, el estrés y las preocupaciones van dejando su rastro en mi cutis.

¿Y tú? ¿Realmente cuidas la piel tal como se lo merece? Cuando alguien viene a la farmacia o me hace una consulta sobre la rutina, siempre digo que lo esencial es mantener una buena limpieza de cutis, porque así tú preparar el terreno para recibir los tratamientos cosméticos que vayas a aplicar.

Y es verdad que ahora es complicado elegir un tratamiento facial, y no…no porque no tienes donde elegir…sino no sabes cual tratamiento de belleza elegir con tantísimas cremas, serums, tónicos, geles, espumas, mascarillas y mil millones de productos que van apareciendo cada día.

Y si te digo que puedes conseguir un cutis perfecto pero…..desde dentro. ¿Y cómo? Hace tiempo hablé de los nutricosméticos, y hoy en la nueva Receta de la Semana te enseñaré cómo puedes aprovechar los beneficios de la yemoterapia (si no aún no conoces qué es aquí te cuento todo sobre la terapia de las yemas) para cuidar y drenar tu piel sobre todo si tienes algunas afecciones cutáneas.

Receta: Complejo drenante para un cutis saludable

Extracto de Yemas de Abedul (15 gotas)

Extracto de Yemas de Cedro (15 gotas)

Extracto de Yemas de Grosellero Negro (15 gotas)

Extracto de Yemas de Olmo (15 gotas)

Toma de 5 a 15 gotas del preparado todas las mañanas durante 3 semanas, luego descansa 1 y vuelve a realizar el tratamiento.


¿Cómo estos extractos de yemas te ayudarán a conseguir un cutis más saludable?

Este complejo de yemas es un remedio que funciona a nivel cutáneo, tratando problemas atópicos, drenando y libera las toxinas del organismo, equilibrando el Ph y de esta forma reforzando la barrera natural de tu cutis.

Extracto de Yemas de Abedul activa la diuresis y la eliminación de los residuos orgánicos como el ácido úrico o el colesterol y desintoxica el hígado.

Extracto de Yemas de Cedro es un gran aliado para drenar profundamente el sistema cutáneo, actúa muy bien sobre los eccemas secos, dermatitis crónicas, psoriasis y tene efectos beneficios para la piel mal vascularizada. Además elimina las toxinas del organismo si tomamo este extracto durante un tiempo prolongado.

Extracto de Yemas de Grosellero Negro actúa sobre la urticarias agudas y crónicas, el acné, la psoriasis y eccemas secos e infectados. Y por supuesto no olvides que es un gran adaptógeno.

Extracto de Yemas de Olmo en la antigüedad la corteza de olmo se consideraba como una panacea para problemas de la piel, sus yemas también son drenantes a nivel cutis, se recomiendo en casos como la dermatosis inflamatorias como acné, herpes y furunculosis, además remineraliza el organismo.

Bueno, con esto me despido, pero no por mucho tiempo porque el Lunes te veré de nuevo. ¡Feliz finde y piensa en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los extractos, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:

Yemoterapia. La Medicina De Las Yemas de Philippe Andrianne

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

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Farmaslink: Rutina facial según la edad

¡Muy buenas, lectores! Os felicito con este último día de esta cortísima semana laboral Y aunque la semana sea corta, hay que aprovecharla a tope

congratulations hug happy people

A día de hoy sois muchas las que venís a la farmacia y nos preguntáis: “¿Cuál es el mejor tratamiento para mi tipo de piel?”. Sobre todo estas dudas empiezan a surgir cuando superamos los 30 y es cuando empezamos a notar ciertos cambios en nuestro cutis…aparecen pequeñas arrugitas y algunas manchitas (eso, por supuesto, no les pasa a todas).

Cada vez que recomiendo algún tratamiento facial, destaco la importancia de tener un ritual de limpieza adecuado para que podáis aprovechar al máximo los beneficios del producto que os vayáis a aplicar. Y hoy mi compañera Aina Bordoy Bonnín desde su Blog Dos Infinitos, nos trae unos consejos sobre que rutina facial debemos de seguir según nuestra edad. ¿Con 30 años cuidaremos nuestra piel igual que cuando tengamos 40? Os dejo que lo descubráis leyendo este post:

¿Debo seguir una rutina facial según mi edad?

Bueno con esto acabamos el día, aprovechad bien este descanso, para cargar bien la pilas, que la semana que viene va a ser completa ¡Piensa en verde!

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Farmaslink: Aceite Rosa de Mosqueta y Aceite de Argán

¡Buenos días lectores! ¿Cómo va esta vuelta a normalidad? Y aunque nos cuenta un poco, lo bueno es que ya vamos por la mitad de la semana así que ¡ánimo a todos!

cheer upYa sabéis lo mucho que me gustan los aceites esenciales y por supuesto no me puedo olvidar de los magníficos aceites de belleza – los aceites vegetales. Aquí en el blog ya en varias ocasiones os hablé de los beneficios y propiedades de los diferentes aceites vegetales mas utilizados, además muchas Recetas de la Semana también llevan estos aceites.

Siempre os he dicho que no todos los aceites son iguales y para sacarles el máximo provecho siempre hay buscarlos de calidad y si puede ser con sellos ecológicos ¡mejor que mejor! Y hoy os quiero enseñar un post de mi compañera Aina Bordoy Bonnín, que compara dos aceites vegetales que a mi personalmente me encantan y nos cuenta para qué se utiliza cada uno y cuales son sus componentes y los efectos.

Si siempre habéis tenido dudas sobre cual de estos dos aceites usar, entonces no os podéis perder el nuevo Farmaslink de Dos Infinitos:

Aceite rosa mosqueta y aceite de argán, ¿cuándo usar uno u otro?

¡Espero que os guste! ¡Hasta pronto y seguimos pensando en verde!

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Farmaslink: ¿Cómo cuidar la piel después del verano?

Feliz y primer Miércoles de Septiembre a todos! La vuelta a la normalidad y la rutina puede ser dura, y para que la segunda mitad de la semana parezca menos larga os traemos el nuevo #Farmaslink de esta semana. ¡Así que a por ello!

come at me martial art matrix
Y aunque nos duela decir que el verano está casi acabado,😔😔😔 también cabe decir que de tanto el sol, playa, agua del mar o de la piscina notamos nuestro cabello y piel más secos y ásperos. Y ya que volvemos a la rutina laboral y estudiantil, ¿no deberíamos también volver a la rutina de cuidarnos?

Y hoy nuestra compañera Aina Bordoy Bonnín de Dos Infinitos tiene una entrada en la que explicará como paso a paso hay que llevar a acabo los cuidados cutáneos post-verano, tanto si tenemos piel seca, grasa o mixta. Además también nos contará como podemos mimar nuestro cutis desde el interior:

¿Cómo cuidar la piel después del verano?

Espero que os guste😊😊😊¡Qué tengáis un buena semana y mucho ánimo!😚😚😚

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Cómo debe ser ritual de limpieza de cara?

Cómo debe ser un ritual de limpieza de la cara?
Hola a todos, continuamos hoy hablando sobre el cuidado de nuestra cara. Hoy tocaremos la parte de ¡cómo hacer una limpieza de cara! Tal y como lo explicamos el otros día, ¡no es suficiente sólo limpiar la piel con agua! Hay que utilizar el producto limpiador, que más se adapte a tu piel y a ti, yo por ejemplo uso una espuma limpiadora y ¡me encanta¡ Me lavo la cara con él por la mañana y por la noche ¡pero resulta que eso no es suficiente¡ Además hay que usar un exfoliante una vez en semana y una mascarilla. De esta manera nos aseguramos que los tratamientos de belleza que utilizamos, sean efectivos.


¿Cómo tenemos que realizar la limpieza de nuestra piel y lo más importante qué deberíamos utilizar a parte de nuestro producto limpiador?


Paso nº1:

Exfoliantes o peeling, ya que van a eliminar la capa de células muertas de la epidermis, produciendo una exfoliación de la piel. Cerrarán el poro, darán luminosidad y mejorarán la textura de la epidermis. Es un tipo de limpieza que se hace por abrasión ¡Si no exfolias la piel, el poro se obstruye y TODOS los productos que se utilizan para tratar la piel (hidratantes, nutritivas…) no PENETRAN como deberían de hacerlo, por lo cual disminuirá su eficacia.

Dentro de estas exfoliantes o peeling tenemos también varios tipos:

  • exfoliantes mecánicos,  son mascarillas que tienen pequeñas micropartículas o polvos de semillas Con ellas eliminamos las células muertas. Se aplican sobre la piel LIMPIA Y HÚMEDA  (¡¡cuidado, si lo hacéis sobre la piel seca, os la arañaréis!!). Con los dedos iremos dando masajes repartiendo el producto y luego lo retiramos con agua o un limpiador ¡¡Veréis cómo se os queda la piel, CHULÍSIMA!

 Si tienes una:

piel grasa, deberías de usarlo 2 ó 3 veces por semana

piel seca, tienes que usarlo cada 15 días

– piel muy fina, sensible, con rosácea o en zonas con arañas vasculares, NO LA UTILICES.

  • peeling enzimáticos, son más suaves. Los deben de utilizar las pieles sensibles y pieles apagadas. Suelen llevar enzima de papaya que produce este efecto, se aplican sobre la piel limpia y seca. Primero dejamos actuar unos 10 minutos y luego lo quitamos con agua o un limpiador.

Paso nº2:

Mascarillas, este tipo de limpieza es por adsorción. Es el segundo paso que debemos realizar para tener una buena limpieza. Después de exfoliar y sobre la piel seca, aplicamos una capa gruesa de mascarilla en cara y cuello, evitando el contorno de los ojos y los labios. Dejar actuar 10 minutos aproximadamente. Luego retirar con agua tibia.

Si tienes una:

piel grasa, deberías de usarla 2 ó 3 veces por semana. Nos ayudarán a regular la grasa  y limpiaremos en profundidad los poros ¡¡Me encantan las mascarillas de arcilla verde!!

piel seca, debes de usarla cada semana un par de veces. La dejamos actuar toda la noche y nos dará hidratación extra, luminosidad y nos quitará la tirantez. ¡Las de arcilla blanca son las que yo utilizo!

piel sensible, utiliza mascarillas de arcilla rosa. Te calmarán y reparan la piel dañada.

piel normales/mixtas, utilízala una vez por semana.

¡¡Qué curioso!! Cuando no funciona una crema, piensa ¿tendré mi piel limpia?

Piensa en tu piel y piensa en verde, nosotros ya lo hacemos! Hasta pronto!
Encuentra los productos, mencionados en este post, en nuestra web de productos naturales

Para más información:

Charlas de Gema Herrerias, para Avantia

http://blog.a5farmacia.com

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Cuidas tu cuerpo? Cuida tu cara también!

Cuidas tu cuerpo? Pues cuida tu cara también!

Hola de nuevo a todos! Hoy os voy a contar algo que nos pasó el otro día en la Farmacia. Llegó una señora con su hija, buscando un producto para tratar las espinillas de la chica, ¡imaginaros, una cara llena de granitos a consecuencia de la edad, con brillos por la grasa, con los poros muy abiertos… vamos estaba hecha “un cristo”! Cuando le preguntamos:“¿Con qué te limpias la cara? Nos dice: “¡Pues con agua, como siempre se ha hecho!” “¿Sólo con agua?¿No utilizas ningún producto limpiador, ningún gel, ninguna leche, ningún tónico, ninguna agua micelar?” Y la chica dice: “No, ¡cómo no me maquillo, no necesito esos productos! ¡Imaginaos! Nos pusimos las manos en la cabeza, con razón tenía la cara como la tenía, ¡pero es que la madre, tampoco usaba ningún producto de limpieza para la piel! ALUCINAMOS!!!

La cara hay que limpiarla dos veces al día, por la mañana y por la noche (no debes de hacerlo más pues destruiríamos la barrera lipídica que hay en nuestra piel y es la que nos protege).

Aunque uno no se maquille, de la polución, del sudor, la piel muerta, restos de cremas están en nuestra cara y aunque el agua limpia, ¡¡no lo hace en profundidad¡¡, no arrastra la suciedad. Yo siempre digo: ¿En el cuerpo no utilizamos gel? ¡Pues en la cara lo mismo!

Te puedes comprar la crema más cara del mundo, ¡¡si tu piel no está limpia, de nada servirá¡¡.


A todos (¡incluyo hombres y niños!) les recomiendo el uso de limpiadores faciales, tenemos

  • aguas micelares, son disoluciones, cuya forma de actuar es disolviendo la suciedad (restos de cremas, polución, células muertas, sudor…)
  • leches, protegen la piel del resecamiento y le aportan mucho confort a la piel. Si tenéis la piel extremadamente sensible pueden ser una gran opción utilizarla, y también para las personas con piel seca.
  • aceites vegetales, son desmaquillantes muy eficaces incluso para los ojos y labios. Se pueden usar en  todo tipo de piel, se aconseja el uso por la noche. Hay que aclarar con agua.
  • jabones compactos, estos están cada vez más en desuso. Se suelen utilizar para pieles grasas para regular el sebo de la cara. Hay otros tipos de jabones que a lo contrario, dan más grasa a la piel.

Todo esto que os acabo de contar, debería de hacerse como hemos dicho 2 veces al día, y no más.

Pero además, deberíamos incluir en nuestra rutina de limpieza SEMANAL una limpieza más profunda, pero esto te lo contaremos el próximo día.

Hasta pronto y ¡¡piensa en verde!!

Encuentra los productos, mencionados en este post, en nuestra web de productos naturales

Para más información:

Charlas de Gema Herrerias, para Avantia

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