Receta de la semana: Regulador del apetito
No sé si tu ya tienes planes para este finde, los míos se resumen en una imagen Seguro que el nombre «Coenzima Q10» te suena mucho, sobre todo por los anuncios de las cremas antiedad. ¿Y sabías qué hay dos tipos de esta molécula y qué es importantísima para la salud? Bueno mejor…te dejo que
Remedios naturales para las malas digestiones
Sin duda han sido unas magnificas vacaciones. Has salido de tu rutina. Los has pasado genial con tu familia. Has disfrutado de la gastronomía, de tapitas y cervecitas con tus amigos, y por supuesto, de un buen vino. Y ahora has notado que todos estos excesos han afectado tu digestión. La dispepsia o las
¿Sabes cómo alimentar a tu cerebro?
La pregunta es bien sencilla. ¿Sabes cómo alimentar a tu cerebro? ¿Sabes que si éste está bien nutrido, tendrás menos problemas de concentración, alteraciones del sueño, depresión, incluso de desarrollar enfermedades degenerativas? Pues sí. Cree, lo que te digo. Igual que alimentas tu cuerpo, para que este sano, alimenta tu mente. ¿Sabías que el 60%
¿Para qué sirven vitaminas del grupo B?
¡Buenos y productivos días a todos! El otro día una paciente me preguntó para que servía la vitamina B y me pareció un buen tema para hablar. Para empezar las vitaminas son sustancias que nuestro cuerpo necesita para crecer y desarrollarse, sin ellas se producen carencias y comienzan los problemas. La vitamina B, no es
Debilidad en tratamiento de cáncer y medicina natural
Hace tiempo te hablé de un amigo mío, que tenía cáncer. Al pobre comenzaron a darle sus primeras sesiones de quimioterapia y por consiguiente, comenzó a encontrarse muy cansado, con mucha debilidad… y la verdad que es lo normal. La fatiga, que es la ausencia diaria de energía es uno de los efectos secundarios más
Tratamiento natural de la astenia primaveral
Últimamente a la Farmacia llega muchísima gente “muuuuuuuy” cansada y todo el mundo preguntándose los mismo ¿QUÉ ME PASA, NO PUEDO TIRAR DE MI CUERPO? Lo más curioso es que sucede año tras año y se llama astenia primaveral! ¡¡Pero qué nadie se preocupe, todo tiene solución!! Para que nos entendamos, la astenia es el
Receta: Fórmula para mejorar la debilidad muscular
¡Feliz día! ¿Estás preparado para el Viernes?😏 Seguro que has oído hablar de la insulina más de una vez. Pero ¿qué sabes sobre la resistencia a la insulina? Es justo lo que te intenté aclarar en mi nuevo post y explicar de la mejor manera que consecuencias puede llegar a tener la la resistencia a
¿Qué es la resistencia a la insulina?
Y de repente has cogido un montón de kilos. Es verdad que te estás pasando un poco. ¿¡ Pero tanto, como para tener una talla más!? Pues te voy a explicar lo que te ha podido pasar. ¿Quizás tienes una resistencia a la insulina? ¿Y en qué consiste esto? Pues te voy a explicar un
Receta: Complejo para tonificar el organismo
Bendito Viernes. ¿Todavía te cuesta recuperar después las Navidades? ¿¡Y a quién no!? No importa lo duro que haya sido empezar la semana, the show must go on. Así que para iniciar bien este año nuevo, he sacado un nuevo post para explicarte como realmente funciona tu inmunidad y como puedes potenciarla, usando plantas medicinales.
Serotonina ¿cómo influye en nosotros?
¿Cómo una sustancia tan pequeña, puede influir tanto en nuestro estado de ánimo, en nuestro cuerpo? La serotonina es una hormona, pero a veces también, realiza funciones como neurotransmisor en el cerebro, ¿curioso, no? ¿Qué más debemos saber sobre la serotonina? ¿Sabías que el 95 % de la serotonina que produce nuestro cuerpo, está en