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Receta: ¡Qué no te supere fatiga mental!

¡Buenas! ¡Qué ya casi hemos superado otra semana laboral, mucho ánimo en este último día de trabajo!

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¿Y qué puede ser mejor acabar una semana bien empezada? Este Lunes he publicado o mejor dicho he actualizado un post sobre vitaminas, al que, la verdad, le tengo mucho cariño. Creo que a estas alturas todos somos cocientes de la importancia de las vitaminas, pero ¿por qué razón son tan necesarias para nuestro organismo? Y esto y muchas más cosas, te internaré explicar en esta entrada:

Vitaminas, ¿realmente son tan importantes?

 

¡Ahora vamos a por el “postre”… nuestra nueva Receta de la Semana! Viendo las fechas en las que estamos: exámenes, niños que ya mismo acaban el año escolar, se acerca la temporada de vacaciones, por lo que tienes que planear mil cosas. Con todo este estrés tu actividad mental y memoria podrían verse afectados, así que he pensado que sería una buena idea preparar una receta que pueda ayudarte contra la astenia nerviosa o fatiga mental, que además puede acompañarse por dificultad de concentración, pérdida de memoria, fatiga nerviosa e incluso por una reducción de capacidad mental. Sea cual sea tu situación o fuente de agobio, esta sinergia te vendría bien para combatir el agotamiento mental.

Receta de la semana: ¡Qué no te supere fatiga mental!

Y estos siguientes aceites  esencial se encargarán de que la astenia mental y fatiga nerviosa se apoderen de ti:

Mezcla los aceites y aplica de 4-6 gotas de la fórmula sobre el plexo solar 2 veces al día, además también puedes aplicar 3 gotas de la misma fórmula 2- 3 veces al día en la parte interior de las muñecas para una larga y profunda inspiración.


¿Y qué es lo que aporta cada aceite para ayudarnos contra la fatiga nerviosa o mental?


Aceite Esencial de Tomillo Quimiotipado en Tuyanol es un aceite neurotónico y reequilibrante que actúa como un armonizador nervioso.

Aceite Esencial de Albahaca Exótica es un aceite anti-ansiedad y anti-insomnio, es muy eficaz para calmar nerviosismo, fatiga y ansiedad, además de mejorar la concentración y la memoria. Hay que tener mucho cuidado porque puede ser irritante por esto se recomienda usar en esta receta el Aceite Vegetal de Nuez de Albaricoque.

Aceite Esencial de Menta Piperita es un gran tónico y un estimulante general

Aceite Vegetal de Nuez de Albaricoque a parte de servir como base de la receta es un gran tonificante, hidratante y felixibilizante de la piel.

A todos los estudiantes les deseo mucha suerte y una exitosa temporada de exámenes con un mínimo de fatiga y astenia tanto mental como física! Y espero que os haya servido!

¡Piensa en verde, piensa en salud!
¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Estimula tu concentración y memoria

Muy buenos días! Ya se nota el ánimo…¡qué ya es Viernes! El día que tanto nos gusta a todos….y no por que sea una señal del fina de la semana laboral sino por que o finalizamos otra semana de posts en nuestro Blog, que por cierto ha sido muy fructífera

En esta época ya hay muchos estudiantes, que están literalmente echando humo estudiando y preparándose para los exámenes. Y más de uno acaba agotado tanto físicamente como mentalmente… piensa concentrate

¿Y  hay algo del mundo natural que puede echarnos una mano para mejorar nuestras capacidades intelectuales? La respuesta es ¡sí! y lo podéis descubrir en este post (junto con más consejos para sobrevivir esta época de estudio intenso):

8 consejos naturales para potenciar la memoria

Bueno… y para ir acabando la semana, os presentamos la nueva Receta, que por cierto, también podréis usar para reforzar vuestra memoria y estimular la concentración en época de exámenes! Y esta vez para prepara la Receta de la Semana, os ofrecemos emplear la yemoterapia.

Receta: Estimula tu concentración y memoria

Extracto de Yemas de Olivo

Extracto de Yemas de Aliso

Extracto de Yemas de Romero

Os recomiendo mezclar 5 gotas de cada extracto y tomar de 5 a 10 gotas de la sinergia todas las mañanas.


¿Por qué usamos éstos extractos para estimular la concentración y la memoria?


Extracto de Yemas de Olivo contribuye a la eliminación del exceso del colesterol, que ralentiza la circulación de nuestro cerebro.

Extracto de Yemas de Aliso, un extracto muy recomendable para las pérdidas de memoria, pues fluidifica la circulación cerebral permitiendo aumentar las capacidades intelectuales. Además este extracto ayudad a aliviar dolores de la cabeza al disminuir los espasmos de los vasos sanguíneos.

Extracto de Yemas de Romero un gran aliado de nuestro hígado, pues lo detoxifica. Además tiene acción tonificante sobre el organismo, combate el cansancio y la somnolencia. También este extracto regula el sistema nervioso y nos aporta un estado de bienestar!

brain energy

¡Un pedazo de fórmula para fortalecer la memoria? ¿No creéis?

Bueno con esto nos despedimos pero no por mucho tiempo! Nos vemos la semana que viene! ¡Piensa en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Yemoterapia. La Medicina De Las Yemas de Hilippe Andrianne
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

Categorie: Receta de la semana