Tag : millium

millium

¿Qué es un quiste de millium?

¿Qué es un quiste de millium?

Feliz día a todos! Hoy estoy hecha un cristo, pues me han quitado de toda la cara unos quistes de millium. Quizás alguno de vosotros sepa que son, la verdad es que cuando fui al dermatólogo y me dijo lo que eran, comprendí muchas cosas.

Para empezar los quistes de millium es muy fácil de confundirlos con los típicos granitos de acné, ¡¡nos ponemos a apretar como posesos esa especie de “grano”, pero allí no sale nada!! (os tengo que confesar, que yo lo he hecho, jajaja). El problema es que te dejas la cara ¡machacada y el puñetero “granito” sigue en el mismo sitio! porque realmente no es un grano, sino un quiste de millium.

Los quistes de millium son unos bultitos blancos y duros de queratina, que aparecen sobretodo alrededor de los ojos, ( por las bolsas y patas de gallo) y en las mejillas ¿Te localizas alguno? Se forma en el folículo pilosebáceo (es el sitio donde crece el pelo y sale el sebo), allí se forma una bolita de queratina, esta tapona el poro ¡¡por ello, por mucho que aprietes, no va a salir nada, bueno sí, parte de tu piel!!

El dermatólogo que me ha quitado los míos, me ha dicho que salen por el sol.

El sol produce el envejecimiento de la epidermis, allí está la queratina. Es una proteína cuya función es hacer un escudo protector en nuestro cuerpo. La queratina se está continuamente regenerándose, cuando por distintos motivos hay una excesiva regeneración (como es el caso de la exposición al sol), se comienza a acumular y la piel se engrosa, en algunas áreas esto puede llegar a enquistarse, formando el millium.

La verdad es que yo no tomo el sol y procuro NO exponer mi piel, pero vamos por la calle y te va dando los rayos solares, ¡ya sea verano o invierno!, por lo que siempre hay que usar fotoprotección.

¿Cómo podemos evitarlos?

  • Usando un buen fotoprotector durante TODO el año como ya lo hemos comentado
  • limpiar bien nuestra piel para que no se obstruye el poro, por la mañana y por la noche
  • exfoliar una vez a la semana, para que los poros “respiren mejor” y no se obstruyan con las células muertas, reducimos también el grosor de la epidermis
  • evitar el uso de maquillajes muy grasos, para que no taponen la piel

Si tenéis quistes de millium, os aconsejo que recurráis a un profesional sanitario para que os los quite.

Bueno, esto es todo por hoy ¿aún no pensáis en verde? Nosotros sí, hasta el próximo día!!!   

Categorie: Belleza y cuidado corporal

mejores-post-2016

Las 10 mejores publicaciones de 2016!

Las 10 mejores publicaciones de 2016!

Feliz día y año a todos! Otro año acaba de comenzar y esto significa que volvemos a tener oportunidades para cumplir nuestros sueños, alcanzar nuestros objetivos…y cumplir los buenos propósitos que seguro que más de uno hemos prometido! Pero también es bueno no olvidar lo bueno y positivo que nos había traído el año pasado y lo que es más importante aprender de ello y llevar esta experiencia al año nuevo!

El año 2016 para nosotros ha sido un año increible y de mucho trabajo!  Y creo que hemos alcanzado los objetivos que nos hemos propuesto! Qué más se puede desear? Pues que este año se aún mejor, no?  A lo largo del año pasado intentamos compartir con todos vosotros nuestros conocimientos y la energía positiva y “verde” a través de nuestra publicaciones!  Y de verdad es que la vuestra respuesta ha sido muy pero que muy buena! Y esperamos que el año que viene nuestros posts lleguen más gente!!!

Y por esto hoy nos gustaría compartir otra recopilación o como me gusta llamarlo – ranking de las 10 mejores publicaciones de Apoteca Verde del año 2016. Las posiciones de ranking están basados en el “impacto” obtenido tanto en nuestro Facebook, Twitter e Instagram!

Pues vamos cuáles son la publicaciones “afortunadas”!!!

ataque de nervios

Ayyyy qué nervios!

 

Nuestro Número 10:

¿Qué hago si me huelen los pies?

Como podéis observar por el título, en este post hablamos sobre algunos trucos que podemos usar para mantener a raya el olor de nuestros pies! Y además os explicamos cuáles pueden ser las causas de que nos huelan los pies!

Numero 9:

Marihuana…¿Sí o No?

En ese post os hablamos sobre cuales son los principales pros y contras del consumo de marihuana. Sabéis cuándo el consumo de marihuana empieza a ser un problema serio?

Numero 8:

¿Por qué retemos líquido?

Hay varias razones para que retengamos líquidos pero no os preocupéis porque también hay varias soluciones para este problema! Todo esto y más sobre la retención de líquidos os lo contamos en ese post!

Número 7:

¿Tienes las manos frías?

Siempre que tengamos las manos frías de debe a las temperaturas bajas? Pues no siempre! Existen más factores que pueden provocar que tengamos frías! Sabéis cuáles son?

Número 6:

¿Qué es un quiste de millium?

Un nombre raro, verdad? Pero fijaos que el quiste de millium es bastante común! En ese post os explicamos de forma detallada que es millium y como podemos prevenir su aparición!

move your body

Y acabando con este post ya vamos por la mitad y estamos llegando a 5 mejores publicaciones!

Número 5:

¡Por fin sin rinitis!

Aquí podéis encontrar la gran cantidad de plantas y otros remedios para tratar los síntomas de rinitis y empezar a respirar bien!

Número 4:

¡Me sangra la nariz!

Es verdad…¿por qué a veces nos sangra la nariz y cómo podemos cortar el sangrado lo antes posible?

 

Sí sí sí no estamos acercando al magnífico trió de las mejores publicaciones del 2016! Ya queda menos!

Número 3:

Con el frío han llegado los…sabañones!

Cómo descubrir si tenemos sabañones por sus síntomas y por qué aparecen?

Número 2:

¿Por qué tomar Magnesio?

Magnesio es uno de los minerales más importantes para el funcionamiento de nuestro cuerpo! Pero qué pasa cuándo tenemos falta de Magnesio en organismo? Respuesta a esta pregunta y más cosas podéis descubrir en ese post!

Y finalmente, la publicación que más impacto ha tenido en la redes sociales, la publicación más vista de todas nuestras publicaciones y por tanto nuestro querido Número 1:

Qué son la L-Prolina y la L-Lisina?

Tanto L-Lisina como la L-Prolina son aminoácidos! Y que tiene “de especial” cada uno de ellos? Todos podemos tomarlos? Muchas preguntas, no? Y solo un post contesta a todas ellas!

Llegando a este punto queremos agradeceros a todos por compartir, retweetear o dar a “Me gusta” a nuestras publicaciones! De este modo habrá más gente que piense en verde!

Os deseamos que el año 2017  sea mucho mejor que el 2016! Qué disfrutéis de poquitos días de descanso que quedan! Y recordad que cada día es un oportunidad nueva, así que no las perdáis!

Muchas gracias por estar con nosotros y pensar en verde!

 

Categorie: Vida sana