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Receta: Elimina parásitos intestinales

¡Muy buenas a todos! Otro magnífico Viernes nos espera, así que empecemos este día como es debido: con alegría y ganas de finde

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Este Lunes por fin he tenido la oportunidad de publicar un post, que en su momento decidí escribir por varias consultas que había recibido tanto por el correo como por redes sociales. Era pura coincidencia que casi a la vez varias personas me preguntaron si existe algo natural y eficaz para fulminar los parásitos intestinales en niños. Y sí, claro que existe, todo lo que necesitáis saber sobre el tratamiento natural de lombrices y gusanos intestinales:

Parásitos intestinales y su tratamiento natural

Para ir culminando la semana y para rematar el tema de la semana, os traigo el truco final con uno de los aliados naturales, que mencioné en el post anterior. Existen muchas fórmulas y variaciones con diferentes aceites esenciales, y cada uno sirve para tratar tipo de lombriz o gusano intestinal especifico tanto en adultos como en niños (amibiasis, oxiuros, áscaris). Pero casi todas estas formulas tiene un ingrediente en común y es el aceites esencial del que os va a hablar a continuación:

Receta: Elimina parásitos intestinales

¿Cómo usar este remedio para combatir los parásitos intestinales?

Efectivamente un solo ingrediente es bastante eficaz para tratar casi todos los tipos de lombrices del intestino. Pon 2 gotas de AE de Tomillo Quimiotipado en Linalol en comprimidos neutros o en una cucharadita de miel y dejar que se disuelva lentamente en la boca. Repetir la tomar 3 veces al día. También aconsejo realizar este tratamiento coincidiendo con la luna nueva o luna llena, es cuando éstos salen a poner los huevos.


¿Por qué es tan eficaz este aceite esencial para limpiar el intestino de los parásitos?

Aceite Esencial de Tomillo Linalol es buen vermífugo que aniquila los gusanos y lombrices intestinales como tenia, áscaris y oxiuros. Además es un excelente antibacteriano y antiséptico, viene genial para tratar enfermedades respiratorias.


Otros consejos para evitar y fulminar los parásitos intestinales

Aparte de lo que ya os dije  en post de esta semana, os recuerdo algunas pautas principales por si ya hemos pillado el bicho y no queremos que vuelva a ocurrir:

  • ¡higiene! Lavar las manos después del baño, después del cole, después de tocar un animal, después de jugar y etc. No es mala idea incluso cepillar las uñas, ya que por ejemplo los huevos de oxiuros se esconden debajo de las uñas y son capaces de sobrevivir allí durante varios días
  • sabemos que los parásitos intestinales suelen poner huevos por la noche, para eliminarnos está genial una ducha matutina
  • una vez detectado el contagio con los gusanos, hay que lavar los juguetes, ropa, chupetes y todo lo que la persona infectado haya tocado
  • si por desgracia tenemos un caso de contagio, habría que considerar poner en tratamiento la familia entera

Bueno, creo por hoy ya está bien. La semana que viene volvemos con más posts y consejos. ¡Feliz finde, pensando en verde!

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

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Receta: Tratamos la migraña de forma natural

¡Muy buenas a todos! Vamos que nos vamos…¡qué es Viernes y ya huele a fin de semana! Bueno pero antes pongámonos al día sobre que lo que ha ocurrido estos días por aquí en el Blog.

leer ponerse al día

Este Lunes he sacado un post sobre un tema que desde hace tiempo quería explicaros y y sobre las maravillosas flores de Bach. ¿No los conocéis? Pues son increíbles y sirven para tratar muchísimos tipos de los desequilibrios emocionales y….¡bueno no hablo más! y mejor os dejo el link a mi post anterior, ¡espero que os guste!

Flores de Bach y los sentimientos negativos

Y de costumbre hoy os traigo un nuevo truco natural en forma de la Receta de la Semana. Tengo un amigo que el otro día me hizo una consulta sobre un problema que tiene ¡la migraña! Me decía que el día que tenía un ataque de migraña no era capaz de levantarse de la cama por el dolor de la cabeza tan intenso que tenía. Pues y me preguntó si había algún tratamiento herbolario para poder lidiar con los síntomas de la migraña y le aconsejé usar la yemoterapia, mezclando unos extractos de yemas. Y al decirle la fórmula, pensé que sería una buena Receta de la Semana. Así que apuntad:

Receta de la semana: Tratamos la migraña de forma natural

 

Mezcla 15 gotas de cada extracto y toma de 5-15 gotas de la sinergia todas las mañanas. La fórmula de estos extractos mejorará la circulación sanguínea y relajará el sistema nervioso.


¿Cómo actúan estos extractos de yemas para aliviar naturalmente los síntomas de la migraña?


Extracto de Yemas de Avellano es un regulador nervioso muy eficaz para las cefaleas de origen circulatorio.

Extracto de Yemas de Grosellero Negro es un extracto con efecto antiinflamatorio y vasculoprotector sanguíneo, posee propiedades vasoconstrictores en los capilares venosos y además es muy eficaz contra las migraña crónica.

Extracto de Yemas de Higuera posee un efecto calmante, actúa muy bien en cualquier desorden nervioso, por lo que gracias a a este extracto se pueden eliminar determinadas cefaleas.

Con esto me despido hasta la semana que viene. ¡Qué tengáis un increíble fin de semana!

¡Piensa en Verde!


¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los extractos, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Referencias:
Yemoterapia. La Medicina De Las Yemas de Philippe Andrianne

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Receta de la semana: Aceite para el parto!

Receta de la semana: Aceite para el parto!

¡Hola a todos! Venga ánimo…que ya queda poco para comenzar el fin de semana! Y mientras estéis “en modo espera” a que llegue el descanso, os ponemos al día con lo que ha pasado esta semana por aquí en nuestro Blog.

El  Lunes publicamos un nuevo post sobre el Cardo Mariano (ya hablamos sobre las propiedades de planta en esta publicación) y hoy hemos hablado con más detalles sobre un estudio que habla del poder antitumoral del Cardo Mariano. Sin duda es un artículo muy interesante, por lo que os aconsejo leerlo (¡no es muy largo!):

Cardo Mariano un potente antitumoral

Y en nuestra Receta de esta Semana, queremos compartir un nuevo truco natural, que pensamos que sobre todo vendrá bien a las mujeres, que estáis en una situación muy especial y muy bonita… ¡¡¡me refiero a las que en poco tiempo daréis la luz a una vida nueva!!! Esta receta se trata de usar un aceite vegetal que os va a servir mucho en el momento del parto!

¿Que debes hacer? En realidad nada complicado, solo pon un par de gotas de aceite vegetal de Rosa de Mosqueta directamente sobre la zona unas 6 semanas antes de dar a luz y de este modo evitarás desgarros e incluso la episiotomía!

Pero ¿por qué es recomendable usar el aceite vegetal de Rosa de Mosqueta para el parto?

Pues porque da mucha elasticidad a la piel ¡¡Fijaos si da elasticidad¡¡, que las matronas suelen recomendar el uso de este aceite en la zona del perineo, 6 semanas antes parto, para que cuando se dilate, la piel esté elástica y no haya desgarros e incluso no hacer episiotomía (es un corte que se da en la zona del periné, durante el parto, para favorecer la expulsión del bebé) La piel y tejidos alrededor de la vagina con este aceite van estirando y reblandeciendo, lo que incrementa la elasticidad.Pues porque el aceite vegetal de rosa de mosqueta ¡es el aceite anti edad¡ Es rico en ácidos omega 3, favorece la regeneración de la piel y tiene un efecto tensor.

Además este aceite vegetal, obtenido de e la semilla de este rosal, tiene propiedades:

  • cicatrizantes
  • para dar elasticidad al perineo
  • combate las estrías
  • las grietas.
  • y va muy bien para las pieles maduras, para combatir las marcas del tiempo

Además no te recomiendo informarte sobre el masaje perineal, y si los has hecho comunicárselo al matrón que te atienda.

Es todo por hoy, solo nos queda desearos un magnífico fin de semana y que siempre ¡penséis en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Tu propia crema anti-edad!

Receta: Tu propia crema a anti-edad!Feliz y maravilloso Viernes a tod@s!!! Qué rápido se pasa el tiempo, acabamos de empezar la semana como ya aquí está lo mejor – el fin de semana!!! Como todas las semanas, ésta ha sido más que productiva, pero asó tiene que ser, no? De esta forma disfrutamos y apreciamos más lo fines de semana! Pero antes, vamos a ponernos al día con lo que ha sido esta semana en nuestro Blog.

El Lunes os hablamos de una planta increíble o mejor dicho de su aceite vegetal, y seguro que ya lo conocéis muy bien… y es la Rosa de Mosqueta. Esta planta tiene grana variedades de usos, incluso ¿sabíais qué incluso se puede tomar este aceite vegetal? Os dejo que vosotros mismos descubráis el resto:

¿Qué es el aceite de Rosa de Mosqueta?

Pero es Viernes y esto significa que es el día de….nuestra nueva Receta de la Semana, claro!!! Y en verdad por esto los Viernes me gustan tanto! Esta receta no está relacionada mucho con los temas que tocamos a lo largo de esta semana, pero si que está relacionada con una tema que seguro que a muchos os va a gustar. Seguro muchos viendo la tele no paramos de ver muchísimos anuncios de cremas “mágicas” que nos devuelven la juventud, estas cremas que ahora es de moda llamarlas cremas anti-edad! Y seguro que algunos de nuestros lectores hayáis probado alguna vez.

Pues hoy os enseñaremos como podéis potenciar el efecto de dicha crema. ¿Y cómo? me preguntaréis! Pues con los magníficos aceites esenciales, por supuesto!

¿Qué necesitamos?

Pues a continuación solo es necesario añadir al frasco de vuestra crema diaria 15 gotas de Aceite Esencial de Geranio por cada 50 ml de cosmético. Pero no es todo, si además la queréis más hidratante y más antioxidante tenéis que añadir 50 ml del magnífico Aceite Vegetal de Rosa Mosqueta o de Aceite Vegetal de Argán. ¡Y os acabáis de fabricar un bombazo de crema anti-edad!

Bueno por hoy es todo. ¿Nos contáis como os ha ido con la “mágica” crema?

Qué paséis un magnífico fin de semana! Y no olvidéis de pensar en verde

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty

Categorie: Receta de la semana

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Receta de la semana: ¿Te huelen los pies?

Receta de la semana: ¿Te huelen los pies?

Feliz Viernes nuestros queridos lectores! Qué tal os ha ido la semana? Bien, verdad? Eso está muy bien! Por qué tenemos un fin de semana por delante para poder disfrutar y descansar! Y antes de ir a hacerlo, vamos a recordar un poco lo que hemos aprendido y hemos hablado esta semana!

Iniciamos la semana hablando sobre la epistaxis o , en otras palabras, el sangrado de la nariz. ¿Qué puede provocar el sangrado de la nariz y que podemos hacer para cortarlo? A lo mejor en este post encontraréis algún truquillo natural, que no conocíais antes:

¡Me sangra la nariz!

Y para culminar esta semana tan buena, os dejamos nuestra nueva Receta de la Semana, que vamos a aprovechar para enseñar un nuevo tip natural. Con la calor que está apretando optamos por el calzado más abierto, pero aun así es irremediable que nuestro pies suden…y si encima por cualquier razón llevamos zapato cerrado…¡ya ni os cuento! Y lo peor no es eso…lo pero es cuando nos quitamos los zapatos…y nos damos cuenta lo mucho que nos huelen los pies!

Pero no os preocupéis porque os dejo un truco facilísimo con  nuestros queridos y maravillosos aceites esenciales para que el olor de pies deje de ser un problema! Solo necesitáis el:

Para despedirnos de los malos olores de los pies solo basta con aplicar 4 gotas de este aceite esencial 3 veces al día, haciendo un masaje (¡qué siempre viene bien!)! Y ya está!

El Aceite Esencial de Niaulí tiene muchísimas propiedades que pueden beneficiar nuestra salud,  entre ellas podemos destacar su acción anticatarral, como descongestivo venoso, tónico cutáneo. Pero expresamente para en esta Receta lo usamos por ser un buen antibacteriano, fungicida y antimicrobiano, lo que nos ayuda a combatir el mal olor de pies, que como sabemos es producido por las bacterias!

Qué fácil solución a un problema un tanto molesto y todo gracias a la naturaleza!

Bueno es todo por hoy! A descansar y cuidar vuestros pies!

Cuidarse es también pensar en verde! Hasta pronto!

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

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¡Me sangra la nariz!

¡Me sangra la nariz!

Hola de nuevo, ¡feliz y productivo día! Os voy a contar que el otro día a mi hijo Pablo, le empezó a sangrar mucho la nariz, el caso es que me preocupe un pelín, pues últimamente le suele pasar con cierta frecuencia. Y cómo las madres somos muy “protectoras”, me puse a investigar!! Pues veréis, cuando a alguien le sangra la nariz, esto se le llama epistaxis. La nariz está muy vascularizada y ¡en cristiano! tiene muchos vasos sanguíneos, cuya misión es calentar y humedecer el aire que entra a nuestros pulmones, la humedad de las mucosas los protege. Las causas de epistaxis (o sangrado de nariz) pueden ser por:

  • sequedad de la mucosa, con estos fríos, las calefacciones están a tope, y hace que se reseque mucho el ambiente, y esto afecta a la mucosa!
  • ¡por trastear con el dedo la nariz! (ahora me estoy acordando de unos pocos que lo hacen jajajaja).
  • por tensión alta
  • algunos medicamentos como la aspirina, que fluidifican la sangre y hacen que esa persona sangre con más facilidad

Os voy a dar un par de trucos para tratar de cortar cuanto antes el sangrado:

  • inclínate hacia delante, para no tragarte tu propia sangre, a algunas personas les puede producir, náuseas y vómitos
  • mantén la cabeza erguida, siempre por encima del corazón, ayuda a disminuir el sangrado
  • presiona el orificio de la nariz, por donde sangra, presione la zona entre la punta de la nariz y el hueso en la parte de atrás, por lo menos durante 5 minutos bien con los dedos o bien con una gasita con aceite esencial de geranio de egipto

Si eres una persona a la que le sangra mucho la nariz deberías:

  • tener siempre la mucosa de la nariz hidratada
  • ten siempre las uñas cortas, para cuando haya “prospecciones” no lastimarnos la mucosa!!
  • utiliza humidificadores para disminuir la sequedad del ambiente, producido por las calefacciones
  • si eres fumador, debes de saber que el tabaco irrita y seca la nariz

¡Bueno esto si que es pensar en verde! Hasta el próximo día y mientras tanto pensemos en verde!

Para más información:

medlineplus epistaxis  https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/8897.htm

medynet   http://www.medynet.com/usuarios/jraguilar/Manual%20de%20urgencias%20y%20Emergencias/epistaxi.pdf

Categorie: Vida sana

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Receta: Dolor de articulaciones!

Receta de la semana: Dolor de articulaciones!

Feliz día a todos nuestros lectores! Otra semana está llegando a su fin y por fin llega el descanso! Esta semana nos despedimos del mes de Julio y le damos bienvenida al mes de Agosto y a ver como se presenta. Bueno seguro que bien…sobre todo para aquello que por fin cogen sus ansiadas vacaciones!

Al principio de esta semana os hablamos sobre L-Lisina y L-Prolina. ¿Qué nombre tan raro, verdad? Os adelanto un poco y os digo que tanto la L-Lisina como la L-Prolina son aminoácidos…y muy importante para la salud y más si hacéis deporte. Aquí os dejo este post para que le echéis un vistazo y conozcáis la gran importancia de estos aminoácidos:

¿Qué son la L-Prolina y la L-Lisina?

Y para nosotros llega uno de los mejores momentos de la semana…Viernes, es broma jajaja! El mejor momento es publicar nuestra nueva Receta de la Semana! Muchos personas que practican deporte (y no solo) tienen momentos bastante dolorosos a lo largo de su vida deportiva! A veces parece que el dolor te supera, sobre todo si es el dolor de articulaciones!!! Y por esto en esta receta de la semana os enseñaremos combatir ese dolor, usando aceites esenciales!

Esta receta no tiene mucha dificultad. Para aliviar el dolor de articulaciones solo necesitaréis 4 aceite esenciales, como por ejemplo:

Cuando tengáis estos aceites solo tenéis que mezclar 1 gota de cada uno de los aceites previamente mencionados y luego aplicar la formula en la zona afectada 4 veces al día! A qué no es nada difícil y además muy natural! Vuestras articulaciones os lo van a gradecer mucho! ¿Por qué?

Pues para empezar porque el Aceite Esencial de Gaulteria aparte de aportar su poder analgésico y antiinflamatorio, gracias a este aceite esencial también podemos aprovechar y calentar los músculos. Aceite Esencial de Laurel es otro aceite con acción analgésica y además es un antineurálgico. Y Aceite Esencial de Siempreviva, es muy conocido por ser un aceite anti-hematomas y antiespasmódico. Y para acabar la fórmula, añadimos el Aceite Esencial de Katrafay por sus poderes antiinflamatorias y analgésicas potentes.

¡Por hoy es todo! ¡Gracias por leernos! Nos vemos la semana que viene…¡y no olvidéis pensar en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
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Categorie: Aceites esenciales, Deportistas, Receta de la semana

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Receta:Tratamiento preventivo contra piojos

Muy buenas y Feliz Viernes! Un genial día para ir acabando la semana, ¿verdad? ¡Bueno pues vamos allá!

Se acabó el curso escolar y a cambio llegan los campamentos de verano. Empieza la “carrera” con las listas de cosas que hay que llevar, que si ropa, botas, mochilas, platos…y etc. Además en estos momentos de mandar a nuestros niños fuera de casa en verano, a la mayoría de los padres se nos pasa la misma cosa por la cabeza…¡espero que vuelva sin bichitos en la cabeza!

no por favor Y para que os ahorréis el disgusto y podáis “desalojar” y proteger las cabezas de vuestros hijos de los habitantes indeseados, el Lunes publicamos un post lleno de trucos con aceites esenciales muy efectivos contra los piojos:

Aceites esenciales para combatir los piojos

Y para culminar la semana y también el tema de los piojos, hoy os quiero enseñar una nueva Receta de la Semana con otro remedio muy fácil de preparar y usar, que os ayudará a prevenir el contagio con piojos. Hace tiempo ya publicamos este receta y hoy os traemos una fórmula diferente y mejorada. ¡Aquí lo tenéis!

Receta:Tratamiento preventivo contra piojos

Para elaborar un champú preventivo para piojos necesitaréis:

Champú neutro ecológico (100ml)

Aceite esencial de Lavandín súper (3 gotas)

Aceite esencial de Romero cineol (5 gotas)

Aceite esencial del Árbol de té (5 gotas)

Para hacer esta fórmula utilizaremos champú neutro o champú infantil, es necesario que sea ecológico ya que muchos ingredientes sintéticos neutralizan la acción de los aceites esenciales. En cuanto tengáis vuestro champú antipiojos, solo tenéis que usarlo cada vez que queráis evitar el contagio con piojos, como por ejemplo antes de los campamentos. ¡Es muy importante recordar que este tratamiento se pude usar para niños mayores de 3 años!


¿Por qué usar es tratamiento preventivo contra los piojos?


En nuestro post anterior ya mencionamos que el Aceite esencial de Lavandín es un buen antibacteriano, mientras que el Aceite esencial de Romero cineol es un buen antimicrobiano y fungicida. Y por supuesto no nos puede faltar en una fórmula como esta el más conocido aceite antipiojos – el Aceite esencial del Árbol de té, y todo gracias a sus poderes parasiticidas y antibacteiranas de gran potencia. Y no olvidéis usar un champú natural junto con estos aceites, para que no pierdan éstos no pierdan su eficacia!

 

Bueno, es todo por hoy! De verdad espero que os sirvan nuestros consejos y en caso de que necesitáis más información o tengáis dudas..¡Aquí estamos!

¡Hasta pronto! ¡Piensa en verde!

Referencias:
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
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Categorie: Receta de la semana

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Receta: Aceite de masaje para aliviar la gota

Cuando menos lo esperas ya es Viernes…bueno la verdad es que sí que esperamos a que llegue este día desde que empieza el Lunes…más o menos Pero ¿y lo bien que si siente de haber tenido una semana en las cumples con tus objetivos, o en las que empiezas un proyecto o una “aventura” nueva? Pues para nosotros todas las semanas son así, y ¡la verdad es que uno se siente realizado! Y, por supuesto, todo gracias a vosotros…nuestros lectores!
mil gracias

Nuestra semana en el Blog empezó con una publicación sobre el ácido úrico y su relación con la crisis de gota. ¿Sabíais que hay personas que son más propensas a tener niveles más altos de ácido úrico? Además aparte de explicaros por qué se produce la gota y que partes de cuerpo suele afectar, os he dejado 7 plantas que se pueden usarse como tratamiento natural para tratar estos síntomas:

 

¿Cómo tratar el ácido úrico con plantas?

 

Además a mitad de la semana, recibimos unas magníficas noticias….¡nuestro Blog ha sido premiado y entrevistado por el portal Blog del Día! ¡No todos los días nos pasan estas cosas! Os dejamos enlace a la entrevista por si queréis conocernos un poquito más:

 

Entrevista al Blog Apoteca Verde por el Blog del Día

 

Y aunque en este post ya os hablé de los aceites, que son realmente eficaces para tratar el ácido úrico,  quiero ampliar este tema un poco más y dejaros una nueva Receta de la Semana para tratar los ataques de gota con aceite de masaje, elaborado con aceites esenciales y vegetales!

Receta: Aceite de masaje para aliviar los ataques de gota

Para poder tratar la crisis de gota os proponemos usar estos aceites:

Aceite Esencial de Gaulteria (1 gota)

Aceite Esencial de Enebro (1 gota)

Aceite Esencial de Romero Alcanfor (1 gota)

Aceite Esencial de Menta Piperita (1 gota)

Aceite Esencial de Siempreviva Amarilla (o también llamado de siempreviva de monte) (1 gota)

Aceite Vegetal de Hipérico (5 gotas)

Aplicar la mezcla de anteriores aceites a través de un masajes ligeros centrándose en las articulaciones afectadas. Repetir 3 veces al día durante 5-7 días.


¿Por qué usamos estos aceites como tratamiento para los ataques de gota?


Aceite Esencial de Gaulteria, tal como lo mencioné en mi post anterior, es un gran aceite analgésico, antiinflamatorio  y además cicatrizante.

Aceite Esencial de Enebro junto con el Aceite Esencial de Siempreviva de Monte (o siempreviva amarilla) poseen propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y analgésicas, por lo que nos ayudará a calmar la crisis de gota.

Aceite Esencial de Romero Alcanfor, otro aceite con poderes analgésicas, que por cierto podemos usar para relajar los músculos, como puede ser en caso de tener un contractura.

Aceite Esencial de Menta Piperita, aparte de dejar un sensación de frescor es un anestésico con efecto casi instantáneo y duradero.

Y como algunos de los aceites esenciales anteriores pueden producir irritación cutánea, vamos a añadirle unas gotas del Aceite Vegetal de Hipérico, y además aprovecharemos sus poderes antiinflamatorios y calmantes.

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Con esta receta nos despedimos, pero no por mucho tiempo! Nos vemos el próximo día!

¡Piensa en verde!

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Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
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acido urico gota

¿Cómo tratar el ácido úrico con plantas?

¿Cómo tratar el ácido úrico o el ataque de gota con plantas?

Hola a todos. Hace un par de semanas a la farmacia, se acercó un chico que le dolía muchísimo un pie y más concretamente el dedo gordo. ¡Madre mía! cuando se lo vimos su dedo todo gordo, hinchado y rojo… en seguida pensé que por los síntomas debía ser el ataque de gota, debido a un exceso de cristales de ácido úrico, ¡pero como no soy médico, lo derivé a él, para que lo reconociera!

A los pocos días, volvió con su diagnóstico, ¡un ataque de gota por exceso de carne! El chico en cuestión me dijo que no se quería tratar con medicamentos de síntesis y que le buscara algún medicamento a base de plantas, para tratarlo, ¡y me puse a ello!


¿Pero sabéis qué es el ácido úrico o urato?


Pues es un compuesto, que se forma al degradarse unas sustancias llamadas purinas (estas proceden de los alimentos que tomamos, cuando se digieren), el exceso de ácido úrico en sangre, se suele depositar y almacenar en forma de cristales de urato en algunas articulaciones, por ello se producen dolores, en dichas zonas, es un tipo de artritis, la gran mayoría de veces, cursa con inflamación en estas articulaciones.

Normalmente el ácido úrico que se produce, se disuelve en la sangre y se elimina de nuestro cuerpo por la orina, en forma de sales de sodio. El problema viene cuando nuestro organismo no es capaz de eliminar todo el exceso, lo que produce es un aumento de los niveles de urato en sangre a lo que se le llama hiperuricemia. Lo terrible de esto, es que estos cristales de ácido úrico se pueden acumular o bien en los riñones (se forman la piedras y tenemos los cólicos nefríticos) o en las articulaciones como antes hemos dicho. ¡Ojito, NO todas las personas que tienen hiperuricemia terminan padeciendo gota!

La gota se sufre cuando se han formado y depositado los cristales de ácido úrico y se acumulan en el líquido sinovial que rodea a las articulaciones, ¡estos son los responsables de la inflamación, el dolor y el aumento de la temperatura en dicha articulación!

Como dato anecdótico, os diré que se da más en hombres, suele ser hereditario y es muy frecuente verlo en personas alcohólicas, y en aquellos que comen muchísima carne. También es muy frecuente encontrarlo en personas con diabetes, obesos y enfermos con patologías relacionadas con la sangre (como es la leucemia, anemia…), también tras un tratamiento oncológico se tiene los niveles de ácido úrico elevado, por que destruimos muchas células ricas en purinas que pueden llegar a acumularse.


Normalmente las partes de nuestro cuerpo más afectadas por la gota suelen ser:


– rodillas

– tobillos

– dedos gordos de los pies

– muñecas y manos


Cuando alguien me dice: ¿Qué puedo hacer para tratar el ácido úrico? Estas son mis propuestas:


– evita los mariscos, las vísceras y el pescado azul

– evita los alimentos precocinados y la bollería industrial

– NO consumir alcohol

– bebe mucha agua

– haz ejercicio


Si pensáis en un tratamiento natural para bajar el ácido úrico, las plantas medicinales más importantes son:


  • la savia del Abedul Betula sp. el abedul ha demostrado una acción diurética importante, al aumentar el volumen de micción, arrastramos y excretamos el ácido úrico y evitamos la acumulación de este, y también interviene en los dolores articulares como antiinflamatorio. También es rico en potasio, este mineral es muy importante pues va a regular el equilibrio ácido-base por nuestro cuerpo, y ayudará disuelve los cristales de ácido úrico.
  • sumidad de cola de caballo Equisetum arvense L. es rico en sales minerales especialmente silícicas de potasio, magnesio, aluminio, manganeso y es un diurético suave, al ser rico en silicio, ayuda a bajar la inflamación.
  • raiz de ortiga Urtica sp. es rica en silicio, se ha demostrado sus acciones antiinflamatorias, diurética, analgésica, van a aumentar el flujo de orina, alivia los dolores articulares. También va a favorecer la síntesis del colágeno y de la elastina, va a proteger las articulaciones, incluso mejora la asimilación de calcio, magnesio, fósforo por parte de nuestro organismo.
  • yema de enebro Juniperus communis L. es un potente diurético, disuelve el ácido úrico y disminuye la hiperuricemia. Esta planta desde siempre se ha considerado como un potente depurativo, eliminando residuos orgánicos como son la urea y el ácido úrico. Toma todas las mañanas de 5-10 gotas de este extracto de yema, búscalo de calidad y si puede ser BIO mucho mejor.
  • Hoja de ortosifón Orthosiphon aristatus (Blume) Miq.  como las drogas anteriores, el ortosifón va a aumentar la diuresis y nos va a ayudar a expulsar el exceso de urato. Si tienes insuficiencia cardíaca o renal, esta planta no la debes de consumir.
  • yema de fresno Fraxinus excelsior va a reducir los niveles de ácido úrico en sangre, ¡ pero además también disminuirá el colesterol! Funciona muy bien en estados gotosos pues baja la inflamación, actúa a nivel de las glándulas suprarrenales, aumentando el cortisol sanguíneo y provocando la eliminación de proteínas y ácido úrico.
  • aceite esencial de gaulteria Gaultheria fragntissima yo estoy enamorada de este aceite, soy muy fan! Este aceite esencial, lo que hace es disminuir la inflamación y el dolor de la articulación que se ha visto afectada por los depósitos de cristales de ácido úrico. Recomiendo utilizar unas gotas disueltas en aceite vegetal de hipérico y aplicar sobre la articulación inflamada, actúa como si fuera una aspirina natural, ya que tiene una cantidad muy alta de salicilato de metilo de aquí sus propiedades.

Creo que está clarito cómo afecta, el ácido úrico a nuestro cuerpo, ¡y lo mejor es que ahora tienes cómo combatir la gota de forma natural! Por ejemplo, nuestro paciente con las medidas que le dimos y con las plantas que le aconsejamos, controló su ataque de gota!

¡¡Eso si que es pensar en verde, hasta el próximo día!!

Bibliografía:

fitoterapia.net

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Betula pendula Roth and/or Betula pubescens Ehrh. as well as hybrids of both species, folium. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/573241/2014. Adopted: 24 November 2014.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Species diureticae. Draft. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/224755/2016. Adopted: 20/9/2016.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Equisetum arvense L., herba. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/278091/2015. 2 February 2016.

Wegener T. Utilidad del jugo de sumidad de ortiga en el tratamiento de afecciones urológicas y reumatológicas. Revista de Fitoterapia 2011; 11 (1): 23-31.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Community herbal monograph on Juniperus communis L., pseudo-fructus. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/441929/2008. Adopted: 12 November 2009.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Species diureticae. Draft. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/224755/2016. Adopted: 20/9/2016.

Categorie: Dieta y nutrición, Vida sana