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Receta: Depuramos nuestro hígado!

Receta de la semana: Depuramos nuestro hígado!

Feliz día a todos! Qué tal vuestras fiestas! Espero que genial y que estéis disfrutando muchísimo! Bueno pero nosotros queremos aprovechar la temporada navideña y compartir con vosotros algunas cosillas que seguro que os pueden servir a lo largo de estas fiestas y sobre todo después de haber sobrevivido tantas comidas!

Bueno esta semana es bastante corta y nosotros para no ser demasiado pesados también decidimos acortarla en nuestro Blog! Y por esto solo hemos publicado un post pero…¡qué post!

Hace unos días os hablamos sobre los efectos del exceso de alcohol en nuestro cuerpo… y durante estas fiestas es cuando más podemos “experimentar” estos efectos! ¿Pero por qué alcohol nos afecta de forma tan negativa? Bueno, dejamos que lo descubráis leyendo:

¿Cómo afecta el exceso de alcohol a cuerpo?

Bueno….hoy no es Viernes ¿pero qué semana es esta sin nuestra tradicional RECETA DE LA SEMANA? A todos nos gustan la fiestas, estos ratos tan preciados con la familia y amigos! Pero a veces parece que la cenas, comida, copitas de Navidad o de Fin de Año no tienen fin…..y este estilo de vida aunque sea temporal no le viene bien a nuestro hígado! Pues hoy vamos a enseñaros como preparar una formula depurativa para ayudar a recuperarse a nuestro pobre hígado! Y para esto vamos a acudir a YEMOTERAPIA! (si todavía no sabéis de que se trata esta terapia, leed este pequeño post).

cambiamos de higado

Estos son extractos de yemas que van a ser nuestros aliados para drenar el hígado y para limpiar nuestro organismo de toxinas:

Extracto de yemas de Romero Bio (5 gotas)

Extracto de yemas de Enebro Bio (5 gotas)

Extracto de yemas de Abedul Bio (5 gotas)

Cada uno de los extractos aporta diferentes pero grandes beneficios para la salud de nuestro hígado como por ejemplo:

🍀Romero ejerce una acción antitóxica en nuestro hígado, capturando los radicales libres.

🍀Enebro es un protector del hígado y desintoxicante general.

🍀Abedul es un drenante tanto del hígado como de la vías urinarias!

Además existe este otro producto de yemoterapia, que contiene todos los extractos previamente mencionados y es especialmente elaborado para depurar el organismo, que os dejará como nuevos!!!

Y seguro que es justo lo que vamos a necesitar después de las fiestas!!!

Esperamos que os sea útil! Nos vemos la semana que viene!!

Referencias:

Yemoterapia. La medicina de las yemas de Philippe Andrianne

Categorie: Receta de la semana

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Cómo afecta el exceso de alcohol a cuerpo?

Cómo afecta el exceso de alcohol a cuerpo?Hay un refrán que dice ¡¡noches alegres, mañanas tristes!! Pues aquí está el mes de Diciembre y con él… innumerables fiestas, ¡y como en ellas se bebe y come, más de lo que normalmente hacemos !

Hoy os voy a contar lo que nos hace el exceso de alcohol en nuestro cuerpo. Todos sabemos  que parte de comida que es absorbida por el intestino, pasa obligatoriamente por nuestro hígado (se llama metabolización hepática), también todos los productos tóxicos a los que estamos expuestos y van por nuestro torrente sanguíneo.

El hígado lo que hace es limpiar las toxinas que hay por nuestro organismo y además el hígado transforma el alcohol en acetaldehido (es una sustancia más tóxica que el propio alcohol); este, lo vuelve a poner en circulación y ¡sólo después de rodar por el cuerpo y volver al hígado, es capaz de inactivarlo! Para los que bebemos tenemos que saber que el 92% del alcohol se metaboliza en el hígado, el 3% se elimina por la orina, otro 5% se elimina por los pulmones (por eso la policía utiliza este método para detectar si vas bebido o no) y el 1% restante sale a través del sudor (después de una buena juerga, ¿no seguís oliendo al ron o el whisky de la noche anterior?).

hueles a alcohol

¡Bueno hasta aquí todo está claro!, pero os preguntaréis ¿por qué nos emborrachamos?; si nos tomamos una cervecita o una copita de vino, este se absorbe muy rápido en el intestino, pero el hígado tarda como una hora en metabolizar esta cantidad, ¡¡por lo que imaginaos, el tiempo que tardará en limpiar cuando nos tomamos más de una y vamos “piripis”!!

¿Sabíais que la comida hace que la absorción del alcohol sea mucho más lenta?, alimentos como el azúcar o proteínas ayudan también a que todo vaya más lento.

Los efectos del alcohol también los conocemos, el primero en darse cuenta de que vamos “contentos” es nuestro cerebro. En dosis pequeñas, el alcohol nos produce euforia , se pierde la vergüenza ¡ y somos amigos de todo el mundo, por muy mal que nos caiga¡… y ¡ todo es alegría¡; si seguimos bebiendo, se verá afectada nuestra concentración y la coordinación motora… (¿habéis visto a alguien que va de lado a lado o se tropieza con obstáculos invisibles?).

¡Si continuamos “empinando el codo”¡… comenzaremos a no ser nosotros mismos… no seremos capaces de razonar … haremos comentarios inadecuados; ¿alguna vez haz hecho algo que jamás pensaste que harías o dirías yendo bebido?; si no paramos, el nivel de alcohol en sangre será muy elevado y nos entrará somnolencia… empezaremos a perder poco a poco la conciencia … ¡incluso podemos llegar a un coma etílico y a veces a la muerte, que es lo que pasó hace poco a la niña de 12 años que apareció en la prensa!

La borrachera no se pasará, hasta que nuestro organismo se haya limpiado de la última gota de alcohol, lo que puede tardar horas. Pero ¿qué pasa al día siguiente?… pues que ¡¡no eres persona!!

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… estás en estado comatoso… te molesta la luz… te duele la cabeza … la boca la tienes seca ¡¡y la lengua para pegar carteles¡¡…  estas mareado … ¡¡ y las piernas son de gelatina¡¡, ¡ufffff ¡…  ¿puede ir algo peor?… el estómago lo tienes del revés … parece que tienes ganas de vomitar… ¡¡pues lo que tienes es un RESACÓN de cuatro pares de narices ( y piensas ¿quién me mandará beber a mí?). Aquí , sorprendentemente tu nivel de alcohol en sangre es mínimo, lo que ocurre es que tu organismo para limpiarlo se ha deshidratado y tienes una hipoglucemia.

Bueno con este post nos despedimos hasta el año que viene ! y recordad siempre beber alcohol con responsabilidad! y también una ayudita de las vitaminas del grupo B, pueden ir superbien, ¡y nuestro querido magnesio! y bebe mucha agua, para depurar y limpiar tu cuerpo; espero que no tengáis que echar mano de estos remedios.

¡Feliz año nuevo y no olvidemos de pensar en verde!

Categorie: Vida sana