Arándano Americano contra la Cistitis
Hoy seguimos hablando sobre la cistitis. ¿Sabíais que con plantas naturales puedes curar la cistitis ? ¡E incluso prevenirla¡ Os hablamos de ellas! A mi la que más me gusta es el zumo del fruto del arándano americano Vaccinium macrocapo.
El responsable de esta actividad son unos principios activos, llamados proantocianidinas (PAC), estas lo que evitan es que la bacteria se pueda adherir a la pared del tracto urinario, se sabe que las bacterias producen unas sustancias las adhesinas, con las que se “enganchan” a las paredes. Las proantocianidinas impiden la producción de estas adhesinas, por lo que la bacteria no se puede sujetar a la pared de las vías urinarias.
Otra propiedad que me encanta de esta droga es su acción antiinflamatoria y analgésica.
La OMS (Organización Mundial de la Salud), la recomienda para prevención de las infecciones del tracto urinario.
Si te decides a utilizar el arándano americano, por tener cistitis recurrentes, te recomiendo que te busques siempre esta droga en extracto seco y que te aporte 36mg al día de proantocianidinas en total (se deben de tomar por la mañana y por la noche). Al menos debes de estar durante un mes tomando el arándano americano.
Volvemos el Viernes para contaros más cosas!!! No olvidéis pensar en verde!
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