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Receta: Aprendemos a curar las verrugas

Muy buenos días queridísimos lectores, ¿qué tal? Tenéis ya ganas de Viernes, ¿verdad? Por fin llega este pequeño respiro, porque esta semana ha sido un verdadero no parar

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Este Lunes seguimos hablando de los aceites vegetales y sus efectos beneficiosos tanto para la salud, como para la belleza. Así que tocó publicar la segunda y la final (¿o no?) parte del post sobre los usos de los diferentes aceites vegetales. Si os habéis quedado con ganas de saber más, aquí os he dejado más información:

¿Para qué usar un aceite vegetal? Parte 2

Volviendo a las consultas recibidas recientemente, que por cierto últimamente me sirven mucho como inspiración para escribir nuevos post! Pues así un para de semanas, recibí un correo de un chico que estaba desesperado para encontrar algo natural pero eficaz para tratar las verrugas y, si es posible, también algo para para prevenirlas. Así que mientras investigaba, pensé que habrá más personas con las mismas dudas, así si hay una solución natural para combatir las verrugas, la tengo que publicar en el Blog.


¿Qué son las verrugas?

Al contrario de lo que yo pensaba cuando era niña, las verrugas no solo las pueden tener las bruja ni tampoco se contagian al tocar un sapo, sino cualquiera puede contagiarse con tanto por contacto directo con la piel “infectada” o incluso con contacto indirecto, tocando una superficie que haya tocado una persona con verrugas.

Normalmente las verrugas se manifiestan en forma de crecimientos o endurecimientos ovalados o redonditos en la piel, son causados por el virus de papiloma humano.


Existen varios tipos de verrugas, como:

  • verrugas comunes (las que aparecen en las manos)
  • verrugas plantares (estas pueden ser dolorosas ya que aparecen en la planta de los pies)
  • verrugas planas (pueden parecer en la cara, mejillas, cuello)
  • verrugas genitales (zona genital, o incluso puede parecer dentro de la vagina o el ano)
  • verrugas subungueales y periungueales (alrededor o debajo de las uñas de las manos o de los pies)

Se conocen muchos tipos de tratamientos de eliminación de verrugas, desde productos que se aplican directamente sobre la verruga, otros que los queman con el láser y hasta procesos que las congelan con el nitrógeno líquido. Y en esa Receta de la Semana, os quiero ofrecer una opción menos invasiva a base de aceites esenciales y que puede ser muy eficaz para tratar las verrugas. Y esto lo que vais a necesitar:

Receta: Aprendemos a curar las verrugas

Aceite Esencial de Canela de China (1 gota)

Aceite Esencial de Ajedrea (1 gota)

Aceite Esencial de Mandarina (1 gota)

Aceite Esencial de Limón (2 gotas)

Os recomiendo aplicar con un bastoncillo de algodón 1 gota de la sinergia sobre la verruga, por la mañana y por la noche y cubrirla con una tirita. Repetir hasta un máximo de 8 semanas.


¿Qué propiedades tienen estos aceites esenciales para curar las verrugas?

Aceite Esencial de Canela de China y Aceite Esencial de Ajedrea, ambos son antibacterianos muy potentes con un espectro de acción muy amplio, lo que los convierte en grandes aliados contra las infecciones bacterianas o víricas graves, además nos ayudarán a estimular nuestras defensas.

Aceite Esencial de Mandarina nos ayuda a combatir la agitación y el estrés, ya que también se ha visto que la ansiedad puede favorecer las aparición de las verrugas.

Aceite Esencial de Limón es antibacteriano, antivírico y antiséptico.


Además de usar esta sinergia, si ya tenéis verrugas o simplemente queréis prevenir su aparición, os aconsejo:

– mantener una buena higiene, lavar las manos con regularidad

– evitar el contacto directo con la verruga tanto de otra persona, como con nuestra propia verruga, ya que podemos provocar su aparición en otra parte de nuestro cuerpo

– reforzar el sistema inmune

– si usamos limas u otros utensilios para tratar la verruga, es conveniente lavar o desinfectar bien para evitar el contagio

– evitar andar descalzo en los sitios públicos, como piscinas o vestuarios de los gimnasios

Bueno, por todo es hoy…espero haberle sido de utilidad, y no es detengo más ¡qué toca disfrutar del finde! Pero siempre, pensando en verde! Hasta la semana que viene 😉

¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!

Fuentes:
Guía Práctica de Aromaterapia. La difusión.Dominique Baudoux.
Aromaterapia: El Arte de curar con Aceites Esenciales. Dominique Baudoux
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000885.htm
https://kidshealth.org/es/parents/wart-esp.html
https://medlineplus.gov/spanish/warts.html
https://es.familydoctor.org/condicion/verrugas/

¿Te ha gustado esta receta? Aquí puedes encontrar más

Categorie: Receta de la semana

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Receta: Descongestiona tu hígado!

Receta de la semana: Descongestiona tu hígado!

Buenos días!!! Ya casi casi estamos en modo “FIN DE SEMANA” y estamos a punto de “desenchufarnos” por fin! Y nosotros queremos aprovechar este momento pre-relax para hacer un pequeño recorrido por los temas de esta semana con un extra bonus!

Esta semana volvimos a hablar sobre el hígado! Hace tiempo os contamos lo importante que es cuidar de este órgano tan importante de nuestro cuerpo.

Pues y este Lunes arrancamos hablando sobre que es el hígado graso no alcohólico, porque se produce y que personas son más propensas a tener esta enfermedad.

Y ya que nos chifla hablar de plantas, el Miércoles os dejamos una lista de plantas que pueden ayudarnos a normalizar el funcionamiento de nuestro hígado, como en los casos de padecer el hígado graso no alcohólico!

Y para poner un punto final y culminar el tema de esta semana, como siempre os hemos preparado una NUEVA RECETA DE LA SEMANA. Hace tiempo ya publicamos una receta para cuidar y depurar el hígado!


Pues en la receta de hoy, os vamos a enseñar a descongestionar nuestro hígado para que funcione como un reloj suizo, usando aceites esenciales:

Aceite Esencial de Tomillo tujanol (3 gotas)

Aceite Esencial de Té de labrador (2 gotas)

Aceite Esencial de Gaulteria (1 gota)

Os recomendamos mezclar los anteriores aceites esenciales usando cantidades indicadas. A continuación podemos aplicar 2 gotas de la sinergia sobre un cuarto de terrón de azúcar moreno o sobre una cucharilla de aceite de oliva, 2 veces al día durante 3 semanas.


¿Por qué usar estos aceites esenciales para descongestionar el hígado?

Aceite Esencial de Tomillo tujanol es un tónico y regenerador hepatocitario, además puede ser de gran utilidad de gran utilidad para las insuficiencias hepáticas o congestiones del hígado.

Aceite Esencial de Té de labrador es un estimulante digestivo, descongestionante y regenerador hepatocitario, que se usa ampliamente en intoxicaciones y cólicos hepáticos.

Aceite Esencial de Gaulteria es un gran estimulante hepatocitario, que podemos usar para tratar el cansancio hepático.

Sin duda podemos tenemos plantas de nuestra parte para mantener nuestro hígado sano!

Espero que os haya servido!

Nos vemos la semana que viene! Aprovechad el  finde para descansar y para pensar en verde!

Aquí puedes leer nuestra recetas anteriores para cuidado del hígado:

Receta:Tratamiento depurativo del hígado!

Receta: Depuramos nuestro hígado!

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

Categorie: Receta de la semana

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¡Pasa las vacaciones sin diarrea del viajero!

¡Pasa las vacaciones sin diarrea del viajero!

Hola a todos! Por fin ha llegado el verano, la temporada en las que más viajamos! Sí por fin han llegado nuestras ansiadas vacaciones! Son muchas las personas que deciden salir de España e ir en busca de tierras exóticas, paisajes salvajes, aires diferentes, es muy normal que acudais a la farmacia a preparar un pequeño minibotiquín “por si … “. Y hay veces que el “por si” nos salva de echar las vacaciones por la basura, por ejemplo por culpa…. de la diarrea del viajero ¡¡cuidado!!

Sí, hoy vamos a hablar expresamente de la diarrea del viajero. Seguro que a alguno de los que nos leen, le ha pasado que al estar en un país que no es el nuestro, ha tenido la barriga “mala” con heces sueltas y acuosas… hay veces ¡¡que ni te da tiempo a llegar al baño, uffff…!!, ¿le suena a alguien?

La diarrea del viajero se produce por ingerir agua que no se está tratada correctamente, dícese de aquella agua que está poco clorada (con los parámetros de calidad que nuestra legislación indica) o también se puede contraer por tomar alimentos que no se han manipulado bien.

Recuerdo un viaje a Marruecos que a mi marido le dio por comer caracoles en un puesto callejero, donde en vez de palillos de dientes, utilizaban unos imperdibles (que estaban pinchados en un estupendo limón) para sacar al caracol. Afortunadamente, a él no le pasó nada, pero a un amigo nuestro… ¡¡ se quería morir, de la diarrea que le entró y poco le pasó para lo que pudo haber sido!! Pero es que realmente a nadie se le ocurre… no sé si pensaban que estábamos dentro de un documental del canal Viajar. ¡¡Os digo que me muero de risa al recordarlo!!

En muchos países las aguas no están tratadas, por lo que son una casa maravillosa para muchos microorganismos (bacterias generalmente como la E. coli, parásitos como Salmonella  o virus como el Rotavirus ). A las personas que viven en el país no les sucede nada, puesto que están inmunizadas frente a estos microorganismos y no enferman, su microbiota intestinal está acostumbra y vive en un perfecto EQUILIBRIO.

¡¡Cosa diferente, le sucede al osado turista, que decide hacer caso omiso de las advertencias de NO beber agua sin embotellar, NI tomar hielo, NI productos que no hayan sido cocinados, NI…etc!! Y lo que sucede es que estos microorganismos llegan a nuestro intestino, provocando una DESCOMPENSACIÓN de la microbiota intestinal ¡¡ y entonces aparecen las heces líquidas o diarrea del viajero!!

¿Qué podemos hacer cuando nos aparece la diarrea del viajero?

  • lo fundamental es evitar deshidratarse, por lo que trata de beber mucha agua  ¡¡EMBOTELLADA!!
  • yo me suelo llevar algún probiótico a los viajes, sobretodo que contengan cepas de Sacharomices boulardi, estas nos ayudaran a volver a reequilibrar nuestra microbiota.
  • toma mucho , por ejemplo la buena opción puede ser té verde Camelia sinensis. Si lo dejas reposar al menos 10 minutos, liberará sus taninos y estos tienen un efecto antidiarreico.
  • extracto de yema de Nogal  Juglans regia L. actúa sobre la microbiota intestinal, ayudando a restablecer su equilibrio y como además es un potente antiséptico, combatirá a las posibles bacterias o virus que puedan habernos provocado la diarrea del viajero. Es recomendable tomar unas 15 gotas al día.
  • extracto de yema de Roble Quercus robur L. tiene una actividad astringente potente por lo que nos vendrá bien contra la diarrea del viajero, os recomiendo tomar unas 15 gotas al día.
  • aceite esencial de canela de china Cinnamomum cassia tiene una actividad antibacteriana y antivírica muy potente, estimula el sistema inmunitario, por ello se emplea en diarreas del viajero. Os recomiendo tomar unas gotas sobre una cucharadita de aceite, unas 3 veces al día.
  • aceite esencial de palmarosa Cymbopogon martinii  tiene actividad antibacteriana, es bueno tomar un par de gotas en una cucharadita de aceite 3 veces al día. ¡Las embarazadas deben abstenerse, pues produce contracciones uterinas!
  • aceite esencial de orégano Origanum compactum  también como los aceites anteriores es un antibacteriano muy potente, con ello combatimos a las posibles bacterias que nos han producido la diarrea del viajero.

Pero lo mejor en todos los casos es la PREVENCIÓN, si no quieres acabar sufriendo por culpa de la diarrea del viajero,  procura beber agua embotellada y tomar alimentos cocinados, ¡¡ y por supuesto disfruta de tu viaje!!

Piensa en verde, hasta el próximo día y si viajas, acuérdate de nosotros=)

Referencias:

Basnyat B, Ericsson CD. Travel medicine. In: Auerbach PS, ed. Wilderness Medicine. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2012:chap 84.

Freedman DO. Approach to the patient before and after travel. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman’s Cecil Medicine. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 286.

Murakami T, Nakamura J, Kageura T, Matsuda H, Yoshikawa M. Bioactive saponins and glycosides. XVII. Inhibitory effect on gastric emptying and accelerating effect on gastrointestinal transit of tea saponins: structures of assamsaponins F, G, H, I, and J from the seeds and leaves of the tea plant. Chem Pharm Bull 2000; 48: 1720-5.

Savoia D. Plant-derived antimicrobial compounds: alternative to antibiotics. Future Microbiol 2012;9:206-8.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals, 2013 Churchil Livingstone

Categorie: Dieta y nutrición, Vida sana