Tag : lavandula-angustifolia

episiotomía aceites esenciales y vegetales

¿Curar la episiotomía con aceites esenciales y vegetales?

episiotomía aceites esenciales y vegetales

Buenos días a todos, hoy vamos a hablar de los aceites esenciales y vegetales para después del  parto y para ayudarnos a recuperar mejor, ya que el otro día en la farmacia, vino una chica que acababa de parir, ¡la pobre estaba “hecha polvo”, le habían hecho una episiotomía con un montón de puntos! Decía “siento dolor, tirantez y no puedo andar bien con el corte que me han hecho, creo que se han pasado, no sé si tendré secuelas, pero cuando miro  a mi hijo, todo se olvida y pienso que ha merecido la pena por todo lo que pasa una mujer”.

La verdad es que me sentí muy identificada con ella, ¡si no fuera por el amor que a una le vincula con su hijo, los niños estarían en peligro de extinción, pues nadie en su sano juicio, pasaría por tanto! Pero quedémonos con lo positivo.


¿Qué es la episiotomía?

Para el que no ha sido padre aún, explicaros que la episiotomía, es un corte que se realiza durante el parto, de 1 a 3 cm (a veces más), en la zona del perineo (va de la vulva al ano de la mujer) y se realiza para agrandar el canal vaginal, por donde tiene que salir el bebe.

¿Y para que se hace este corte? Pues veréis:

  • al estar el canal vaginal más ensanchado se evita que la mujer sufra desgarros perineales
  • se acelera el parto
  • se previenen complicaciones que pueda sufrir el feto por falta de oxigeno o daños cerebrales

¿Qué podemos hacer para mejorar el estado de esa zona después de la episiotomía?

Primero comentaros que para que la zona del perineo dilate bien, os recomiendo aplicar meses antes del parto el aceite vegetal de rosa de mosqueta Rosa rubiginosa. Para ello introduce el pulgar en la vagina y presionar hacia abajo y hacia los lados, realizándote un masaje suave. Nos dará mucha elasticidad a la piel, por lo que a muchas mujeres NO hay que hacerles la episiotomía y su recuperación es muchísimo más rápida.

A las mujeres que le han realizado esa incisión en la zona perineal, tras el parto tienen que curar esa herida, la cicatrización en esta parte del cuerpo es complicada, pues es una zona que está siempre húmeda y por estar próxima al ano, con más facilidad pueden producirse las infecciones.

Para tratar y recuperar esta herida os recomiendo aceite esencial de lavanda, obtenido por la destilación en arrastre de vapor de agua, de la sumidad florida de Lavandula angustifolia ssp angustifolia también conocida como el espliego. Hay un estudio clínico muy chulo en el que se empleó este aceite esencial para tratar la herida producida por la episiotomía.

El estudio clínico se realizó con 120 mujeres primiparas (era la primera vez que daban a luz) con feto único, las cuales ninguna tenía enfermedades crónicas, ni ningún tipo de alergias y todas tuvieron un parto vaginal espontáneo normal, a las que se les realizó una episiotomía.

A las 120 mujeres se les dividió en dos grupos al azar: a 60 mujeres se les dio aceite esencial de lavanda diluido en aceite vegetal de oliva (1,5%) se optó por este aceite vegetal, para que no pudiera aportar ninguna propiedad cicatrizante, para que se lo aplicaran en la zona del perineo (es el grupo caso). Mientras a las otras 60 mujeres se les aplicó povidona yodada (el conocido betadine) – este es el grupo control. Se les explicó a todas las participantes, que con el producto que les habían facilitado, tenían que hacer baños de asiento, poniendo en 4 litros de agua de 5 a 7 gotas del preparado (para unos aceite esencial de lavanda y para las otras povidona yodada), dos veces al día durante 10 día.

A los 10 días se las llamó para hacerle una revisión ginecológica y para que contestaran unas preguntas como nivel de dolor, y evaluar físicamente centímetros de edema y enrojecimiento, cantidad de suturas y si había infección.

Cuando contrastaron los datos, vieron que después de 10 días de tratar la episiotomía:

  • 25  de las 60 mujeres (42%) que componían el grupo “lavanda”, tenían una buena recuperación de la cicatriz
  • en el grupo control sólo había 17 mujeres de las 60 (28%) que componían el grupo de la povidona yodada
  • en ningún grupo hubo complicaciones que pudieran desarrollarse de la cirugía
  • en el grupo del aceite esencial de lavanda, los signos de la rojez e inflamación eran menores y el dolor también referían ser menor

Deciros que no hay que perder en cuenta, que la polividona yodada no aporta nada más que una acción antiséptica, ayuda a cicatrizar pero es un tratamiento que va a resecar e irritar mucho, no aporta ningún plus analgésico, ni calmante, ni antiprurriginosa.

Está en de suso frente al aceite esencial de lavanda cuya actividad es cicatrizante, antiséptica, antibacteriana y analgésica, además por vía inhalada calma los estados de excitación y nerviosismo (tan frecuentes en estos primeros días postparto). Por lo que pienso que el aceite esencial de lavanda, resulta una buena alternativa para tratar de heridas tipo episiotomía.


Además también tenemos otros aceites esenciales que nos pueden ayudar en casos de episiotomía como:

Os recomiendo aplicar 3 gotas de estos aceites localmente, 2- 3 veces al día


Para terminar, también comentaros que es imprescindible recuperar el suelo pélvico después del parto, y por ello os recomiendo

  • ejercicios de kegel
  • abdominales hipopresivos
  • bolas chinas

Bueno espero que os haya gustado tanto este estudio clínico, como a mí y como veis las plantas medicinales nos siguen sorprendiendo. ¡Piensa en verde!

Referencias:

Vakilian K, Atarha M, Bekhradi R, Chaman R. Healing advantages of lavender essential oil durina er:>isiotomy recovery: a clinical trial.comp1ernentrherc1in Pract. 2011 Feb;17(1):5O-3. doi: 10.1016/i,ctcp.2010.05.006. e,pub2010

Thorp Jr JM, Bowes Jr WA. Episiotomy: can its routine use be defended? American Journal of Obstetrics and Gynecology 1989;160:1027e30.

Burns E, Blamey C, Ersser SJ, Lloyd AJ, Barnetson L. The use of aromatherapy in intrapartum midwifery practice an observational study. Complementary Therapies in Nursing and Midwifery 2000;6:33e4.

Habanananda T. Non pharmacological pain relief in labour. Journal of Medical Association of Thailand 2004;87:194e202.

Staicov V, Chingova B, Kalaidjiev I. Studies on several lavender varieties. Soap, Perfumery & Cosmetics 1969;42:883e7.

Cavanagh HM, Wilkinson JM. Biological activities of lavender essential oil. Phytotherapy Research 2002;16:301e8.

Lis-Balchin M, Hart S. Studies on the mode of action of the essential oil of lavender (Lavandula angustifolia P. Miller). Phytotherapy Research 1999;13:540e2.

Categorie: Embarazo y lactancia, Salud femenina

boca-mano-pie virus

El virus boca-mano-pie y aceites esenciales

El virus boca-mano-pie y aceites esenciales

Hola a todos, el otro día, llegó un niño a la farmacia ¡¡qué madre mía!!, tenía todas las manos y los pies, con pintitas, ¡¡ con un sarpullido que daba  miedo… pero allí no queda la cosa!! el pobrecillo tenía también la boquita llena de llagas. Realmente daba mucha pena verle, pues se veía que lo estaba pasando muy mal. Si os soy sincera, es la primera vez que veo algo así y me puse a investigar, pues la madre quería utilizar algo natural para tratar esta patología, que el médico le había dicho que era la enfermedad boca-mano-pie.

¡Cómo no tenía “ni zorra” de qué era aquello! lo primero que descubrí fue que esta producido por un virus (un enterovirus). La enfermedad boca-mano-pie es contagiosa y es común en bebés y niños menores de 5 años, ya que su sistema inmunológico no está totalmente maduro, ¡pero los adultos también pueden llegar a padecerla! Suele durar unos 7 a 10 días, estos días son muy infectivos las personas que padecen esta enfermedad. Como curiosidad es más fácil sufrirla, entre Junio a Octubre, hace calor ¡y el virus está en su salsa, el tío canalla!.


Los síntomas de la enfermedad boca-mano-pie pueden ser muy variopintos:


fiebre suele ser muy alta y prolongarse de 3 a 6 días

faringitis vírica, con lesiones en la parte posterior de la faringe, le llaman también herpangina

malestar general

llagas muy dolorosas en la mucosa bucal, que empiezan por unos puntitos rojos y terminan evolucionando en una afta bucal

– aparece sarpullido por todo el cuerpo, que luego se transforman en ampollas en las manos, plantas de los pies codos, nalgas o en el área genital


Al ser un virus el que produce la enfermedad boca-mano-pie, os recomiendo:


evitar las secreciones procedentes de personas infectadas, como son la saliva, mocos, líquido de las ampollas, caca (sobretodo cuando se va a limpiar los pañales de los bebés infectados).

lávate siempre las manos, para evitar el contagio

evita compartir vasos y cubiertos con personas infectadas

evita tocarte los ojos, la nariz y la boca, mientras estás con alguien que padece esta enfermedad


Los tratamientos naturales que os propongo contra el virus de boca-mano-pie, son combinaciones de aceites esenciales, que se han visto muy potentes como antivíricos como por ejemplo:

aceite esencial de niauli Melaleuca quinquenervia  y aceite esencial de espliego macho Lavandula spica esta combinación me gusta mucho para tratar la enfermedad de boca-mano-pie, pues ambos actúan como un potente antiviral, además el espliego tiene un efecto analgésico a parte de cicatrizante y gracias al niauli reduciremos la inflamación.

aceite esencial del árbol del té  Melaleuca alternifolia y el aceite esencial de lemongrass Cymbopogon flexuosus, éstos los recomendaría también pues el AE del árbol de té es antiviral, se puede utilizar en ¡cualquier parte de nuestro cuerpo y se puede poner incluso a bebés! El aceite esencial de lemongrass es un buen antiinflamatorio, para todas las pupas que salen en las palmas de las manos y las plantas de los pies, ¡es una buena opción! Pero hay que diluirlo al menos un 10% en un aceite vegetal como podría ser el de caléndula que ayudaría a calmar el dolor y ayuda a reconstruir la epidermis (la piel).

otra combinación que puede ser muy útil contra el virus boca-mano-pie es la de aceite esencial de lemongrass  Cymbopogon flexuosus y aceite esencial de niauli Melaleuca quinquenervia, ya hemos visto antes que uno es un potente antivírico y el otro es un antiinflamatorio.

aceite esencial de lavanda Lavandula angustifolia y aceite esencial de ravintsara Cinnamomum camphora qt cineol. La lavanda es un aceite esencial con propiedades cicatrizantes excepcionales y propiedades analgésicas sobre todo si se aplica sobre la piel. El aceite esencial de ravintsara es un potente antivírico, con propiedades analgésicas. Lo bueno de esta sinergia es que se puede usar directamente sobre la piel, sin necesidad de diluir.

Todas estas combinaciones dan muy buenos resultados, sobre todo con la patología como la boca-mano-pie, producida por un virus y que no tiene ninguna opción terapéutica convencional. ¡Pero de todas ellas, la que pienso que es mejor es la sinergia entre el aceite esencial de niaulí con el espliego macho.

También recomendaría el uso durante 8 semanas de equinácea  Echinacea purpúrea, os recomiendo tomarla al menos durante 8 semanas, descansar otras 8 y volver a repetir el tratamiento. Pues como hemos dicho otras veces, está ampliamente estudiado que la equinácea estimula al sistema inmune, que por otro lado estos niños lo tienen deprimido y por ello el virus aprovecha para hacer de las suyas.

Espero que no tengáis el virus boca-mano-pie, ¡pero si por casualidad lo pilláis aquí tenéis a nuestras amigas las plantas que nos pueden sacar de un apuro!

¿Aún no piensas en verde? Hasta el próximo día


Referencias

fitoterapia.net

Meyer A. Pediatric infectious disease. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al., eds. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2015:chap 197.

Romero JR, Modlin JF. Coxsackieviruses, echoviruses, and numbered enteroviruses. In: Bennette JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, and Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015:chap 174.

Daniele Fessty Mi biblia de los aceites esenciales.

DBaudoux, JKaibeck Aceites vegetales y sus beneficios para la salud y la belleza

Categorie: Salud infantil

ansiedad2

Plantas para controlar la ansiedad y el estrés

Plantas para controlar la ansiedad y el estrés

Hola a todos, el otro día os expliqué las pequeñas diferencias que había entre ansiedad y estrés. Desgraciadamente son muchas las personas que saben perfectamente a que me estoy refiriendo. Quedamos en que estar en estado de alerta ante una situación o un pensamiento es bueno, pues tenemos preparado a nuestro organismo para actuar.  El problema viene cuando esta alerta se mantiene en el tiempo… pues nos llega a crear desasosiego, temor, nerviosismo que terminan produciendo estrés o angustia, ¡¡un drama para mucha gente!!

El estrés proviene de situaciones o pensamientos que pueden hacernos sentir ansia, frustración o furia. La ansiedad, a cambio,  es un sentimiento de miedo, angustia o preocupación, que se produce por una fuente cuyo origen conocemos (una persona, una situación…etc).

Deciros que tanto el estrés como la ansiedad son buenos, pues preparan a nuestro organismo. Y hacen que éste esté alerta para actuar, lo malo que esta “alerta” de nuestro organismo perdure en el tiempo.

Veréis es normal que ante por ejemplo una operación sintamos ansia, angustia, miedo, preocupación… ¡preparamos a nuestro cuerpo! Lo malo es que estos sentimientos perduren con el tiempo ¡y lleguen a ser parte de nosotros.

Es muy IMPORTANTE que ante este tipo de patologías se suplemente uno con vitaminas del grupo B y con magnesio quelado (¡¡bendito magnesio, que sirve para todo!!), pues hay un sobreconsumo por parte de nuestro cuerpo en situación de mucha angustia o ansiedad, ya que están implicados en el metabolismo de muchos neurotransmisores.


Si queréis optar por un tratamiento natural de la ansiedad y el estrés, os recomiendo la vía inhalada de los siguientes aceites esenciales:


 aceite esencial de lavanda o aceite esencial de espliego lavandula angustifolia, nos va a calmar y relajar, equilibrar el sistema nervioso. Siempre aconsejo cuando tengas un brote de angustia o de ansiedad poner dos gotas (directamente) en el interior de las muñecas y llevarte las muñecas a la nariz y realiza un aspiración muy profunda (si eres asmático NO lo puedes hacer).

Gracias a su principio activo linalol, nos va a disminuir la excitación y el nerviosismo. También otro consejo es poner unas gotitas de este aceite en un difusor 15 minutos cada hora,  a parte de calmar, dará un aroma muy agradable a la habitación.

 esencia de naranja dulce Citrus sinensis, calma e induce al sueño. Pero hay que tener muchísimo cuidado a la hora de aplicarlo sobre la piel, pues es fotosensibilizante y aparte de mancharnos la piel, pueden darnos alergia.

La mejor vía para administración es la inhalada o por difusión. Ponlo en tu dormitorio 30 minutos antes de querer dormir, ¡¡y lo harás como un bendito!!

 aceite esencial de neroli o azahar Citrus aurantium ssp aurantium tienen unos principios activos muy potentes que son el linalol, nerol y el geraniol, es muy efectivo en crisis de ansiedad, ya que restaura el equilibrio nervioso.

Es carillo, pero POTENTÍSIMO, una gota bajo la lengua en pocos minutos tendrás los nervios calmados o abre el bote e inhálalo desde allí. Las personas con tratamientos oncológicos lo pueden utilizar para disminuir la angustia.

 aceite esencial de incienso Boswellia carterii calma la angustia, se usa mucho para meditar, pues conecta con tu paz interior. ¡Se usa siempre en difusión!

 aceite esencial de ylang-ylang Cananga odorata es de gran ayuda en los ataques de pánico. Pon unas gotas en las muñecas y haz inspiraciones profundas. Como curiosidad deciros que también se utiliza como afrodisíaco.

 aceite esencial de manzanilla romana Chamaemelum nobile es calmante, relajante e inductora del sueño. Aplícalo junto a un aceite vegetal (de almendras dulces o de nuez de albaricoque) sobre la espalda o las plantas de los pies, dando un masaje. Si tienes mucha angustia, ansiedad o estrés, puedes poner 2 gotas en un poco de miel o en una miga de pan, notarás los efectos en poco tiempo.

 extractos de yemas como el grosellero negro y de higuera, no se nos pueden olvidar! Son fantásticas como medida de rescate, ante una situación de mucho estrés o muy angustiosa

 también plantas como la valeriana, la pasiflora, la melisa te pueden ayudar, pero quizás estas plantas son más conocidas por todos.

Espero que no tengáis que utilizarlos nunca, ¡¡pero si no, deciros que funcionan muy bien!! Hasta el próximo día. ¡Keep Calm y pensad en verde!

Referencias:

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Community herbal monograph on Lavandula angustifolia Miller, aetheroleum. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/143181/2010. Adopted: 27 March 2012.

fitoterapia.net

Pranarom cuadernillos para las farmacias integrativas

Carvalho-Freitas MI, Costa M. Anxiolytic and sedative effects of extracts and essential oil from Citrus aurantium L. Biol Pharm Bull 2002; 25 (12): 1629-33.

European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Final assessment report on Ribes nigrum L., folium – revision 1. London: EMA. Doc Ref: EMA/HMPC/745347/2016. Adopted: 19/12/2017.

Wilkinson SM, Love SB, Westcombe AM, Gambles MA, Burgess CC, Cargill A, et al. Effectiveness of aromatherapy massage in the management of anxiety and depression in patients with cancer: a multicenter randomized controlled trial. J Clin Oncol 2007 Feb 10;25(5):532-9.

Además en este RECETA DE LA SEMANA os enseñamos como preparar una sinergia para controlar la ansiedad: Receta: Mantén la ansiedad bajo control!

Categorie: Vida sana

receta de la semana en blanco banner

Receta: Mantén la ansiedad bajo control!

Muy buenas! ¿Cómo va vuestra preparación para el fin de semana? Bien ¿verdad? ¡Y cómo se nota que ya es Viernes!

relaxed nicolas cage

Bueno y aunque el descanso esta muy cerca, no olvidéis que todavía tenemos más cosas que contaros! Esta semana en nuestro Blog la comenzamos con el post sobre la ansiedad en personas con cáncer, en el que os contamos como en podemos emplear la aromaterpia de forma segura como tratamiento del insomnio y angustia para este tipo de pacientes.

 Plantas y ansiedad en personas con cáncer 

El Miércoles hemos publicado un post de otro de nuestros compañeros farmacéuticos de la nueva sección “Farmaslink“!

 Farmaslink: Información completa sobre el virus de la gripe


Y ya que nos hemos puesto al día, ahora toca ver y aprender un truco nuevo gracias a NUESTRA NUEVA RECETA DE LA SEMANA! Hoy os enseñaremos a mantener la ansiedad bajo control con la ayuda de algunos aceites esenciales, como por ejemplo:

Aceite Esencial de Mandarina Citrus reticulata (7ml)

Aceite Esencial de Lavanda Lavandula angustifolia (3ml)

La mezcla de estos dos aceites esenciales la podemos usar de diferentes modos echar una gotas de la sinergia en un difusor o aplicarla en la parte interna de las muñecas y luego inhalar el aroma.

Receta: Mantén la ansiedad bajo control!


¿Sabéis cómo estos dos aceites esenciales ayudan a combatir el estrés y la ansiedad?


El Aceite Esencial de Lavanda muy bien conocido por sus propiedades antiespasmódicas y calmantes, también es un sedante y antidepresivo.

El Aceite Esencial de Mandarina aparte de proporcionar su fragancia tan apreciada, es un aceite moderador del sistema nervioso con propiedades relajantes, sedantes y calmantes.

Como podéis ver con esta receta tan fácil y natural no será mantener la ansiedad bajo control! Espero que os haya servido! Hasta la semana que viene! Qué disfrutéis del finde, pero eso sí….sin olvidar de pensar en verde!

Referencias:

Curso de aceites esenciales de Laura Mestres en oncología

Wilkinson SM, Love SB, Westcombe AM, Gambles MA, Burgess CC, Cargill A, et al. Effectiveness of aromatherapy massage in the management of anxiety and depression in patients with cancer: a multicenter randomized controlled trial. J Clin Oncol 2007 Feb 10;25(5):532-9.

Lee YL, Wu Y, Tsang HW, Leung AY, Cheung WM. A systematic review on the anxiolytic effects of aromatherapy in people with anxiety symptoms. J Altern Complement Med. 2011 Feb;17(2):101-8.

Categorie: Receta de la semana

ansiedad cancer

Plantas y ansiedad en personas con cáncer

Plantas y ansiedad en personas con cáncer

Hola a todos! El otro día un conocido mío me dijo que tenía cáncer y que hacía poco que le habían diagnosticado cáncer de colon. ¡¡Menudo palo!!… tiene que ser algo alucinante, ¡cómo estar en otro universo paralelo y que no es a ti a quien le están diciendo que tiene esa maldita enfermedad!

Empezamos a hablar y me dijo que lo que ahora tenía era ansiedad, ¡¡pero cómo NO iba a tener ansiedad… demasiado!! Me decía que no podía dormir, tenía insomnio y que le costaba respirar por la opresión en el pecho. La verdad es que yo le invité a la farmacia y le dije que teníamos un servicio para personas con cáncer para evitar los efectos secundarios de los tratamientos oncológicos, como pueden ser vómitos, sequedad bucal, llagas, aftas, radiodermitis, mucositis, xerostomia … etc.

Pero para personas con cáncer en tratamientos oncológicos hay que tener mucho cuidado en lo que se les recomienda, pues aunque estamos hablando de utilizar remedios naturales, éstos pueden interaccionar con los tratamientos y afectar a la biodisponibilidad de los mismos.


Y como os comenté, mi amigo estaba con mucho ansiedad, estrés e insomnio, por que le recomendé que pusiera, para empezar, 15 minutos cada hora en el difusor una mezcla de:

Y con esto conseguimos relajarnos. ¡Si por casualidad nos cuesta dormir, por el insomnio o por culpa de la ansiedad, también podemos poner 30 minutos antes de acostarnos el difusor con un par de gotas de la mezcla anterior!


Además hay más aceites MARAVILLOSOS, que nos pueden ayudar a calmar la ansiedad y a tratar el insomnio, como son:

Es un aceite rico en acetato de linalilo y el linalol, estos le dan su actividad. Lavanda es muy eficaz a nivel olfativo, cutáneo y también a nivel oral y se utiliza por su efecto sedante, tanto por vía oral, como por vía olfativa.

También el aceite esencial de lavanda se usa para cicatrizar. Se usa mucho en aftas bucales y en heridas de la mucosa bucal, que son muy frecuentes en pacientes oncológicos. Y lo que va a hacer es disminuir el dolor, también es muy eficaz contra las aftas crónicas que son difíciles de recuperar, ya que van a disminuir el dolor y cicatrizarlas. Para esto se usa diluido 2% en aceite vegetal de caléndula y luego con un bastoncillo o una gasita se da en la llaga.

Para ansiedad y angustia se toma vía oral mejor, se preparan unas cápsulas (con 3 gotas por cápsula del AE) y se toman unas 2  cápsulas al día.  Se suele utilizar mucho en niños (por vía olfativa), pues disminuye el dolor y la ansiedad, por lo que tienen que darles menos medicación.

Este aceite es rico en un principio activo llamado cumarinas, por ello tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso central, lo relaja, disminuye la ansiedad y hace que concilies el sueño. Es un AE de primera elección en pediatría para inducir al sueño (con un aparato difusor, claro está). También es rico en otros principios activos llamados terpenos hacen que sea un buen antiséptico, por ello en difusión ayudan a limpiar la atmósfera.

Desde la antigüedad, es muy conocida esta planta. En época de los Egipcios, para ellos esta manzanilla representaba al Dios sol, Ra. Es un aceite muy rico en esteres terpénicos y angelato de isobutilo, que le confieren sus propiedades antiespasmódicas digestivas, calmantes del tejido cutáneo y muy sedantes, pues va a actuar sobre el SNC.

Por vía inhalada, este aceite equilibra el SNC y se usa mucho en oncología, ya que disminuye la angustia, seda y  relaja. ¡¡Qué es muy necesario para estas personas con cáncer!!

Pero la cosa no acaba aquí, sino que para las nauseas y vómitos que derivan de la quimioterapia también podemos usar el mismo aceite esencial. Las previene si se administra una gotita junto a una cucharadita de aceite de oliva vía sublingual y también se puede prevenir por vía inhalada. Para las nauseas de embarazadas, también van muy bien.


¡¡Tres pedazos de aceites para ayudar a tratar la ansiedad y para mantenernos serenos, calmados y con los nervios bajo control en este tipo de situaciones tan TERRIBLES, donde dicen que lo más importante es la actitud!! La verdad que las palabras que escribimos son todas… muy bonitas ¡¡ pero que no te toque vivir una situación, como la de mi amigo!!

Espero que no estéis en ese caso, pero si desgraciadamente es así, estos aceites esenciales os pueden ayudar a sobrellevar lo mejor posible la situación, ¡¡sin interaccionar con la biodisponibilidad de ningún tratamiento oncológico!!

¡Mucho ánimo y sigue pensando en verde!

Referencias:
Curso de aceites esenciales de Laura Mestres en oncología
Wilkinson SM, Love SB, Westcombe AM, Gambles MA, Burgess CC, Cargill A, et al. Effectiveness of aromatherapy massage in the management of anxiety and depression in patients with cancer: a multicenter randomized controlled trial. J Clin Oncol 2007 Feb 10;25(5):532-9.
Lee YL, Wu Y, Tsang HW, Leung AY, Cheung WM. A systematic review on the anxiolytic effects of aromatherapy in people with anxiety symptoms. J Altern Complement Med. 2011 Feb;17(2):101-8.

Categorie: Cáncer